24式太极拳
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24式太极拳
李贞贤，韩国流行指针。每一次变换造型，就会引起韩国流行趋势的大变动。拿着扇子，穿着“倩女幽魂”式的服装、太极拳的舞蹈及前卫的化妆，李贞贤的特立独行，犹如日本的滨崎步，深获当地年轻人的喜爱及模仿。作品有影视作剧：《美丽的日子》、《死亡功课》、《美丽心灵》等，音乐作品：《Magic To Go To My Star》、《I Love Natural》等。
太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。
彼拉提斯，中国大陆多翻译为普拉提或普拉提斯，是由德国人约瑟夫·皮拉提斯(Joseph Pilates)在二十世纪发展的体适能(Physical fitness)运动。约瑟夫·皮拉提斯为他开发的这项运动，由英语：Control(控制)创造了一个新字英语：Contrology，因为他相信，这项运动的核心，就在于对肌肉的控制。西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练，例如腰、腹、背、胸、臀等部位的训练，而东方人着重呼吸和心灵集中的训练，如瑜珈和太极。普拉提吸取了东西方文化，兼容了生理与心理的相关研究成果。随着现代社会的发展，普拉提(Pilates)不断进行了一些人性化的改善，融入了瑜珈、太极拳、芭蕾形体的一些理念以及教练个性化的内容，普拉提的训练方式是遵循运用自身体重、多次数、小重量以及冥想的运动原则，训练时的呼吸方式为鼻吸口呼，是针对肌肉形态、关节等外在的一种训练，它的训练目的是通过改变人体肌肉功能从而改善人体脊柱腰椎等的功能。
太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。
陈杰，香港设计技术学院室内设计师，香港设计师协会专业会员，香港陈氏太极拳研讨会理事，香港皇朝室内设计有限公司艺术总监，深圳市中港装饰设计工程有限公司设计总监，深圳市室内设计师协会理事，中国地理风水研究学会理事，中国建筑学会室内设计分会会员。
太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
介绍：李贞贤(Lee Jung Hyun)，韩国著名女歌手，演员，亚洲流行天后。1999年成名至今有着韩流鼻祖、百变天后、舞曲皇后等美誉。16岁主演首部电影《花瓣》被人熟知。19岁发表成名曲《哇》蝉联KBS音乐银行三周冠军并被广泛传唱。同年另一单曲《换掉》更使她获得韩**曲大赏最受欢迎单曲等多项大奖。特立独行的她每次变换造型都会引起韩国流行趋势大变动。拿着扇子、戴着拇指麦、太极拳式的舞蹈及神秘诡异的装束深受各地年轻人喜爱及模仿。 年仅16岁的李贞贤，因拍电影《花瓣》而一举成名。后来在一次很偶然的机会里录制了一首单曲《哇》，连续三周排名第一，首张张专辑《Let' s gO to My Star》更是在韩国大卖其中收录了她的成名歌曲《哇》，使她一气拿下1998,1999年两年的韩**曲大赏最佳新人，最佳歌曲奖及SBS的汉城广播歌曲大奖第一名。她最为与众不同的就是她的舞蹈。模仿韩国的宫廷贵族舞又以欧洲辣妹的劲舞为表现形式，掺杂了中国的太极拳，其舞蹈堪称一绝，见者无不称赞。每次演出她都会身着大韩民国的传统礼服，头戴一个大簪子，这是韩国传统妇女的标准打扮。而她手上拿的那把大折纸扇则是贵族妇女的象征。从不手持麦克风，而是无绳迷你麦克风戴在左手的小姆指上，再加上速度缓慢的迷幻劲舞，在强劲的RAP歌声中，这便是她创作的李贞贤式的舞蹈。不要小看这个年轻姑娘，她的歌声是传统与现代的唯美结合。天真烂漫的李贞贤之所以会选择作一名歌手是因为好玩。她的歌曲跟她本人一样单纯，可爱，向往美好。
武当剧照图片集锦,武当剧照图片合集.元末，群雄并起，天下大乱。武当为长春真人邱处机百岁办祈福大典，皇觉寺和尚朱元璋、义军首领郭子兴的养女马芝兰、富家女沈蓉来到武当，与邱处机俗家弟子张君宝结为好友。在大漠苦练多年的赤必烈带火郎、雪鹰来武当挑战邱，邱重伤生死未卜，君宝被擒。朱元璋投身郭子兴麾下，但被奸人所害，伦为乞丐，欲跳崖自尽，幸遇逃脱的君宝相救，重拾信心。与朱相恋的沈蓉因有孕来找朱，却发现朱为了兵权与马芝兰完婚，动了胎气，难产而死，君宝悲愤不已。赤必烈得知邱处机未死，再次来武当山决战，两败俱伤。邱临死前给君宝留下八字秘诀。君宝领悟秘诀，创出太极拳，改名张三丰。朱称帝后大开杀戒，连三丰也不放过。三丰怒杀十八龙骑直闯御前，欲杀朱，马皇后赶来求情。三丰无奈放过朱，归隐武当，不问江湖。
神丐剧照图片集锦,神丐剧照图片合集.清朝嘉庆年间，直隶永年县青年杨露蝉（王群饰）自幼*武。为求精进，他按照蒙师的指点来到河南省温县陈家沟，准备拜太极高手陈长兴为师。谁想甫入陈家沟便因路见不*与陈的徒弟大打出手，而陈脾气执拗，拒不收徒。杨露蝉虽精诚中肯，却始终未能令陈回心转意。杨气愤不过，绝尘离去，并发誓十年后学成归来，与陈一较高下。在此之后，他先后拜曾大业、宗胜荪等人为师，最终师徒皆反目成仇。辗转三年，落魄的杨露禅重返陈家沟。此时他不惜以刀破面，扮成乞丐进入陈家，只为学成陈氏绝学……本片根据太极高手杨露蝉的事迹改编，杨师从陈长兴，后经不断改造精进演化出杨式太极拳。