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葱白
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葱白煮水是可以治疗感冒的 风寒感冒偏方食疗葱白对于很多容易受感冒的人来说，经常是会受到感冒的侵扰，但是我们有不想因为这去医院，但是我们总是拖着也不是办法，其实我们的一些家庭制作的、非常实用的土方子，对我们的病情也是有很好的效果的，而且一般是没有什么副作用的，制作也是比较的简单，下面我们就是来看看葱白水治感冒。葱白水虽然说是民间的一种治疗感冒的偏方，但是却是屡试不爽的，尤其是在季节相互交替的时节，我们感冒的人群也是会逐渐的增多，这个时候我们就是可以很好的自己动手做一做葱白水，对我们的缓解感冒的症状是有不错的效果的。葱白水治疗感冒(治疗受凉引起的感冒效果很好)：(1)直接用葱白部分的一小把(带须)加入适量的红塘一起煮制10分钟左右，直接喝汤。
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香葱可以熬葱白水吗,葱白水的功效香葱是一种经常出现在各大菜品中的食物，能够增加菜品的美味程度，而香葱也具有一定的食疗作用，那么香葱可以熬葱白水吗？ 香葱可以熬葱白水吗 1 葱白煮水是性温，味辛，有使汗腺排汗的作用的，所以可以治疗感冒的。葱白又称葱茎白、葱白头，是葱根部的鳞茎。不过要煮出更具疗效的葱白水，葱白和葱须一起煮，选择大葱是最好的。而香葱和大葱无论在形态特征、营养价值、种植方式都大不相同，所以说香葱可
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葱白煮水用什么葱,葱白煮水的功效 葱白煮水是用哪种葱葱白煮水是性温，味辛，有使汗腺排汗的作用的，所以可以治疗感冒的。葱白又称葱茎白、葱白头，是葱根部的鳞茎。葱是大部分菜肴不可缺少的调料。 葱白煮水用什么葱 1 葱白煮水是用大葱煮水。 葱白又称葱茎白、葱白头，是葱根部的鳞茎。葱是大部分菜肴不可缺少的调料。煮葱白水就是将葱根部的白色部分切下来，切成几块，然后放到水里煮十分钟这样就可以了。不过要煮出更具疗效的葱白水，葱白和葱须
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葱白水最正确的做法,婴儿喝葱白水的危害 葱白煮水婴儿能喝吗最*吹空调感觉老有些咳嗽，听说喝简单的葱白水能治感冒止咳，不知道这葱白水要怎么做才好呢？正确的做法步骤都有哪些呢？ 方法1：姜糖葱白饮 1 材料：生姜片15克、葱白3段、红糖120克。 制法：将姜片、葱白加水500毫升，煮沸加红糖即可。 用法：趁热1次服下，盖被发微汗。 功效：此为民间治感冒常用方法之一，生姜为轻扬气辛之味，兼温散之性，善达肌表，发散在表之风
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葱白水喝了拉稀便,宝宝葱白水的禁忌 宝宝葱白水的禁忌最*宝宝有些风寒感冒，看了网上的偏方说是喝葱白水很有效果，但喝了之后有些拉肚子，这是怎么回事呢？是不是宝宝不适宜喝葱白水呢？ 葱白水喝了拉稀便是怎么回事 1 1、浓度过高 葱白水的正确做法是姜与葱段比例控制在3:1，如烹饪者采用的生姜或葱量比较多的话，会导致整个偏方剂量浓度过高，其生姜和葱含有的挥发油等刺激性物质，很容易刺激肠胃出现拉稀便等现象。 2、没有对症饮用
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葱白的功效与作用 葱白的食用禁忌核心功效 消炎杀菌、发汗解表 简介 葱白，为百合科植物葱*根部的鳞茎。我国各地均有种植，随时可采。采挖后，切去须根及叶，剥去外膜，鲜用。味辛，性温。其具有发汗解表，通达阳气的功效，主要用于外感风寒，阴寒内盛，格阳于外，脉微，厥逆，腹泻，外敷治疗疮痈疔毒。 功效与作用 1、消炎杀菌，葱白煮水喝，能消炎杀菌。葱本身具有超强的消炎功效，能消灭人体内的多种致病菌，也能抑制人体内一些病毒的活性。*时，经常喝葱白水能预防肠胃炎，也能缓解咽喉肿痛。 2、发汗解表，发汗解表也是煮葱白水的重要功效。*时，人们出现风寒感冒以后，及时喝一碗葱白水能促进汗液分泌，让身体里的寒毒快速排出，能让人们的感冒 -
葱白怎样治风寒感冒 葱白治风寒的做法 -
葱白煮水需要煮多久 葱白煮水的做法 葱白水,葱葱白既可以当做调料，又是一味中药。很多小孩感冒了，喝药又怕有副作用，所以家里的老人都会用葱白煮水喝，葱白煮水具有治风寒感冒的功效。葱白煮水需要煮多久 一般煮10~15分钟左右即可。 葱白作为一种中药，其味辛，性温，具有发汗解表，通达阳气的功效，对于外感风寒，阴寒内盛有调理作用，一般可以用来煎汤或煮粥食，也可以外用，适量捣敷，或煎水洗。如果是煮水的话，可以稍微煮久一点，使葱白的药理成分更能溶解于水中，建议水开后煮10~15分钟左右为宜。 葱白煮水的做法 1、葱白姜片煮水 1.准备葱白5厘米左右，去掉包皮洗干净，准备大约4~5根；姜片。 2.根据自己能饮用的量，来加入适量的水。 3.放入葱白以及姜 -
葱白水喝多了会上火吗 喝葱白水上火了怎么办 葱白,葱白水一般来说，按照正常的疗程喝葱白水是很少会出现上火的情况的，大家在用葱白煮水的时候不要放太多，另外也不要和一些偏热性的食物一起吃。葱白水喝多了会上火吗一般正确的方式喝葱白水，上火的可能性比较小。虽然葱白水食物属性偏温热，但是一般用于煮水的葱白用量都是比较少的，2-4个葱白就能煮一天需要喝的量，这么少的量，对身体的影响还是比较少的。但是不排除用了较多的葱白煮水、本身体质偏热性或者和其他容易上火的食物一起吃，因此出现了上火症状。喝葱白水上火了怎么办1.多喝水：葱白水喝了上火，一定要多喝水。喝水能够补充身体的水分，促进新产代谢，去除内热，缓解上火的症状。2.吃清热降火的食物：绿豆汤、莲心茶、菊花茶、麦 -
葱白水是用大葱还是小葱 煮葱白水用什么葱 葱白,葱白水煮葱白水一般是用大葱的葱白，在做的时候将大葱的葱白切下来然后切成丝，放在水里煮就可以了，还可以适当的加一些红糖或者姜进去，效果会更好。葱白水是用大葱还是小葱葱白水是用大葱的葱白熬出的水。葱白又称葱茎白、葱白头，是葱根部的鳞茎。葱是大部分菜肴不可缺少的调料。煮葱白水就是将葱根部的白色部分切下来，切成几块，然后放到水里煮十分钟这样就可以了。不过要煮出更具疗效的葱白水，葱白和葱须一起煮，选择大葱是最好的。虽说葱白水对风寒感冒具有一定的疗效作用。葱白水放红糖还是冰糖建议加红糖。葱白水偏温性，有发汗解表、散寒的作用，因此加入同样温性且具有活血暖身功效的红糖效果会更好，而冰糖性凉，更适合加在清热润肺功效的 -
葱白水一天喝几次 葱白水喝几天见效 葱白,葱白水用葱白水治感冒一般每天喝两三次，坚持几天很快就能看到效果，这是比较安全健康的一种食疗方法，推荐给家里有宝宝的朋友们，可以不用吃药。葱白水一天喝几次视情况而定，一般来说，1天2-3次。如果当天就好了，就不需要再喝，如果还没有好，可以多喝几天的。注意此法一般用于治风寒感冒(可百度下风寒和风热感冒的区别)。不是所有的感冒都适用哦。注意本汤不能取代药物，如果感冒特别严重的话还是建议就医。葱白水喝几天见效一般风寒感冒初期，喝下葱白水之后就会有发汗的情况，通常第二天感冒就会有所好转，而严重的风寒感冒可能见效较慢，需要3-5天。如果连续喝葱白水3天后感冒症状没有好转，或者出现感冒加重的情况，则建议停止食用葱 -
葱白水怎么煮给宝宝吃 葱白水最正确的做法 葱白,葱白水葱白水对于治疗感冒效果还是不错的，很多宝宝在生病的时候很抗拒吃药，就可以用葱白水来缓解感冒症状，一起来学学葱白水是怎么煮的吧。葱白水怎么煮给宝宝吃1、拿出葱白(大概20~25根)洗净，葱白就是我们*时吃的葱的茎的部分(建议最好保留根须)。2、把洗净的葱白放到药罐或锅(带锅盖的锅)内，加入3小碗水。3、先大火约7~8分钟烧热。然后用小火慢慢的熬半个小时，注意将药罐或锅的盖子盖住。4、半小时后熬到大概只有一碗水的样子，熬好后倒在碗里，葱白捞出，不用吃葱白。5、然后要加入大量胡椒粉(大概2小勺)。把胡椒粉搅动下，这样热气腾腾，发汗葱白水就煮好了。注意要趁热喝下哦。葱白水的正确煮法①治疗感冒取葱白、生 -
葱白水适合多大宝宝喝 葱白水的功效与作用 葱白,葱白水葱白水对于小儿感冒的医治效果还是很不错的，不过太小的宝宝其实并不太适合喝葱白水，建议6个月以上的宝宝用葱白水来治感冒会比较合适。葱白水适合多大宝宝喝葱白水适合6个月以上的宝宝喝。因为6个月以内的宝宝胃肠道功能还没有发育完全，而葱白水中含有可溶性果胶、纤维素等成分，另外还含有具有刺激性的大蒜素，食用葱白水很可能会影响消化，因此建议最好等宝宝6个月之后再喝葱白水，或者遵医嘱服用。葱白水的功效与作用1.清热祛痰葱含有的挥发油等有效成分可刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用。葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。中医认为葱味性温，能发表和里，对辅助治疗风寒感冒、发热、头痛、咳嗽咯痰有一定效果。2.促进消化吸收 -
吃葱白粥有什么好处?葱白粥的功效与作用 葱白,粥有些人喜欢吃葱白粥，而且做法比较的简单，没胃口时可以多吃一点。那么吃葱白粥有什么好处?葱白粥的功效与作用有哪些?吃葱白粥有什么好处葱白粥具有解表散寒、和胃补中的功效。适用于风寒感冒，头痛鼻塞，身热无汗，面目浮肿，消化不良，痈肿等病症。葱白粥的功效与作用1、葱白抗菌，抗病毒：葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。 2、葱白防癌抗癌：香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。 3、葱白解热，祛痰：葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油刺激上呼吸道，使粘痰易于咯出。 4、葱白促进消 -
葱白粳米粥可以治感冒吗?葱白粳米粥能治感冒吗? 葱白,粳米,感冒葱白和粳米是能一起煮粥的，而且味道相当的好喝，可以滋养调理身体。那么葱白粳米粥可以治感冒吗?葱白粳米粥能治感冒吗?葱白粳米粥可以治感冒吗*常怕冷、手脚心冰凉、不爱出汗的人，或者天气寒冷时，可在粥里加点葱白，有助于驱走寒气。葱白性温，有发汗解表、散寒通阳等功效，对预防感冒效果良好。取葱白5~6段，生姜3~4片，与适量粳米同熬即可。葱白粳米粥的做法1. 将葱白摘去外皮，冲洗干净，切细。2. 生姜洗净切成米状;3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。4.. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸，然后改成小火慢慢熬煮。5.等粳米熬熟，再放入葱白、姜米，加盖略煮片刻即可。6 -
葱白大蒜汤可以治流感吗?葱白大蒜汤能预防流感吗? 葱白,大蒜,流感在春天比较容易得流感，而且还能传染给别人，注意加强身体保护。那么葱白大蒜汤可以治流感吗?葱白大蒜汤能预防流感吗?葱白大蒜汤可以治流感吗葱白250克洗净，大蒜250克，去皮切碎，加水2000克煮水，日服3次，每次1杯。适用于预防流行性感冒。大蒜有抗病毒功能。实验表明，大蒜有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能的作用，是良好的免疫促进剂。大蒜提取物可杀灭乙型流感病毒。英国科学家证实，大蒜根茎内含有一种叫蒜素的活性物质，可用来治疗和预防感冒。葱白大蒜汤的做法材料葱白80公克，蒜仁40公克，冰糖20公克，水500㏄做法1.将葱白洗净并沥干水份后，切小段备用。2.大蒜洗净并沥干水份后，剥去薄膜切片备
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四喜丸子——寓意合家团圆吉祥年味菜 材料：肥瘦3：7的猪肉 400g，玉兰片 40g，荸荠 40g，干香菇30g，熟火腿肉 40g，葱花10g，姜末10g，蛋清1个，姜片20g，葱白20g，高汤100g，水淀粉1小匙，温水 调料：香油 2小匙，鸡精或牛肉粉 1/2小匙，料酒 3小匙，酱油 1小匙，花椒油 1小匙1．葱花在1大匙温水中浸泡10分钟，滤去葱花，余葱花水。干香菇用温水泡发切小丁。玉兰片、荸荠、熟火腿肉切小丁。猪肉剁4mm见方丁。2．将剁好的肉末与姜末和四种丁混合在一起。倒香油用手朝一方向四喜丸子——寓意合家团圆吉祥年味菜 \n材料：肥瘦3：7的猪肉 400g，玉兰片 40g，荸荠 40g，干香菇30g，熟火腿肉 40g，葱花10g，姜末10g，蛋清1个，姜片20g，葱白20g，高汤100g，水淀粉1小匙，温水\n 调料：香油 2小匙，鸡精或牛肉粉 1/2小匙，料酒 3小匙，酱油 1小匙，花椒油 1小匙\n1．葱花在1大匙温水中浸泡10分钟，滤去葱花，余葱花水。干香菇用温水泡发切小丁。玉兰片、荸荠、熟火腿肉切小丁。猪肉剁4mm见方丁。\n2．将剁好的肉末与姜末和四种丁混合在一起。倒香油用手朝一方向 -
海鲜一锅汇鲍鱼 2只蛤蜊 24只墨斗鱼 2只鱿鱼须 1只鲜虾 3只粉丝 1小把准备所需原材料，贝壳类食材彻底洗刷净外壳，鲜虾去虾肠／虾枪／，墨鱼与鱿鱼去头／去皮衣.粉丝提前放入温水中泡软，料酒／酱油／蚝油／蒸鱼豉油混合在一个小碗中备用，分别准备好泡椒与食用油鲍鱼去外壳，切花刀；墨鱼也可切片后切花刀；蛤蜊洗刷干净外壳即可，在蒸食过程中会自动开口；将所有食材洗净沥干水备用将小米椒／长椒／葱白／生姜／大蒜／泡椒切碎粉丝泡软后沥干水，铺入一个大碗中取一口小锅，倒入30g食用油，放入切碎的所有食材（小米海鲜一锅汇\n鲍鱼 2只蛤蜊 24只墨斗鱼 2只鱿鱼须 1只鲜虾 3只粉丝 1小把\n准备所需原材料，贝壳类食材彻底洗刷净外壳，鲜虾去虾肠／虾枪／，墨鱼与鱿鱼去头／去皮衣\n.粉丝提前放入温水中泡软，料酒／酱油／蚝油／蒸鱼豉油混合在一个小碗中备用，分别准备好泡椒与食用油\n鲍鱼去外壳，切花刀；墨鱼也可切片后切花刀；蛤蜊洗刷干净外壳即可，在蒸食过程中会自动开口；将所有食材洗净沥干水备用\n将小米椒／长椒／葱白／生姜／大蒜／泡椒切碎粉丝泡软后沥干水，铺入一个大碗中\n取一口小锅，倒入30g食用油，放入切碎的所有食材（小米 -
酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子3酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』\n原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺\n1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出\n2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子\n3 -
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葱油鸡的做法：葱油鸡的主料：三黄鸡1只 葱油鸡的辅料：洋葱20g 葱油鸡的调料：食盐适量、葱5g、姜5g、香油适量、小葱20根、青花椒适量、头抽2大勺、花椒油少许、植物油2大勺 葱油鸡的做法： 1.鸡洗净入冷水中烧开，去除点腥血气 2.鸡入砂锅中加入水，入大葱段和姜片，撒上些花椒粒，大火烧开转中小火将整鸡炖熟，大约45分钟左右 3.小葱白切段，葱叶切花 4.洋葱切片铺在盘底 5.煮好的整鸡放冷，放在熟食板上切成块，注意保持鸡头、鸡翅和鸡腿的完整性，将鸡块整齐码在盘中 6葱油鸡的做法：葱油鸡的主料：三黄鸡1只\n 葱油鸡的辅料：洋葱20g\n 葱油鸡的调料：食盐适量、葱5g、姜5g、香油适量、小葱20根、青花椒适量、头抽2大勺、花椒油少许、植物油2大勺\n 葱油鸡的做法：\n 1.鸡洗净入冷水中烧开，去除点腥血气\n 2.鸡入砂锅中加入水，入大葱段和姜片，撒上些花椒粒，大火烧开转中小火将整鸡炖熟，大约45分钟左右\n 3.小葱白切段，葱叶切花\n 4.洋葱切片铺在盘底\n 5.煮好的整鸡放冷，放在熟食板上切成块，注意保持鸡头、鸡翅和鸡腿的完整性，将鸡块整齐码在盘中\n 6
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【蜀香鸡】1、鸡翅根三个备用。也可以选用鸡腿制作2、青辣椒洗净备用；葱洗净备用；准备干红辣椒、花椒和麻椒备用；鸡翅根剁小块备用3、将鸡翅根放入调味盆，加入食盐、十三香和酱油拌匀腌制20分钟4、腌制好后，放入鸡蛋黄和淀粉拌匀备用5、青辣椒切片、葱白切段、葱叶切细葱花备用；干红辣椒用剪刀剪段备用6、炒锅放油，油热下入鸡块炸制7、鸡块炸至金黄，外皮有酥脆感的时候，捞出沥油装盘备用8、炒锅放油，下入花椒和麻椒炒香，下入干红辣椒段爆香9、下入青椒片和葱段炒出香味10、下入炸好【蜀香鸡】\n1、鸡翅根三个备用。也可以选用鸡腿制作\n2、青辣椒洗净备用；葱洗净备用；准备干红辣椒、花椒和麻椒备用；鸡翅根剁小块备用\n3、将鸡翅根放入调味盆，加入食盐、十三香和酱油拌匀腌制20分钟\n4、腌制好后，放入鸡蛋黄和淀粉拌匀备用\n5、青辣椒切片、葱白切段、葱叶切细葱花备用；干红辣椒用剪刀剪段备用\n6、炒锅放油，油热下入鸡块炸制\n7、鸡块炸至金黄，外皮有酥脆感的时候，捞出沥油装盘备用\n8、炒锅放油，下入花椒和麻椒炒香，下入干红辣椒段爆香\n9、下入青椒片和葱段炒出香味\n10、下入炸好 -
酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子3酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』\n原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺\n1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出\n2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子\n3 -
海鲜一锅汇鲍鱼 2只蛤蜊 24只墨斗鱼 2只鱿鱼须 1只鲜虾 3只粉丝 1小把准备所需原材料，贝壳类食材彻底洗刷净外壳，鲜虾去虾肠／虾枪／，墨鱼与鱿鱼去头／去皮衣.粉丝提前放入温水中泡软，料酒／酱油／蚝油／蒸鱼豉油混合在一个小碗中备用，分别准备好泡椒与食用油鲍鱼去外壳，切花刀；墨鱼也可切片后切花刀；蛤蜊洗刷干净外壳即可，在蒸食过程中会自动开口；将所有食材洗净沥干水备用将小米椒／长椒／葱白／生姜／大蒜／泡椒切碎粉丝泡软后沥干水，铺入一个大碗中取一口小锅，倒入30g食用油，放入切碎的所有食材（小米海鲜一锅汇\n鲍鱼 2只蛤蜊 24只墨斗鱼 2只鱿鱼须 1只鲜虾 3只粉丝 1小把\n准备所需原材料，贝壳类食材彻底洗刷净外壳，鲜虾去虾肠／虾枪／，墨鱼与鱿鱼去头／去皮衣\n.粉丝提前放入温水中泡软，料酒／酱油／蚝油／蒸鱼豉油混合在一个小碗中备用，分别准备好泡椒与食用油\n鲍鱼去外壳，切花刀；墨鱼也可切片后切花刀；蛤蜊洗刷干净外壳即可，在蒸食过程中会自动开口；将所有食材洗净沥干水备用\n将小米椒／长椒／葱白／生姜／大蒜／泡椒切碎粉丝泡软后沥干水，铺入一个大碗中\n取一口小锅，倒入30g食用油，放入切碎的所有食材（小米 -
【从小就爱吃的西葫芦大肉包】用料：西葫芦1个 猪腿肉馅250g 大葱白1段 姜1小块调料：清水100ml 料酒1大匙 盐1/4茶匙 生抽1匙 老抽1匙 蚝油1/2匙 香油1茶匙1.把清水分次添加进肉馅里，每添加一次都顺时针搅打至水分吸收，把所有水分都吸收后将肉馅顺时针搅打至发白膨胀并上劲。葱姜分别切碎末后加肉馅里，加料酒、盐、生抽、老抽和蚝油后搅拌均匀2.西葫芦纵向切开，用小勺子挖去中间的籽后擦丝，挤干西葫芦中的水分后加肉馅中，顺着一个方向搅拌均匀后淋入香油，继续搅拌均【从小就爱吃的西葫芦大肉包】\n用料：西葫芦1个 猪腿肉馅250g 大葱白1段 姜1小块\n调料：清水100ml 料酒1大匙 盐1/4茶匙 生抽1匙 老抽1匙 蚝油1/2匙 香油1茶匙\n1.把清水分次添加进肉馅里，每添加一次都顺时针搅打至水分吸收，把所有水分都吸收后将肉馅顺时针搅打至发白膨胀并上劲。葱姜分别切碎末后加肉馅里，加料酒、盐、生抽、老抽和蚝油后搅拌均匀\n2.西葫芦纵向切开，用小勺子挖去中间的籽后擦丝，挤干西葫芦中的水分后加肉馅中，顺着一个方向搅拌均匀后淋入香油，继续搅拌均 -
酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子3酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』\n原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺\n1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出\n2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子\n3 -
牛肉炖豆腐玉米饼-网上厨房干腐竹用温水完全浸泡1小时以上，至内心没有干茬，捞出沥干水分；鲜蘑菇剪去根部，在沸水中略煮去土腥味，冲过凉水后挤干水分；豆腐切成2cm见方的小方丁，泡好的腐竹切成2cm的小段；牛肉切成极细小的碎粒，豆瓣酱倒在案板上剁得更细，大蒜拍散，大葱白切小段；大伙加热炒锅中的油，放入牛肉里煸炒2分钟；依次加入大蒜、葱段和豆瓣酱，一起炒出香味；将豆腐丁、腐竹和蘑菇放入炒锅中小心地翻动几下，调入白砂糖和高汤(或水)，水面要刚刚没过固体食物，改小火慢炖20分钟；将蘑菇精调入水淀粉中牛肉炖豆腐玉米饼-网上厨房\n干腐竹用温水完全浸泡1小时以上，至内心没有干茬，捞出沥干水分；\n鲜蘑菇剪去根部，在沸水中略煮去土腥味，冲过凉水后挤干水分；\n豆腐切成2cm见方的小方丁，泡好的腐竹切成2cm的小段；\n牛肉切成极细小的碎粒，豆瓣酱倒在案板上剁得更细，大蒜拍散，大葱白切小段；\n大伙加热炒锅中的油，放入牛肉里煸炒2分钟；\n依次加入大蒜、葱段和豆瓣酱，一起炒出香味；\n将豆腐丁、腐竹和蘑菇放入炒锅中小心地翻动几下，调入白砂糖和高汤(或水)，水面要刚刚没过固体食物，改小火慢炖20分钟；\n将蘑菇精调入水淀粉中 -
红椒酿牛肉：把牛肉洗净，剁成肉糜肉糜放入碗中，先调入食盐、料酒、生抽、胡椒粉、白糖、葱白末、姜末顺同一方向搅拌均匀，腌制片刻。甜椒洗净，去掉蒂。。用尖头的小刀挖去籽，去掉筋。剥好玉米粒，切好胡萝卜丁。腌制好的肉糜，调入少1汤勺的水淀粉搅拌均匀，再加入玉米粒和胡萝卜粒，搅拌至融合。甜椒里均匀的撒上一层干淀粉。2个都装好以后，放入糯米粉中打个滚，均匀的裹上一层糯米粉。放入锅中，蒸至水开后，再蒸5分钟。锅中加少许油，放入蒜茸小火煸香后盛入碗中。调入一汤勺的生抽，搅拌均匀。浇少许蒜茸汁在甜红椒酿牛肉：把牛肉洗净，剁成肉糜肉糜放入碗中，先调入食盐、料酒、生抽、胡椒粉、白糖、葱白末、姜末顺同一方向搅拌均匀，腌制片刻。甜椒洗净，去掉蒂。。用尖头的小刀挖去籽，去掉筋。剥好玉米粒，切好胡萝卜丁。腌制好的肉糜，调入少1汤勺的水淀粉搅拌均匀，再加入玉米粒和胡萝卜粒，搅拌至融合。甜椒里均匀的撒上一层干淀粉。2个都装好以后，放入糯米粉中打个滚，均匀的裹上一层糯米粉。放入锅中，蒸至水开后，再蒸5分钟。锅中加少许油，放入蒜茸小火煸香后盛入碗中。调入一汤勺的生抽，搅拌均匀。浇少许蒜茸汁在甜 -
酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子3酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』\n原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺\n1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出\n2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子\n3 -
:肉饼蒸鲈鱼步骤与做法：1、准备肉饼材料：肉饼好吃猪肉最好自己剁，肥四瘦六的比例，蒸出来的肉饼滑嫩不腻，我个人最喜欢。将手工剁好的肉蓉，调入糖，生抽、老抽腌制一会，再加入生粉、纯香麻油拌匀，分次少量添加花椒水，尽可能让肉蓉吃足水份；2、将斩杀好的鲈鱼清洗干净，将少许精盐倒入掌心，揉开，涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉，轻拍少许料酒，铺上姜碎腌制10分钟；3、将蒸鱼盘内抹上一层薄薄的油，姜片及大葱葱白段间隔铺在盘中央，将腌制好的鱼摆上；调制蒸鱼淋汁，我个人喜欢用李锦记蒸鱼豉油+ 自制混合豉汁料+料酒少许:肉饼蒸鲈鱼\n步骤与做法：\n1、准备肉饼材料：肉饼好吃猪肉最好自己剁，肥四瘦六的比例，蒸出来的肉饼滑嫩不腻，我个人最喜欢。将手工剁好的肉蓉，调入糖，生抽、老抽腌制一会，再加入生粉、纯香麻油拌匀，分次少量添加花椒水，尽可能让肉蓉吃足水份；\n2、将斩杀好的鲈鱼清洗干净，将少许精盐倒入掌心，揉开，涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉，轻拍少许料酒，铺上姜碎腌制10分钟；\n3、将蒸鱼盘内抹上一层薄薄的油，姜片及大葱葱白段间隔铺在盘中央，将腌制好的鱼摆上；调制蒸鱼淋汁，我个人喜欢用李锦记蒸鱼豉油+ 自制混合豉汁料+料酒少许 -
酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子3酱一锅岛城名吃『麻辣鸡翅』\n原料：鸡翅7对 葱白 姜 郫县豆瓣酱1/2大勺 白糖2大勺 蚝油1/2大勺 料酒1大勺 老抽1勺 生抽2勺\n1、花椒6粒左右 八角 丁香 香叶 桂皮 小茴香放入茶包内。锅烧热加白糖，中小火烧至融化，融化后开始不停搅拌，转小火熬至冒泡；待糖变成琥珀色加沸腾的热水，煮沸关火，即为糖色液并盛出\n2、锅大火烧热加油转小火，加郫县豆瓣酱，炒出红油；加葱姜炒香后，加鸡翅转大火炒匀；按顺序加入料酒、蚝油、老抽、生抽，糖色液炒匀；加开水，水量与鸡翅*齐即可；放入料包，大火煮开转小火盖盖子\n3
