女人脸上出现了痘痘,除了要多吃泻火祛湿的食物外,还可以自制天然的祛痘面膜,往往能快速祛痘,并养护出白皙亮丽的肌肤。一些常用的祛痘面膜1.薏苡仁袪痘面膜材料:薏苡仁100克,甜杏仁9克,海带10克,海藻10克。做法:将海带、海藻洗净后切细;将薏苡仁、甜杏仁淘净;再将所有材料一同放入锅中,加水煮成粥。每晚睡前食用,并用粥涂抹脸部,30分钟后洗去即可。功效:有清热解毒、软坚散结的功效,主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。2.丹参栀面膜材料:丹参10克,黄芩15克,栀子15克,银花15克,蜂蜜适量。做法:将丹参、黄芩、桅子、银花用清水浸泡2个小时后,连同浸泡的水人砂锅煮沸,再小火煮半个小时,滤去药渣,将