汤兰兰照片天涯
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经期喝什么汤好,经期煲什么汤喝好,来月经喝什么汤好女性在月经周期会出现诸多的身体不适，常见的就是痛经，腰痛，头痛，小腹坠胀等现象，要改善这样的现象，饮食调理是最好的方式，喝一些汤水可以起到暖宫止痛的作用，那么经期喝什么汤好呢? 黑木耳煲红枣养血补气 1 取黑木耳25克，红枣20枚，加水适量煲成汤饮服，连服数日，可以起到养血补气，和血止血的功效，适宜于调理因血虚引起的月经过多问题。
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丝瓜汤的做法,丝瓜汤怎么做 丝瓜汤最简单的做法丝瓜汤是家常菜，清淡可口，还有清热解暑的作用。 食材 1 主要食材：丝瓜一条。 其他食材：盐适量。 做法步骤 2 1.丝瓜一条刮皮，洗净，切好。 2.倒入适量油。 3.热油，放入丝瓜，开中火，翻炒。
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肉片豆芽汤的做法,肉片豆芽汤怎么做 豆芽汤做法豆芽的维生素C含量却非常丰富，可以保持皮肤弹性，是很好的养颜圣品。 食材 1 主要食材：豆芽600克。 其他食材：瘦肉400克、鸡蛋1个、干淀粉50克、盐5克、老姜10克、花椒2克。 做法步骤 2 1.猪瘦肉洗净， -
丝瓜汤的功效与作用 丝瓜汤下奶吗丝瓜汤，是以丝瓜为原材料的一种食谱，具有清热化痰、凉血解毒、通经活络、润肤养颜等功效。适用于口臭、骨节酸痛，尿道灼烧刺痛等症状。 清热凉血 1 丝瓜汤性凉，味甘，食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效。适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。 通经活络 -
猪肝姜丝汤的做法,猪肝姜丝汤怎么做 猪肝姜丝汤猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。 食材 1 主要食材：猪肝300克。 其他食材：嫩姜丝150克、水4杯、盐1小匙、太白粉2大匙、盐2小匙、糖1/2大匙、香油1/4小匙、米酒1大匙。 做法步骤
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润肺止咳汤 煲什么汤可以止咳润肺因为城市的空气不再那么新鲜，很多人都有了咳嗽的毛病，现在教你10道润肺止咳食疗汤方，帮你止咳。 桔梗丝瓜汤 1 配方( 10 人份，1次量) 桔梗(鲜品）100克，丝瓜500克，姜5克，葱10克，味精3克，盐3克，素油35克。 功效 宣肺祛痰，凉血解毒。适用于热病烦渴、痰喘咳嗽等症。 制作 1.将桔梗切成薄片；丝瓜去皮、瓤，切成3 厘米见方的块；
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夏季喝什么汤去火 适合夏季喝的清火汤 夏季去火汤夏季火气重，想要摆脱上火症状，可以多喝清热降火汤。夏季降火汤有哪些呢？ 南瓜海带汤 1 南瓜，海带都是具有非常高的养生功效的保健品，由其是对于有高血压的患者来说其更具有降压的功效，中医认为夏季常食之，可降火，清肠毒，护心血管。在做南瓜海带汤的时候，海带一定要先用水浸软切成段，清洁干净，煲个小个小时左右，更剩任何人间美味，据说这道南瓜海带汤还是乾隆皇帝的最爱哦。 -
番茄汤减肥吗,减肥番茄汤的做法我在网上经常看到有人分享减肥方，大部分的人都会番茄这种食物，我很喜欢喝番茄汤，那么番茄汤能不能减肥呢？ 番茄汤减肥吗 1 番茄汤可以减肥。 番茄含有的番茄红素起到的作用是最明显的，其含有强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，最终可以预防黑色素的生成，保护皮肤;另外，其富含的维生素C，能够保持皮肤的弹性。其实西红柿含有的番茄红素和食物纤维，都有助于促进体内脂肪的燃烧，起到清除肠
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海马汤的功效与作用,海马汤的好处海马属于动物，但它有一定的药用作用，别名：水马、虾姑、龙落子。海马汤对于虚喘哮喘、肾阳不足、虚弱、久喘不止等症状有一定的调理功效，尤其是对男人肾虚，肾阳不足引起的阳痿早泄。 补肾壮阳 1 海马可以补肾壮阳，主要是有性激素样的作用，能使前列腺、精囊、提肛肌的重量都增加，具有雄性激素的作用。 -
倪萍和杨亚洲离婚了吗 同是天涯沦落人相逢何必曾相识 同是天涯沦落人神回复众所周知，央视前主持人倪萍的婚姻充满了坎坷，而她与历任丈夫的婚姻也屡被媒体所提及，人们最关注的还是她与导演杨亚洲扑朔离迷的关系，倪萍和杨亚洲离婚了吗，他们的感情生活又是怎样的呢，一时间都成了众人关注的焦点。人们所知道的是，倪萍一共有三次婚姻，据悉，倪萍是因赌气才和第一任丈夫匆匆结婚。婚后两人生了一个女儿，自从倪萍调到中央电视台工作后二人的婚姻也宣告破裂。几年后倪萍与第二任丈夫杨文澜结婚，并生下了儿子虎子。六年后倪萍与杨文澜的婚姻也走到了尽头，就与合作过多次的导演杨亚洲结合。据说倪萍和杨亚洲之所以能够喜结连理是因为二人有着相类似的情感经历。杨亚洲也有过几段婚姻，他和倪萍都在自己的婚姻道路上经历过 -
丸子汤的家常做法 丸子汤的做法步骤1准备食材：干红薯粉条100克，面粉90克，豆腐150克，姜4克，小葱2根、食用油30克，盐4克，十三香3克，老抽2克，鸡精2克。 步骤2姜切末。 步骤3小葱切葱花。 步骤4豆腐切块。 步骤5锅中水沸后，下干红薯粉条。 步骤6煮4分钟。 步骤7捞出，冷却。 步骤8冷却后剁碎。 步骤9放入容器中，加姜、面粉、3克盐、十三香、老抽，拌匀 -
冬季养生汤煲汤食谱 分享4大养生滋补汤的做法 -
秋季养生汤有哪些 秋季养生汤大全 -
夏天煲什么汤降火 最适合夏天喝的汤 煲汤,喝汤对身体最好的方法那就是喝汤，开胃消食，又简单美味，夏天喝汤是一个很不错的选择，可以清热降火，缓解燥热，有非常高的养生功效。夏天煲什么汤降火1、苦瓜汤苦瓜性寒，能够清热、去火、止渴，用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变得白皙嫩滑。除此之外，经常吃苦瓜还有降血糖，以及调节内分泌的作用。所以在*时适量的吃苦瓜，对于滋补身体、减肥瘦身有非常好的帮助。苦瓜排骨汤的做法排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐1、首先把排骨清洗干净，然后焯一下水，去除排骨的油脂以及腥味 -
港式煲汤的做法 港式煲汤这样煮才好喝 煲汤随着换季的到来，秋季已经来临，有句话说的好到了秋季要开始进补养好身子预防过冬了，而喝汤是进补身体的好方法，而港式煲汤可谓是好吃又营养，下面我们就来看看港式煲汤的做法。港式煲汤介绍香港人爱以喝汤方式来养生，尤其入秋后更以煲汤来为过冬做准备。在香港，妈妈们会煲好一锅靓汤等待儿女回家享用，因此煲汤可说是妈妈味道、家庭温暖滋味的代表。煲汤，又被称做「老火汤」，加入丰富的食材与适当的药材慢火煨出精华，汤底的甘香浓郁是最大特色，偶尔也加入白菜解汤锅中的油腻感，期间动辄花上四至八小时熬制更是常见，居家简易煲汤则可用焖锅来炖较省时。港式煲汤和台式炖汤有何不同?同样都是以时间蕴酿美味精华，不过，港式煲汤是以大火 -
酸梅汤热量高吗？酸梅汤的热量大吗？ 酸梅汤酸梅汤喝起来清凉解渴，尤其适合炎热的季节饮用。但是酸梅汤的味道是甜中带点微酸的，那么，酸梅汤热量高吗？酸梅汤的热量大吗？酸梅汤热量高吗不会。热量不高。酸梅汤是由：干乌梅、山楂、桂花、甘草、冰片糖或者红糖熬制而成。其中糖份的含量很低，而且有的酸梅汤也没有添加糖，所以不会发胖。酸梅中的有机酸含量非常丰富，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力；还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，不仅生津止渴，出外游玩时也能避免晕车，或者在喝酒过多后，起到醒酒的作用。 但是，儿童最好少吃酸梅类食品。因为他们的胃黏膜结构薄弱，抵抗不了酸性物质的持续侵蚀，时间久了，容易引发胃和十二指肠溃疡。酸梅汤的热 -
煲汤用什么鸡好?煲汤用公鸡还是母鸡好? 煲汤,鸡鸡汤是大补的营养食物，适合生病之后调养身体，美味的鸡汤要从挑选优质鸡开始。那么煲汤用什么鸡好?煲汤用公鸡还是母鸡好?煲汤用什么鸡好煲汤是用母鸡好，因为母鸡的脂肪熔点较低易消化，其营养价值比较高，所以多用其熬汤。母鸡由于生长期长，所以煮出来的鸡汤味道比嫩鸡仔更鲜美浓香。而公鸡肉属阳，温补作用较强，比较适合男性青，壮年阳虚气弱患者食用，也适合病后体内虚寒，产妇产后气血虚，乳少患者食用，还有止血治崩的功效。母鸡煲汤的做法1、先将老母鸡去除内脏，清洗干净，接着在鸡皮上放入一勺盐。2、用盐将鸡皮全部抹一遍，注意不要抹到鸡肉上；不冲洗，直接放入冰箱20分钟后再取出冲净，这样炖出来的老母鸡鸡皮会脆嫩。3、将 -
夏季解暑喝什么汤？夏季清凉解暑汤的做法 夏季,汤炎炎夏季到来，人很容易干燥中暑，清凉解暑是一件非常重要的事情。夏季解暑喝什么汤？夏季清凉解暑汤的做法夏季解暑喝什么汤绿豆土茯苓清凉汤主要功效：清热解毒、利湿消暑推荐人群：暑热烦渴、口干口渴、尿短尿黄以及夏季易患湿疹、疖病等人群。材料：绿豆50克、土茯苓30克（鲜品200~250克）、瘦肉250克。（3~4人量）制作方法：先将绿豆洗净，浸泡1~2小时；土茯苓洗净，稍浸泡。瘦肉切大块，洗净。然后一起放进瓦煲内，加入适量清水，大火煮沸后，改用中火煲约1个小时左右，调入适量食盐即可食用。汤品点评：中医认为绿豆性凉，味甘，具有清热解毒、止渴消暑、利尿的功用，自古以来就是消暑解毒的良药。而土茯苓味甘性*，