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秋季喝什么汤 四款养生汤帮你 秋季润肺去燥煲什么汤秋季喝汤是最好的养生方式，我们都是爱喝汤的，在吃饭的时候，来一碗汤是很有营养的。秋季非常的干燥，这时候我们需要吃一些润肺的食物，这样对于疾病的预防起到了很好的效果。那么秋季应该喝什么汤呢?养生的汤品有很多，*时我们可以炖一些骨头汤来喝，骨头汤可以更好的让身体吸收，骨头的营养元素是很多的，因此钝出来的骨头汤是很好的滋补品。养生的汤品做起来也比较容易，下面小编就来为大家推荐几款汤品。杏剑猪肺汤材料：南杏仁12克，剑花干品30克(鲜剑花250克)，蜜枣2枚，鲜猪肺500克。做法：先将鲜猪肺用清水灌洗干净，切粗件;南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净;剑花用清水浸润，洗净;以上各物准备就绪后，将南杏、剑花、 -
月经期间喝什么汤好,经期喝什么汤好,例假喝什么汤月经期间是女性养生的重要时期，很多女性朋友总想着用一些药物调理的方式来达到养生的目的。大家都知道是药三分毒，我们除了药物调理以外，还可以选择汤饮食疗的方式来调理。 藕莲汤 1 食材：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。 做法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。 功效：藕莲汤具有清热凉血，止血固经之功效。主要适用与月经量多的女性。
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莲子猪心汤的做法,莲子猪心汤怎么做 莲子猪心汤的做法大全莲子猪心汤是一道传统药膳，属于粤菜系药膳偏方菜谱之一，以莲子为制作主料。本汤是健脾养心之常用品。 食材 1 主要食材：猪心1个。 其他食材：莲子60克、太子参30克。 做法步骤 2 1.猪心、莲子、太子参洗净。 -
剥开的柚子可以放冰箱吗,柚子放冰箱可以放多久 柚子吃不完可以放冰箱吗柚子是生活中一种十分常见的水果，但是柚子剥开以后并不容易一次性吃完，那剥开的柚子可以放冰箱吗？柚子放冰箱可以放多久？下面就来一起看一下吧。 剥开的柚子可以放冰箱吗 1 剥开的柚子可以放进冰箱，但要注意密封，除此以外还是应该尽快食用，毕竟新鲜的水果营养价值才是最高的。 完整的柚子不宜存放冰箱冷藏，因为潮湿的环境容易使柚子腐败变质，只需将其放在10度以上的通风干燥处保存，温
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剥开的柚子可以放冰箱吗,柚子放冰箱可以放多久柚子是生活中一种十分常见的水果，但是柚子剥开以后并不容易一次性吃完，那剥开的柚子可以放冰箱吗？柚子放冰箱可以放多久？下面就来一起看一下吧。 剥开的柚子可以放冰箱吗 1 剥开的柚子可以放进冰箱。 完整的柚子不宜存放冰箱冷藏，因为潮湿的环境容易使柚子腐败变质，只需将其放在10度以上的通风干燥处保存，温度不宜过低，避免阳光直射，彼此不要挤压，即可保鲜；如果是已剥开皮的柚子，可 -
解暑去湿汤,解暑汤的做法,夏天清热解暑汤夏日高温，暑气袭人，人们往往爱喝冰饮来降降温。殊不知，这样会导致水湿不能发散，引起暑湿侵袭。这时喝些解暑去湿汤，有很好的保健作用。下面我们就来看看有哪些解暑去湿汤吧。 绿豆薏仁汤 1 材料：绿豆250克，薏仁100克，白糖适量。 做法：将薏仁和绿豆洗净，提前泡发。锅中加水适量，放入薏仁，大火煮沸后转小火熬半小时，再放入绿豆，煮至熟烂，最后加糖调味即可。 功效：绿豆
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红枣猪心汤的做法,红枣猪心汤怎么做 红枣猪心汤的功效猪心即猪的心脏，性*，味甘咸，含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，对身体非常有益，但高胆固醇者少吃。 食材 1 主要食材：猪心1个。 其他食材：红枣15克、苓15克、远志5克、味精、精盐各适量。 做法步骤 2 -
莲子甜汤怎么做好吃,莲子甜汤有什么作用 莲子甜汤莲子的营养价值丰富，吃法也很多，除了熬粥，入菜之外，也可以做甜汤来喝，那么莲子甜汤怎么做好吃呢? 莲子甜汤怎么做好吃 1 1.首先把莲子给挑选好，莲子心完全的去除，莲子心吃起来的味道比较苦，如果没有完全去除干净，就会影响到吃起来的口感。 2.去干净莲子心之后，莲子直接洗干净，不需要浸泡。 3.取适量白木耳用清水浸泡，需要浸泡大概两三个小时，等到泡软之后，把白木耳用 -
菠菜猪血汤的做法,菠菜猪血汤怎么做 菠菜猪血汤的功效气血不足会给身体健康带来很大影响，所以益气补血是养生的一大重点，喝菠菜猪血汤可以起到很好的补气血作用，下面就来看看菠菜猪血汤的做法。 食材 1 主料：新鲜菠菜500克。 其他食材：猪血250克，食盐适量。 做法步骤 2
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圣女果可以放冰箱吗,圣女果放冰箱能放多久 圣女果放冰箱能放多久在日常生活中，圣女果是很常见的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素，具有很好的食用价值，那么圣女果可以放冰箱保存吗？圣女果放冰箱能放多久？ 圣女果可以放冰箱吗 1 圣女果可以放冰箱，但是，不建议将圣女果放冰箱保存。 圣女果经低温冷冻后，果肉呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑，无鲜味，严重的则腐烂。一般圣女果放在阴凉通风处即可，可以保存几天，相反， -
黄鳝汤的功效与作用,黄鳝汤的营养价值 黄鳝和什么煲汤好黄鳝汤营养价值高，在华人地区视为补血强壮剂。富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，此外还含有硫胺素（维生素B1）、核黄素（B2）、尼克酸（维生素PP）、抗坏血酸（维生素C）等多种维生素。 增强记忆力 1 含有丰富的DHA和卵磷脂，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20％。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。 -
月饼放冰箱里好吗,月饼放冰箱怎么放 月饼可以放冰箱保鲜吗月饼是我国中秋节必不可少的一种食品，外形是圆形，象征着团团圆圆的意思，但是月饼不能存放太久，很多人会把它放冰箱保存，那么月饼可以放冰箱里好吗？月饼放冰箱怎么放？ 月饼放冰箱里好吗 1 是好的，建议放冷藏室进行保存。 在冰箱的低温条件下，就可以很好的帮助抑制月饼的细菌以及其它物质的滋生，从而延长月饼的保质期，并且可以很好的保留住冰箱的美味，所以月饼放冰箱是具有一定好处的，
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面膜放冰箱有什么好处 面膜放冰箱可以放多久这种面膜放在冰箱里可以起到镇定皮肤收缩毛孔的作用。同时还能够在夏天保证期中没有细菌滋生，所以将其放在冰箱里面，无论对于皮肤还是对于面膜来说都是安全的。 面膜放进冰箱里面就是通过冰箱的低温将其放在恒定环境里，尤其是在夏天气温很容易因为升高而让面膜里的成分发生变化，进而可能会造成面膜提前过期，那么这种提前过期的产品使用在脸上是非常不安全的，将面膜放进冰箱里冷藏效果会更好。 无论是贴片面膜还是霜类面膜都可以放进冰箱里，但是如果是霜类面膜放进冰箱里，那么就需要在面膜的包装盒外在进行一层包装，这样才不会让冰箱里的水汽进入到面膜盒子里造成面膜成分的变质。而贴片面膜就无需这样的担心，因为贴片面膜大多 -
西瓜放冰箱可以放几天 西瓜可以放冰箱几天完整的 在冰箱的低温条件下，可以延长食物的保存时间，而完整的西瓜有瓜皮的保护，不容易发生腐烂或者变质的情况，一般来说低温条件下只要是完整的西瓜可以放一个星期左右。 切开的 虽然冰箱的低温条件可以在一定程度上抑制细菌的增长，但是切开的西瓜很容易与空气中的物质发生反应而滋生细菌及其他有害物质，不利于人体健康，其次，已经切开了的西瓜存放的时间越久口感越差，营养价值越低，切开的西瓜建议冰箱存放一天左右即可。 -
银耳红枣汤功效及做法 冬天多喝这汤堪比参汤 -
清炖鸭汤怎么炖好喝 清炖鸭汤怎么做不腥 鸭汤,老鸭汤鸭汤是一种非常滋补的汤食，在炖汤的时候一定要选择老鸭，炖出来的口感才会更好，肉质也更肥美。很多小伙伴在做鸭汤的时候很腥，今天小编教你几个小妙招轻松解决。清炖鸭汤怎么炖好喝 清炖鸭汤虽然材料比较简单，但是营养价值以及食用价值都是比较高的，适量食用可以为人体补充充足的营养，具体做法如下： 材料：鸭肉、生姜、食盐。 做法： 1、先将鸭肉洗净，切块。生姜洗净切片。 2、然后将鸭块入盆中，用凉水淘洗两遍，去掉多余的血水。 3、之后鸭块捞到砂锅中，再倒足够量的凉水烧开焯水。 4、随后再次将鸭肉放进砂锅，加适量生姜片、清水。 5、盖上砂锅盖子，火力转为2档或者1档，慢慢炖，让鸭肉更烂乎，汤更鲜美。 6、最后 -
酸梅汤的功效作用 酸梅汤的做法禁忌 酸梅汤酸梅汤是解暑的饮料，并且有着开胃解腻的效果，酸梅汤味道酸甜可口，是老少皆宜的饮品。酸梅汤的功效作用，酸梅汤的做法禁忌酸梅汤的功效作用酸梅汤解暑在炎炎夏日，一杯酸梅汤可以立即祛除夏日里的烦闷，给人以清爽的感觉，梅子的酸味让人满口生津，冰凉个感觉沁人心脾，酸梅汤自古以来就是夏日不可缺少的解暑佳饮。酸梅汤的提神作用身体中乳酸含量过高是导致人体疲劳的主要因素，而酸梅汤中含有一种枸缘酸能够有效的抑制乳酸，并能祛除血管中的有害物质。因此在疲劳的时候喝上一杯酸梅汤可以起到很多好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。酸梅汤可健脾解油腻酸梅汤虽然味道酸，但是它是属于碱性饮品，肉食类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤不 -
吃汤泡饭伤胃吗？汤泡饭对胃好不好？ 汤泡饭,胃不知道你们每个人吃饭有什么*惯，我们知道有些人吃法不喜欢很干，就喜欢用汤泡饭，一桥小编就很喜欢这样，吃汤泡饭真的像传言那样会伤害我们的胃吗，下面小编为你揭秘，汤泡饭的真相，吃汤泡饭要注意什么。吃汤泡饭真的不科学吗？1、有营养专家称应少吃汤泡饭，因这样会使食物在口腔内还未嚼烂，就滑到胃里，加重胃肠道负担。此外，吃汤泡饭也会让唾液分泌得少，不利于食物的消化，营养不能被完全吸收。再加上味觉神经没有受到应有的刺激，胃肠道消化液分泌减少，最终会导致胃肠功能紊乱、消化和营养不良。2、真相：汤泡饭是不少人爱吃的美食，也是懒人的最爱。确实，汤泡饭制作方便，美味，也是很好的处理剩饭剩菜的方法。但从流言看来，在一 -
黄豆猪蹄汤制作全过程方法 黄豆猪蹄汤,汤,中餐,晚餐