苏打水是现在大家都会选择购买和饮用的一种饮用水哦。它和普通的水是有区别的,首先来说是口感上面,还有就是它含有的矿物质也是比较丰富的,可以中和胃酸,而且还可以健脾胃哦。来看看关于苏打水的优势吧。1、苏打水呈弱碱性。但是我们每天吃很多肉类、鱼类,都是酸性食物,造**体内环境也是弱酸性。因此,需要进行酸碱*衡。那么,多吃些碱性食品更有利于身体健康(无肠胃病史)。苏打水是弱碱性的水,这样的水,可以有中和胃酸的作用,而且还可以调节体内的酸碱*衡哦。2、苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和胃酸。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害。3、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。4、美容:苏打水有抗氧化