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纹身心语：这公子哥时刻都在演戏，看不到真的面目，从某种意义上来说，他确实是干脏活的人，张家之所以那么隐蔽，是因为有这批人存在吧。因为也经过了相同的训练，才需要不同的纹身来确定阶级吗？，不过到现在为止，他干脏活的成果，只是让小哥更好的装酷吧。张家难道是个奇葩的家族，活该会灭绝啊。

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纹身心语：那世界上最美丽的纹身，不过是我在你心头烙下的印记。

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纹身心语：留段记忆当作风景，留块伤疤当作刺青，留串笑声当作风铃，留颗泪珠当作水晶，留片云彩装饰梦境，留句誓言温暖余生。

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纹身心语：镜子里面的人哪个才是自己,最陌生也最熟悉无法触及的谜底,就让永恒时间刻下你的模样,那一刹那刺青蔓延在胸膛,就让永恒时间承载你的目光,穿过谎言真相迷雾中回望

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纹身心语：每个人一辈子中，会体会好多痛，只是痛点不一样，完成了这些，你的人生才完整，比如说，摔倒后磨破皮的痛，撞到电线杆子的痛，割破手指的痛，打针的痛，输液针扎的痛，肚子痛，胃痛，拔掉智齿（大嚼牙）的痛，纹身的痛，纹眉绣眉针扎的痛……太多太多，当你亲身体会了，也会懂了，每个人，要爱护好自己，生命真的可贵，好好珍惜……

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纹身心语：像浪花般粉碎我的心，像微风一般动摇我的心，像轻烟般消失的爱情，无法抹去身上的刺青，能做的只有长长的叹息，我的心已经布满了灰迹。

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纹身心语：穿西装打领带住豪宅开劳斯莱斯这叫黑社会染个黄毛纹个纹身乱爆粗口那叫装逼

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纹身心语：他已经长成她心上的刺青、再也无法磨灭——她喜欢他、他出现在她的年少时光、我们都知道、年少时爱上的是最不容易忘记的

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纹身心语：每个人都有不为人知的角落，或是一个难过的人，不能够享受，不方便拥有。那是生命中的刺青，有的人宁可它永不结疤，有的人却想让它开出莲花。

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纹身心语：我浪花般粉碎的心,我风一般动摇的心,我轻烟般消失的爱情,像纹身般无法抹去

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纹身心语：长的漂亮不一定善良，长的丑不一定凶恶，有纹身的不一定是坏人，没纹身的也不一定是好人，别以貌取人。

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纹身心语：人生是一场纯粹的体验，灵魂在欢愉和痛苦中行走，用岁月的温暖织补生命的伤口，在人间的喧嚣里静看花开花落。有些人和事，就像时间里的景物，无论舍得与否，都将随着时间的流逝而变得面目全非，无法触及，剩下的只有内心上清晰斑驳的刺青。红尘之旅，人与人关联太多，残缺太多。月圆月缺，宿命难违，一场与人世的爱恋，甘苦百味，残缺而华美。参与尘世，是上天恩赐的幸福，其他已无须太多。

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纹身心语：我见过满臂纹身的人在公交上让座，也见过人民教师进酒吧摇的比谁都社会，有些拿刀砍人的是为了生存，有些穿制服的欺强凌弱，见到过农民工盖楼冻烂了双手，K TV的女孩被老板一个劲的灌酒，可她们的钱全都寄给了老家的爹娘，这个时代，穿的靓丽帅气的不一定就是绅士，打扮的非常暴露的不一定就是婊子，每个人都有自己的故事。

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纹身心语：你的吻，是在我心上的纹身，好痛！

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纹身心语：这个伟大的女人饕餮必有汤，江湖名号汤母。汤母是我见过气质最接*艾薇儿的中国姑娘，皮肤比奶油雪糕还白，尖下巴，亚麻色长卷发，锁骨手腕皆有刺青。她静默站那儿时特别美，像魔幻片里的女精灵，但是她不能说话，只要她开口，任何一句话都会破坏美感。她常年以老烟鬼的姿态吞云吐雾，声带嘶哑，表情浮夸，哭必动地，笑必仰天，一言不合，骂你老妈。

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纹身心语：麒麟纹身，一场惊天盛宴；,秘密永恒，倾尽一生寻觅；,记忆定格，阴谋为谁布局；,过去无迹，无人知晓终极；,将来无望，何去何从谁依；,黑金古刀，斑斑血迹遍布；,天真无邪，承担不属一切；,危险降临，首要他人性命；,可知危险，为何一人失去；,怒海潜沙，仿若昨日光阴；,云顶天宫，那是所谓结局；,蛇沼鬼城，危险步步紧逼；,迷海归巢，只为捡拾过往； ,邛笼石影，清晰却又模糊；,张家古楼，知晓往昔回忆；,长白山脉，信仰轮回所在；,青铜门外，立下十年盟约；,十年之后，灵邪最终交替；,于此今日，我们静候灵归。

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纹身心语：你的眼睛越过我,停在远处看不尽的风景,我的声音单薄的,像夏日里最后一声蝉鸣,当星辰坠落成倒影,当飞鸟迁徙成流云,我依旧在原地,写着你不曾看见的曾经,唱着你不曾听过的伤心,那些欲言又止的爱情,送你离开的那天夜晚,在我的胸口,绽放成一朵盛开的刺青

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纹身心语：孩子问父亲什么是黑社会,父亲语重心长的说:"穿西装打领带住豪宅开劳斯莱斯保时捷这叫黑社会"孩子又天真的问"那刚才那些光膀子漏纹身,头发染的五颜六色,打耳洞,张口操你妈闭嘴操你妈的烟不离手的那是什么"父亲笑了笑说:"孩子,那是傻逼！”

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背部肌肉锻炼的方法以及相关注意事项

由于一些不良的生活*惯，不少人都有背部脂肪厚、驼背、虎背熊腰等问题，不仅不利于身体健康，还有碍雅观。不过这些情况均可以通过锻炼得到一定的改善，那么具体应该如何进行背部肌肉锻炼呢？一、引体向上1.作用：引体向上是练*背部肌肉的绝佳动作，主要锻炼的部位有三角肌、菱形肌、斜方肌、肱二头肌、冈下肌、肱桡肌。2.练*方法：双手宽握单杠，双手拉身体，直至下巴到达单杠。保持双臂微微弯曲。然后重复动作。3.注意事项（1）上拉时意念集中在背阔肌，把身体尽可能的拉高，不要让身体摆动。下垂时脚不能触及地面。可在腰上钩挂杠铃片来加重。（2）身体上拉时吸气，下垂时呼气。二、背阔肌下拉1.作用：练*背部肌肉的有效动作，主

肌肉背肌锻炼
后背胖是什么原因怎么减背部,减肥,运动

很多小仙女其实体重并不重，但是因为后背胖的原因导致看起来看整个人虎背熊腰的，很厚，很多衣服都穿着不好看，特别是夏天穿露背装的时候更加影响美观，那么是什么原因引起的后背胖呢，有什么办法可以减掉呢，小仙女们学*起来吧。后背胖是什么原因导致后背肥胖的原因有很多，例如遗传、不良的生活*惯以及不正确的姿势等等，但是很多人在生活中都不太注重后背的管理，下面小编就来带大家看看几种后背胖的主要原因，希望可以有则改之无则加勉。一、葛优躺葛优躺莫名就火了，不过你还以葛优躺为荣?不良的坐姿会导致骨盆歪斜，从而导致身体整体都歪斜，歪斜的部分也就更加容易囤积脂肪!葛优躺out!二、长时间久坐经常久坐后会发现背部，肩部颈

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