山菇
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菇茑的功效和作用,姑娘果一天吃几个最好 山菇娘一天吃几个我昨天去买水果的时候看到了一种叫菇茑的水果，之前都没有吃过这种水果，感觉很神奇，菇茑的功效和作用是什么呢？下面一起来看看吧！ 益气补血 1 菇茑的味道酸甜可口，营养价值也比较高，尤其是维生素C和铁元素的含量较高，维生素C和铁元素结合可以增强人体的造血功能，有益气补血的功效，*时贫血的人可以多吃。 降