曹功先
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曹功先
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我们总要先告别自己成长，我们最先说再见的对象，是自己，最先告别的人，是自己。 离开一种生活，离开一种*惯，离开一种心情，离开了便可说是成长。 我们不是舍不得谁，我只是舍不得自己，即使有他人，只因为也是你的风景。 有时候，你怀念一些人，怀念一些事，其实只是怀念曾经的自己。 长大了，首先要告别的，就是自己，不再做从前的样子，不再过从前的生活。 这些都不是选择，这些都是没有选择的，你永远没有选择的余地。 告别往往不是那么容易的一件事，我们总在告别中，掉下眼泪，疼到心上。 人总要学着自己长大，学着去放下，学着去珍惜，学着错这，学着忘记。 -
择人先问心.（花） -
爹娘送儿小村前 （时夫宝 曹湘郴词 张艺军曲） 曹湘郴原创曲谱专栏爹娘送儿小村前 （时夫宝 曹湘郴词 张艺军曲） 曹湘郴原创曲谱专栏作词：时夫宝曹湘郴。作曲：张艺军。演唱(奏)：闻梵。来源：洞庭琴韵原创作品。上传：曹湘郴。日期：2017-09-13。 -
天堂海南岛 （周文彰 曹占群词 张学贡 曹占群曲） 民歌曲谱黑河曹占群声乐作品 天堂海南岛 （周文彰 曹占群词 张学贡 曹占群曲） 民歌曲谱作词：周文彰曹占群。作曲：张学贡曹占群。来源：谱友黑河曹占群上传。上传：黑河曹占群。日期：2017-10-27。
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减肥怎么运动有效 先无氧再有氧让减肥效果爆表！ 减肥是先做有氧还是先做无氧节假日聚会最容易大吃大喝，若担心体重因此爆表，不妨可以多做运动消油脂；运动分为有氧和无氧运动，若能交互配合进行，能帮助有效提高基础代谢率，减重效果加倍。 无氧增加肌肉群减重效果加倍 1 像是跑步、游泳、骑自行车等，都属于有氧运动，运动过程就能消耗大量热量，是减肥最好的运动方式，但*年来肌力训练的无氧运动渐渐盛行，主要是因像是举重、伏地挺身等，能帮助增加肌肉群，增加人体基础代谢 -
怎么练劈叉最快还不疼,没有基本功如何练劈叉能否劈叉是衡量一个人柔韧性的标准，无论你是因为练体操、跳芭蕾、空手道、或者就是学着玩儿的，都会对你很有帮助。怎么练劈叉最快还不疼呢？赶快看下去吧。 准备工作 1 热身 在劈叉前做足热身动作是至关重要的一步，它能够有效避免运动伤害，还能让你的筋变得更柔软。你可以原地跑步5分钟、开合跳、跟着你最爱的音乐热舞一段等等进行热身。 了解自己身体的极限 在为了劈叉为做练 -
朴志妍曹政奭结婚了吗 二人婚恋过程及现状起底 曹政奭gummy同台照（Gummy）朴志妍曹政奭结婚了吗？这答案是肯定的，二人于2018年秋季举行了婚礼，婚后也依旧低调，不过此前传来二人最新消息称，曹政奭妻子怀孕了，顿时觉得也太低调了吧，而后也是送上祝福了。在接着，我们在来扒一扒曹政奭朴志妍相恋过程吧。朴志妍曹政奭结婚了吗曹政奭出道以来几乎零绯闻，后在2013年经朋友介绍认识同样喜欢歌唱的朴志妍，并且发展成为恋人关系。不过，最开始也是没有公开的，地下恋情维持了2年多的时间，后于2015年2月2日选择公开恋情，当时，曹政奭还霸气的表示会好好的守护这份爱情，如今看来他做到了。曹政奭个人资料简介曹政奭朴志妍这一对，现在也很甜的，并且据悉还育有爱情结晶了，这可不就是爱情 -
张艺谋庆67岁生日，本来早已经功成名却还接受挑战张艺谋庆67岁生日，本来早已经功成名就，但他接受挑战。张艺谋已经67岁了吗？我并无感，他看着还是那么的年轻，他的才华还是那么出众，他还是能拍出长城这样经典的片子，虽然我没有看过，但是演员的气势宏伟一定会看的，也会关注的。不过张艺谋的片子应该烂不成什么，总有人说张艺谋的片子已经不像以前了，可是谁知道他已经67岁了，来给他庆生的也是圈中的各种大咖。*常人六十多岁就已经退休了，可是他67岁还得承受网友的谩骂，可能优秀的人就是这样吧，能够承担得起大事情，他还是在继续努力在电影上做到卓越。而现场到来的明星也是特别的多，毕竟是导演，而且他的人缘极好，也捧红了很多的明星，现在上张艺谋的片子，当谋女郎还是特别
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魔女的法庭马利盾的爸爸是曹甲洙吗《魔女的法庭》马利盾的爸爸并不是曹甲洙。之所以这样说是因为马利盾的爸爸一直没有出现，但是她也并不是一个父不详的女孩，因为她的户籍上有父亲这一选项，两人其实更像是控辩双方，以及杀母仇人的关系。 马利盾这个女孩从小就没有父亲，她的母亲又是一个软弱的人，有一天她睡觉醒来却发现自己的母亲不见了，即便她去警察局报案却被告知她的妈妈是离家出走，就这样她的童年是一个人艰辛的长大的。 虽然她的成长非常不易，但是她还是通过自己的努力读了书后来还成为了一名检察官，但因为她是小地方学校出来的所以受到了排挤，但是她一直在坚持寻找自己的母亲。她的母亲其实在十年前曾经拿着一盒录音带想要举报警察局长，但没想到后来在
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曹皇后对待徽柔的态度为何转变曹皇后的心态变了，她之前认为事业为重，但现在认为只要想真心实意的和对方过日子，总能手得云开见月明。曹皇后不认同徽柔为李玮的看法，她认为既然嫁给了李玮，那就是你的夫君，夫妻一体。曹丹姝是一位尽职尽责的大宋皇后，更像是事业上的合作伙伴关系。曹皇后始终不像一个合格的妻子。 因为曹丹姝对自己的孤傲使得和宋仁宗赵祯错过了数十年的夫妻应该有的欢乐日子，在与张妼晗相比，曹丹姝为了当好大宋的好皇后，要把最好的礼仪一面规规矩矩的摆出来，不会想张妼晗那样嚣张跋扈为了自己想要的东西去争取，什么规矩礼仪统统放到一边。当徽柔被李玮动手实施家暴的时候，回宫哭诉不在想出宫，不在和李玮生活在一起的时候，曹皇后却冷冷的说 -
先乳后水的护肤步骤 先乳后水精华用在哪个步骤先乳后水护肤步骤是：清洁肌肤--肌底精华液--乳液--护肤水--保湿、抗皱精华--面霜，按照这样的顺序护肤，肌肤会变得更加水润、滑嫩。很多的日系护肤品都是先乳后水的使用顺序，需要先使用乳液，然后再用护肤水，如果要使用肌底液，要用在乳液以前，而不是用在护肤水以前。先乳后水的具体护肤步骤是： 1.洁面。选择质地温和的洗面奶，不要给肌肤造成负担，否则会刺激肌肤，使肌肤变得容易敏感。在清洁完面部肌肤以后，可以将爽肤水倒在化妆棉上，用化妆棉擦拭面部肌肤，起到二次清洁的作用。2.涂抹精华。将肌底液倒在手心，用指腹轻轻地按摩面部肌肤，使面部肌肤得到更好的吸收，轻轻的拍打脸部，直到肌肤变干以后。3.擦护 -
腮红和高光位置的区别 是先涂腮红还是先涂高光脸部修容的时候，腮红的位置是在阴影和高光之间，先用阴影，再用腮红，最后用高光，这样能够让腮红变得很自然。腮红其实是化妆的时候必不可少的一个步骤，但是很多妹子并不怎么在意，还一味追求白皙的脸蛋，选了色号比自己的肤色白很多的粉底液，这样只会让整张脸看起来有假白感，如果忘记涂脖子，那么脸上的颜色跟皮肤的颜色会造成“脱节”，一点也不好看。腮红也是修容的一部分，在打腮红之前，需要先用阴影修饰脸庞，把阴影打在颧骨位置。如果你的颧骨不明显，可以把阴影涂在颧骨下方，如果你的颧骨很明显，把阴影涂在颧骨上，让颧骨的骨感弱化。注意打阴影的手法是从耳鬓往脸涂。阴影打完之后用腮红，涂在阴影的上方位置，有部分腮红得压
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先贴双眼皮还是先粉底 双眼皮贴和粉底顺序应该先贴双眼皮贴再使用粉底。如果先涂粉底会削弱双眼皮贴的黏性，根本粘不住，除此之外，贴完双眼皮贴再擦粉可以起到遮盖作用，可以让双眼皮贴看起来与面部更和谐，不会显得很突兀。双眼皮贴是为了帮助单眼皮以及内双的女生打造双眼皮而诞生的，双眼皮不仅好看，还能起到增大眼睛的效果，从而有效拉高人的颜值。因此，化妆过程中双眼皮贴一定是不能被忽略的存在，绝对是画眼妆的重要一环。在面部打粉底的作用是为了修正肤色，遮盖一些影响美观的面部瑕疵，让皮肤看起来更加光滑，有质感。粉底是非常干燥的，如果擦完粉底之后再贴双眼皮贴会让双眼皮贴上的胶失去黏性，贴到眼睛上之后很容易掉下来。 使用粉底之前先贴双眼皮贴则不会有这 -
易烊千玺大展厨艺，节目秀刀功，何老师直夸易烊千玺如今成为了一位人气与演技并存的男明星，他的演技一直备受大家的夸赞，再加上他本身很努力与优秀，因此如今的易烊千玺也有属于自己的一番事业。而他参加了一档综艺时，他在节目当中的表现也备受观众的夸赞，这次易烊千玺化身为厨房小能手，一直帮助何老师还有谢娜做一些厨房工作。在最新一期的节目当中易烊千玺也大展了自己的厨艺，何老师看到了以后一直在夸赞他很厉害。 在上一期的节目当中，易烊千玺、何老师与谢娜在吃饭的时候，易烊千玺不敢坐在中间，因为如今的c位问题，让他更加谨慎，也担心自己的一个无心之举会引来无端的骂名。何老师看着尽量不坐在中间的易烊千玺很是心疼，毕竟何老师算是看着他长大的，明白他在娱乐圈 -
《清*乐》中精明干练的曹皇后，在《知否》中竟然反差如此巨大 直来直去的曹皇后最*由正午出品的影视剧《清*乐》的热播，让吃瓜群众可谓是过足了瘾，虽说槽点不断，收视率也让人堪忧，打不可否认的是这是一部比较良心的剧作。这是一部讲述宋仁宗的历史剧。说是历史剧，但不如说是宫廷剧更为贴切，因为整部剧都是围绕着宋仁宗的后宫来展开，让人不得不对比起正午出品的另一部巨作《知否》。这两部剧作都是由正午出品，同样是讲述宋朝的故事，只不过是一个讲述的是明兰时期的剧情，而另外一部则讲述的是之后宋仁宗的故事，在剧情衔接上也可谓是承前启后。在《清*乐》中，曹皇后一角色让人看得揪心，明明是一代将门之后，论能力，论姿色都是上等，却偏偏拢不住帝王的心，两人之间没有狗粮，有的只是无尽的**。 信息的 -
怀孕后才领证？郭碧婷成功嫁入豪门，原来有神助功明星配豪门，这在以前是非常流行的，不过最*几年好似没有那么流行了。主要就是现在女明星的收入非常高，即使不用嫁入豪门，也能过上阔太般的生活。当年范冰冰一句“我不用嫁豪门，因为我就是豪门”更是改变了很多女星的择偶标准。而郭碧婷因为一档综艺节目和向左结缘，之前的郭碧婷虽然也是娱乐圈内人士，但作品比较少，给大众留下的印象也不深刻。而在这档综艺节目中和向左更是“假戏真做”，成为走入婚姻殿堂的一对综艺情侣。而他们的婚后生活也时刻吸引着大家的眼光，只因大家太想知道嫁入豪门后的郭碧婷过的怎么样了。 最*郭碧婷出街照被曝光出来，照片中的郭碧婷素颜打扮，而且就是一个简单出行，身边也跟随了很多人，当天郭碧婷的 -
黑芝麻打粉要先炒熟吗 黑芝麻打粉之前需要先炒熟吗黑芝麻打粉前最好先炒熟。因为黑芝麻内油脂含量较高，表面又有硬壳，炒熟之后再打粉更利于人体消化吸收，更好的为人体补充营养成分。所以很多人也*惯先炒熟再打粉，但就算未炒熟直接打粉对人体也是没有太大影响的。 -
清*乐宋仁宗曹皇后有孩子吗 清*乐宋仁宗曹皇后有没有孩子《清*乐》中宋仁宗和曹皇后没有孩子。因为曹皇后与宋仁宗的婚姻是政治婚姻，他们并不相爱。曹皇后是朝臣们为宋仁宗挑选的皇后，并不是宋仁宗心仪的女人，即便曹皇后待人宽厚、贤良淑德，可宋仁宗也不爱她。《清*乐》是由正午阳光影业、中汇影视、腾讯视频联合出品，侯鸿亮制片，张开宙执导，朱朱编剧，王凯、江疏影、任敏、杨玏、边程、叶祖新、喻恩泰、王楚然、刘钧等主演的古代传奇剧。该剧改编自小说《孤城闭》，以北宋为背景，在风起云涌的朝堂之事与剪不断理还乱的儿女情长之间，还原了一个复杂而真实的宋仁宗。这《清*乐》这部电视剧中，皇帝身边的女人很多，但最重要的有青梅竹马的苗心禾，亲自送出宫去的陈熙春，政治婚姻的皇后曹丹姝 -
纳米喷雾补水仪先加水还是先充电 有水没水都可以充电 -
番茄炒蛋是先炒蛋还是先炒番茄 番茄炒蛋,西红柿炒蛋,番茄番茄炒蛋也就是西红柿炒蛋，相信这道菜大家都吃过吧，也有很多朋友做过，这里小编想问，你*时是先炒蛋还是先炒饭呢？这两者到底有什么不同吗？哪个先炒都可以番茄是非常有营养有好吃的蔬菜，怎么炒都能吃，不会有毒！不过两种不同的炒法会营养口味的不同！先炒番茄的步骤番茄炒蛋不是把番茄和蛋放在一起炒就可以完成的，而是要先把蛋基本上弄好，才能够做出嫩滑的番茄炒蛋。现在赶紧来看看番茄炒蛋的基本流程吧。第一步，先把鸡蛋打成鸡蛋液，然后把炉火调至小，把蛋液倒进去，炒到初步成型之后铲出来。第二步，把油倒进锅里，烧热后倒入番茄。等到番茄炒到差不多的时候，再将第一步的鸡蛋倒进去一起翻炒。大概两分钟加盐加调味料就可以出锅了。