黄米是一种粗粮,其营养价值高,除了常见的煮粥之外,还可以做成黄米糕,那么问题来了,黄米糕应该怎么做才好呢?黄米糕的营养价值有哪些呢?下面我们来介绍下吧!黄米糕黄米糕只有煎的焦焦才好吃.这次煎的就很到位,非常好吃,你觉得呢,呵呵.大黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效.大黄米比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏.从两者的营养成分而言,与小米比,大黄米所含膳食纤维和维生素E高于小米,而小米所含铁和维生素B1高于大黄米.黄米糕怎么做做法一1、挑大黄米(现在的商家实在太黑心,在大黄米里都加了不少沙子,一定要挑好,不然把牙给弄坏了,就不值得了)