冬瓜
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冬瓜
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冬瓜子的功效与作用 冬瓜子煮水喝的功效性凉；味甘；归足厥阴经。功效润肺，化痰，消痈，利水。治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，鼻面酒皶。禁忌脾胃虚寒者慎服。 冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成。 呈扁*的长卵圆形或长椭圆形，剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。气微，味微甜。冬瓜子为较常用中药，《神农本草经》列为上品。原名瓜子。现市售有单边，双边两种。其原植物相同而是栽培品种的变异。人们吃冬瓜时，往往把冬瓜子当做废物丢弃了。其实，冬瓜子也可药用。中医认为，冬瓜子润肺化痰，清热渗湿，消痈利尿，可治疗痰热咳嗽、气管炎、肺脓疡、女子湿热带下等症。冬瓜子的营养价值冬瓜子含油14%，其中酰甘油的含量 -
冬瓜皮能帮助减肥 教你冬瓜皮用法冬瓜皮对大家来说都是比较熟悉的，在*时的生活中大家会对冬瓜皮比较的熟悉，我们在*时完全可以通过冬瓜皮来帮助养生，特别对我们减肥瘦身也是有帮助的，所以的绝对冬瓜皮不能错过，那么具体冬瓜皮如何服用可以帮助减肥，下面就让我们一起卡克冬瓜皮的情况。冬瓜皮对我们健康是有好处的，而且实际上冬瓜皮在一定程度上是可以减肥的。对冬瓜皮来说，服用冬瓜皮不但有清热解毒的功效，而且还可以起到美容减肥的作用。主要是因为冬瓜皮含有丙醇二酸,，它能使糖分转化为脂肪的概率大大降低。而且冬瓜皮中不含脂肪，所以热量就不是很高，从而能够防止人体发胖，这样对我们保护好肠胃健康是有帮助的，可以避免发胖的情况产生。所以说冬瓜皮减肥效果好 -
咸肉冬瓜汤的饮食禁忌有哪些 咸肉冬瓜汤说到咸肉冬瓜汤，这是我们很熟悉的一种食物了吧，它的味道是很不错的了，而且营养价值也是很高的，不过大家知道吗，虽然咸肉冬瓜汤的好处很多，但是在食用的时候也是有很多禁忌的哦，下面就让我们一起看看都有哪些吧。由于咸肉是经过腌制的，所以经过一段时间的存放后，有可能会产生一些亚硝酸盐，吃了以后可能会导致身体的一些副作用，因此在使用前不妨可以将咸肉清洗干净。冬瓜的性偏寒，冬瓜和红小豆同食，会使正常人尿量骤然增多，容易造成脱水;冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质，降低营养价值;冬瓜与鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材，同食会造成尿量增多，如果不是水肿者，最好不要将两者同食。由此可见 -
孕妇朋友们能吃冬瓜吗 冬瓜排骨汤孕妇能吃吗冬瓜是大家都很熟悉的一种蔬菜，在*时我们经常会把冬瓜烹饪成汤品来吃，这样可以让我们更好的享用冬瓜的清淡美味，这样对我们健康也是会有一定帮助的，那么对于孕妇朋友们来说，冬瓜是可以吃的吗，下面就让我们一起看看吧。首先对于孕妇朋友们来说是能吃冬瓜的，但是一定要注意脾胃虚寒易泄泻者应该少吃冬瓜，久病与阳虚肢冷者是应该忌口才行。在冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素等营养成分。冬瓜有利尿消肿、大暑解闷、解毒化痰、生津止渴之功效。孕妇海运期间很容易发肿，吃点冬瓜可以利尿去肿。孕妇产后也可以食用冬瓜，但是要注意保持饮食清淡营养充足。因为冬瓜性寒凉，产后孕妇最好不要大量进 -
切开后的冬瓜如何保存,冬瓜哪些人不能吃冬瓜中富含的丙醇二酸能防止体内脂肪堆积，还能把多余的脂肪消耗掉。冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤，那么切开后的冬瓜如何保存？ 切开后的冬瓜如何保存 1 1、我们可以将冬瓜切开后，取出自己需要的部分，剩余的部分用一个塑料袋装起来，注意不要留有空气，然后放在冰箱里。冰箱的低温可以对有害细菌的生成起到一定的抑制作用，这样的话，能防止冬瓜变质腐烂，从一定程度上延长冬瓜的保质期。
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冬瓜是凉性还是热性的,冬瓜吃了会不会上火冬瓜是很常见的一种食物，它的营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质以及其他营养元素，食用价值高。那么冬瓜是凉性的吗？冬瓜是酸性还是碱性呢？ 冬瓜是凉性还是热性的 1 冬瓜是寒性食物。 冬瓜味甘性寒，从中医的角度来说，是属于寒性食物，具有消热、利水、消肿的功效，比较适合热性体质的人群食用。 冬瓜吃了
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冬瓜荷叶茶经期能喝吗,经期可以喝冬瓜荷叶茶吗 经期喝冬瓜荷叶茶苗条的身材一直是很多女性梦寐以求的，为了能拥有一副好身材她们想了各种各样的办法。有人甚至在经期期间也在喝一些减肥茶，那么月经期间可以喝冬瓜荷叶茶吗？ 经期可以喝冬瓜荷叶茶吗 1 月经期间最好不要喝冬瓜荷叶茶。因为冬瓜荷叶茶是凉性的，女人经期的时候身体就偏寒，应该多吃一些温补性的食物。而且由于冬瓜荷叶茶性寒，有一定的止血作用，可能会导致月经量的减少或是痛经。 -
冬瓜汁加白醋祛斑吗,冬瓜汁和白醋能祛斑吗 冬瓜汁加白醋祛斑吗很多人脸上或多或少的都长有斑，对于如何祛斑也会感到十分的困扰。脸上有斑不仅影响美观，而且还会影响一个人的自信心,那么如何有效的祛斑也就显得尤为重要。有人说冬瓜汁加白醋可以祛斑，这是真的吗？ 冬瓜汁和白醋能祛斑吗 1 冬瓜汁和白醋可以有效地去除黄褐斑，雀斑和蝴蝶斑。 因为冬瓜中的维生素比较丰富，可以用它来敷脸祛斑，达到滋养皮肤的目的。而且冬瓜的瓜肉和瓜瓤也都可以用来美白护
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冬瓜汤的功效与作用,冬瓜汤的适宜人群和禁忌人群 冬瓜汤的功效与作用冬瓜是一种常见的蔬菜，食用方式多样，可以清炒、炖煮、炖汤等，味道清爽可口，适合大多数人食用，那么冬瓜汤的功效与作用有什么呢？ 利尿排水 1 冬瓜性微寒，入膀胱经，有利尿的作用，做汤食用还要摄入大量的水分，因此喝冬瓜汤有利尿排水的作用。 其他有利尿排水的食物有：西瓜、荷叶、桑叶、杭白菊、竹叶等。 -
冬瓜籽的食用方法,冬瓜籽打粉要去壳吗冬瓜籽是冬瓜的种子，很多人日常都喜欢吃冬瓜，冬瓜籽往往就多余了出来，其实，冬瓜籽也是可以食用的，冬瓜籽的食用方法是怎样的呢？下面一起来看看吧！ 冬瓜籽的食用方法 1 冬瓜籽可以炒食、打粉、做酥饼、煮汤食用。 冬瓜籽是新鲜冬瓜的种子，冬瓜籽中含有多种维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质等营养成分，适量食用冬瓜籽具有补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效，日常可以
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冬瓜荷叶茶能减肥吗 冬瓜荷叶茶有什么功效 冬瓜荷叶茶可以天天喝吗荷叶冬瓜茶是由荷叶和冬季并添加决明子加工而成的一道养生茶饮，荷叶本身就具有消脂减肥，利尿消肿的作用，常喝不仅能帮助身体排出体内的毒素，还能调节肠胃功能呢，下面就一起来了解下什么是荷叶冬瓜茶吧！ 冬瓜荷叶茶能减肥吗 1 喝荷叶冬瓜茶是能起到减肥的效果的，荷叶和冬瓜都是我们常见的食材，二者又都是消脂减肥的绝佳搭配，怎么说呢？荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。 -
节瓜和冬瓜的区别 节瓜和冬瓜哪个功效好叶片：节瓜叶面为浓绿色，背面为绿色，两面均有茸毛。而冬瓜叶表面为深绿色，有柔毛老后将脱落至无毛，背面为灰白色，有粗硬毛。果实：节瓜为瓠果呈长圆柱形或者短圆柱形。而冬瓜*球状或者圆柱状。 一、叶片区别 节瓜叶片互生，掌状有5-7裂，长约18-20厘米，宽约20-25厘米，边缘有锯齿，叶面为浓绿色，背面为绿色，两面均有茸毛。 冬瓜叶片为肾状*圆形，宽约15-30厘米，表面为深绿色，有柔毛老后将脱落至无毛，背面为灰白色，有粗硬毛。 二、果实区别 节瓜为瓠果呈长圆柱形或者短圆柱形，表皮颜色为浓绿色，黄绿色或者绿色，表面有浅纵沟或者星状的绿白点。 冬瓜为*球状或者圆柱状，长约20-30 -
冬瓜炖芸豆的做法 冬瓜炖芸豆怎么做步骤1准备食材：冬瓜200克、芸豆200克、胡萝卜100克、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺、食用油适量。 步骤2冬瓜洗净切条。 步骤3胡萝卜洗净切条。 步骤4芸豆摘去两头，掐成段，洗净备用。 步骤5姜切末，蒜切末，小葱切葱花。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香。 步骤7放入冬瓜、芸豆、胡萝卜，翻炒均匀。 步骤8加入适量清水焖煮。 -
冬瓜海带汤的做法 冬瓜海带汤怎么做好吃步骤1准备材料：冬瓜200克、水发海带100克、盐1茶匙、芝麻油1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、油适量、姜1块。 步骤2冬瓜去皮洗净切块。 步骤3海带切段。 步骤4姜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6起锅倒油，油热加入姜爆香。 步骤7然后加入冬瓜，海带翻炒2分钟。 步骤8接着倒入砂锅中，加适量清水，大火烧开转小火煮20分钟。 步骤9接下来加入鸡精 -
海米冬瓜方的做法 海米冬瓜方怎么做步骤1准备食材：冬瓜400克、海米30克、小葱10克、姜10克、淀粉适量、味精1勺、香油1勺、盐1勺、色拉油适量。 步骤2将冬瓜去皮洗净，切成2厘米见方的小块。 步骤3海米倒入碗中，用热水浸泡10分钟。 步骤4然后捞出沥干，装盘备用。 步骤5小葱切葱花。 步骤6姜切末。 步骤7锅中加入少许油，油温烧至5成热后，用葱姜炝锅。 步骤8将冬瓜倒入锅中，再倒入海米，翻炒均匀。 步骤9再调入少许味精，炒匀后再加入适量清水。 步骤10调入盐，焖至熟透。 步骤11最后用提前制作好的水淀粉勾芡，淋入香油，出锅装盘即可。 -
冬瓜炖淡菜怎么做 冬瓜炖淡菜的做法步骤1所需食材：淡菜干80克，冬瓜400克，生姜1块，大葱1段，小葱1根。 所需调料：盐1茶匙，鸡精半茶匙。 步骤2淡菜放入碗中，加入温水浸泡，去掉黑须。 步骤3冬瓜去皮，切块。 步骤4姜切片。 步骤5大葱切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7锅中热油，放入葱片、姜片炒香。 步骤8放入冬瓜翻炒半分钟。 步骤9放入淡菜干、适量清水，焖煮至断生。 步骤10调入盐、鸡精，拌匀，盛出后撒上葱花即可。 -
清炒冬瓜 清炒冬瓜怎么做好吃步骤1准备食材：冬瓜200克、盐1茶匙、油适量、生抽1茶匙、料酒1茶匙、鸡精1茶匙、小葱1根、蒜3瓣。 步骤2冬瓜去皮洗净切片。 步骤3小葱切葱花。 步骤4蒜切片。 步骤5起锅倒油，油热加入蒜爆香。 步骤6然后倒入冬瓜、生抽、料酒翻炒3分钟。 步骤7接着加入鸡精、盐调味。 步骤8最后撒上葱花即可。 -
猪脚红烧冬瓜的做法 猪脚红烧冬瓜怎么做步骤1准备食材：猪脚块500克，冬瓜200克，生姜2克，大蒜2克，小葱6根，生抽5克，老抽1克，鸡精1克，料酒2克，食用油适量。 步骤2冬瓜掏去中间的瓤去皮后切块。 步骤3生姜切片。 步骤4大蒜切粒。 步骤5小葱1根切葱花。 步骤6锅中加入清水，将猪蹄、料酒2克、1克生姜片、5根小葱挽葱结一起放入锅中。 步骤7煮沸后揭开锅盖撇去浮末，捞出猪蹄沥干备用。 步骤8锅中加入10克食用油，6成热时加入2克大蒜粒、1克生姜片爆香，倒入猪脚翻炒3分钟。 步骤9倒入5克生抽、1克老抽翻炒上色。 步骤10加入1升清水、转中小火焖煮2小时。 步骤11倒入冬瓜继续焖煮20分钟。 步骤12加入1克鸡精、葱花翻炒均匀 -
香菇烧冬瓜怎么做 香菇烧冬瓜的做法步骤1食材：冬瓜100克、香菇5朵、大蒜3瓣、生姜1块、香菜1根。辅料：酱油1汤匙、盐1汤匙、油适量。 步骤2冬瓜去皮切片，姜切丝。 步骤3香菇倒入清水泡发。 步骤4热锅倒油，倒入姜丝、香菇炒香。 步骤5倒入冬瓜，加入盐、酱油炒匀。 步骤6注入适量清水没过食材，加盖焖煮10分钟。 步骤7最后倒入香菜拌匀即可。 -
冬瓜吃多了有什么害处 冬瓜一次吃多少合适