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藕粉的作用与功效,藕粉的作用与功效禁忌,藕粉有什么功效长期吃藕粉的副作用

藕粉是一种不带麸质的粉未，用干燥的莲根磨成。其性温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效，是老幼病弱者不错的日常保健饮品。那么到底藕粉有什么作用与功效呢，食用藕粉时要注意哪些禁忌呢，下面跟随小编一起来看看吧~ 补充能量 1 藕粉中含有大量的淀粉，淀粉进入人体内之后会转变成葡萄糖，为身体补充所需的能量。
蜂蜜的功效与作用,蜂蜜的功效与禁忌,蜂蜜的功效与副作用

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，它们来源于植物的花内蜜腺或在外蜜腺，女性朋友都非常喜欢食用，那么蜂蜜的功效与作用有哪些呢，食用蜂蜜时需要注意什么，有哪些禁忌，小编都会为大家详细介绍，下面跟谁小编一起来看看吧~ 润肠通便 1 蜂蜜中所含的果糖，葡萄糖很容易被人体消化吸收，对于促进大肠排便很有益处，有缓解便秘或大便燥结的食疗功效。
燕麦的功效与作用,燕麦的功效与作用及禁忌,燕麦米的功效与作用及食用方法

燕麦是一种高蛋白质、高脂肪、高能量食品，营养丰富，又容易被小孩，是北方民众的主食，被称为“耐饥抗寒食品”。*时我们所吃的燕麦片就是燕麦加工而成。燕麦的功效与作用及禁忌和食用方法分别是怎样的呢？不妨跟我一起来了解下。降低胆固醇 1 燕麦可有效地降低人体中的胆固醇，经常食用可对中老年人心血管病起到一定的预防作用。每日吃50克燕麦片，可以使每百毫升血液中的胆固醇*均下降39毫克，
芹菜功效作用芹菜叶的功效芹菜叶的功效与作用

芹菜营养丰富，不仅含有丰富的维生素C、膳食纤维等，还含有丰富的挥发性芳香油能增进食欲，加上其做法简单、方便且有良好的药用价值，更是深受大家的喜爱。芹菜功效作用 1 清热芹菜味甘苦而性凉，所以有清热解毒生津的功能，可以明显缓解因为气候干燥、上火等引起的口干舌燥。还有像气喘心烦、头痛、食欲不振等等，芹菜都能够缓解呢~ 降压经常食用芹菜可以降压，而且能够预防
姜汤的功效与作用及制作方法,姜汤的作用,姜汤有什么功效紫苏姜汤的功效与作用

姜汤是我国民间流传广泛的驱寒、防治感冒的药汤，主要是由姜、大葱等配合熬成的糖类药物，那么姜汤都有哪些功效呢？驱寒防治感冒 1 喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的偏方，显然姜汤对风寒感冒的确有焊好的治疗效果，其实除了治疗风寒感冒，姜汤对冬季的咽喉肿痛也有很好的治疗效果，热姜水加一丁点儿食盐当茶饮，每天喝上2～3回，经常服用有助于化解炎症。
梨子的功效与作用,梨子的功效,梨子的作用地梨子功效和作用禁忌

梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。特别是时逢夏秋交替之际，空之中水分减少，身体器官和皮肤容易出现干燥现，这个时候吃上一些梨子对身体是非常好的。那么梨的功效与作用都有哪些呢？化痰止咳 1 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效，所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状皆有很好的效果。
酸枣的功效与作用,吃酸枣有什么好处,酸枣有什么功效与作用酸枣泡水喝功效与作用

酸枣也叫野枣、山枣，是枣的原生种，枣我们都知道，含有丰富的营养成分，尤其是维生素C的含量极高，有“维生素C丸”的美誉，那么这酸枣的功效与作用都有哪些呢？开胃健食 1 酸枣之所以称为酸枣，主要是其味道极酸，含有大量的植物酸和维生素C，这种酸味使得很多人都不敢吃它，就算是熟透了，变软了，也能酸到牙疼，但对于食欲不佳、胃口不好的人来说，在饭前吃上一粒，或咬上一小口，能起到开胃的作
土豆的功效与作用,土豆的作用,土豆吃了有什么作用吃土豆的功效与作用

土豆是薯类的一种，是大家最熟悉的蔬菜之一，也是我们日常餐桌上常见的食物。土豆的营养非常丰富，含有大量的维生素及多种微量元素，经常吃土豆会对我们的身体起到很好的保健作用，今天这里我们为大家介绍土豆的5大养生功效，一起来了解下吧。降低患高血压和中风危险 1 土豆含有丰富的钾，它参与能量代谢过程，能调节心脑血管正常的舒缩功能，预防脑血管破裂；此外，土豆所含的维生素C和蛋白质为苹果
鬼针草的功效与作用,鬼针草有什么功效鬼针草对龟的功效与作用

鬼针草味苦、性微寒、无毒，能清热解毒，散瘀消肿，是民间常用的中草药，可用于治疗多种病症。本文主要是介绍鬼针草的功效与作用。解表散热 1 感冒风热表证，高热烦渴，微恶风寒，无汗或有汗不畅，头痛，舌尖红，苔薄黄，脉浮数等。可用鬼针草配野菊花、银花、黄皮叶、龙眼叶治疗。夏季暑热，可配玉叶金花、水翁花、岗梅、崩大碗等清热解暑。
半枝莲的功效与作用,半枝莲有什么功效半枝莲的功效与作用和副作用

半枝莲性*、味辛微腥、无毒，有清热解毒、活血化瘀、抗肿瘤的功效，对治疗阑尾炎、肝炎、胃痛、早期肝癌、肺癌、子宫颈癌、乳腺炎等都有一定的疗效。下面就来看看，半枝莲的功效与作用有哪些。活血祛瘀 1 半枝莲有消炎、散瘀止血的作用。半枝莲捣烂，同酒糟煮热敷，可以活血祛瘀，用于治疗跌打损伤。清热
芦荟的功效与作用美容,芦荟的美容功效,芦荟的美容作用芦荟的功效与作用皮肤

芦荟对很多人并不陌生，特别是现在以芦荟提取物炼成的芦荟胶更是被称之为“万能胶”，那么究竟芦荟在美容护肤中发挥着什么样的功效作用呢？芦荟的防晒功能 1 我们知道日光中包括紫外线、可见光、红外线几部分。而且不同波长的光线对人体的作用不同，除了一些能增强体质相对人体有益的光线外，多数紫外线对皮肤的作用较强，而芦荟具有很好的防紫外线、x射线辐射的能力，能够帮助有效抵御紫外线，防止色
雄黄的功效与作用及禁忌,雄黄的功效与作用,雄黄有什么作用雄黄的风水作用

雄黄为硫化物类矿物质雄黄的矿石，主要成分有二硫化二砷，主产于湖南、湖北、贵州等地。采挖后，除去杂质使用。雄黄性温、味辛，有毒，归肝、大肠经，具有解毒杀虫、燥湿祛痰、截疟等作用。解毒杀虫 1 雄黄温燥有毒，无论外敷或者内服都能起到以毒攻毒的作用，内服可用于治疗肠道寄生虫引起的虫积腹痛，外用能够治疗毒蛇咬伤、痈肿疔毒、皮肤疥癣等症。
玫瑰雪菊茶的做法,玫瑰雪菊茶怎么做玫瑰酒的做法和功效

雪菊是天然野生菊花，其性微苦、辛、微寒，归肺、肝经，具有高效降血脂、软化血管、抗氧化等功效，是药食两用植物，女性可以将玫瑰花与雪菊泡水喝。食材 1 主要食材：雪菊2克。其他食材：玫瑰花3朵，枸杞10克，蜂蜜适量。做法步骤 2
川贝的功效与作用,川贝母的功效与作用及禁忌,川贝有什么功效川贝粉的功效与作用吃法

川贝，又叫川贝母，分布于四川、青海等地。含有丰富的维生素、钾、蛋白质等成分，可用于治疗痰热咳喘，咯痰黄稠之症;善润肺止咳，阴虚燥咳劳嗽等虚症;还有润肺养肺、护喉利咽，治疗痰热互结所致的胸闷心烦之症，及瘰疬痰核等病。润肺化痰 1 川贝性寒味微苦，能够清肺化痰，又味甘质润故同时又能润肺止咳，特别适用于内伤久咳不止，燥痰、热痰之症。可用于治疗阴虚劳嗽、久咳有痰者;亦可治疗肺热、肺
地瓜叶的功效与作用,地瓜腾叶的功效与作用地瓜叶的功效与作用

地瓜叶，又称红薯叶，广泛分布于中国各地，现在许多人都爱用地瓜叶做菜吃，那么地瓜叶的功效与作用有哪些呢？改善便秘 1 地瓜叶中丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防便秘及痔疮。净化血液 2 地瓜叶中含有丰富的叶绿素，能
芦笋的功效与作用及禁忌,芦笋的功效与副作用,芦笋有毒吗野生芦笋的功效与作用

每天的4~6月是芦笋上市的季节，现在食用芦笋正当时。芦笋的功效与作用和食用禁忌及副作用分别有哪些呢？芦笋的功效与作用 1 清口解腻每逢春节，亲戚走访或是宴会密集之时，大鱼大肉，各色海鲜吃得已经感到油腻之时，一盘绿油油的芦笋绝对会成为餐桌上的佼佼者。绿芦笋色泽鲜艳，富含维生素和纤维素，能去油腻、促排便。降脂减肥芦笋具有低糖、低脂肪、高纤维素的
生姜的功效与作用,生姜的作用,生姜有什么作用生姜的功效与作用都有哪些

大家都知道吃姜可以御寒防感冒，但是你知道吗，姜还有许多你意想不到的疗效，小编给大家总结了几种。治呕吐 1 将生姜榨汁，以生姜汁：蜂蜜：水=1:2:3的比例煮沸，服下，即可缓解呕吐。治关节痛 2 将生姜切片放置于关
驴肉的功效与好处,驴肉的功效与作用,驴肉的功效驴肉的功效与作用及营养

俗话说“天上龙肉，地上驴肉”，这一句话可见驴肉的营养价值之高，之所以把驴肉比作龙肉，不仅是因为驴肉肉质鲜美细嫩，还因为驴**有很好的滋补功效，与猪肉，牛肉相比，驴肉的功效与好处更多。驴肉的营养分析 1 驴肉中氨基酸的构成十分全面，含有8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸；而且驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类；驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的
马勃的功效与作用,马勃有什么功效马勃的功效与作用用法

马勃菌是一种药食两用的菌类药材，由于其结构松软，食用的口感并不好，因此，大多数都是药用，下面看看马勃的功效与作用都有哪些。治咽喉肿痛 1 马勃对咽喉肿痛伴有出血、溃疡等症有特效，常用来治疗风热及肺热所致的咽喉肿痛、咳嗽、失音等症，与牛蒡子、玄参、板蓝根等一起用效果甚好。止血作用
连翘的功效与作用，副作用及禁忌连翘的功效与作用及禁忌

它的功效作用主要可体现在四个方面。一是能清热解毒，临床上运用的比较多。二是能保护肝脏，有效缓解肝细胞坏死。三是能抗菌，里面含有连翘脂苷A，挥发油以及连翘酚，有很好的抑菌效果。四是能调节血压，高血压的能降压，低血压的能升压。另外，它还有常见的一些副作用。一、功效与作用 1、清热解毒：它主要的功效就是能清热解毒，在很多的临床上多是用它来治疗风热的，能缓解咳嗽，头疼，发热等不适症状。 2、保护肝脏：它还能保护肝脏，食用之后能帮助降低转氨酶，保证核糖核酸，肝糖原的含量处在正常的一个范围内，还能有效缓解肝细胞坏死的现象。 3、抗菌：此外，它还有抗菌作用，可包括伤寒杆菌，霍乱孤菌，链球菌，

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