树莓也就做覆盆子,呈现粉色或者是红色,随着品种的丰富,也有紫色黑色的树莓,树莓可以补血美白减肥缓解衰老,是最适合女性的水果之一,那么,来月经可以吃树莓吗?来月经可以吃树莓吗经期的女人是可以吃覆盆子的,不用过多担心,没有副作用的,另外在月经期一定要注意休息,少吃刺激性、生冷的食物,严禁性生活的。具体来说,覆盆子是一种对身体有好处的食物,营养价值很高,而且能有效降低血压,所以经期的女人可以放心食用,不用担心。在这个时期,还要注意适当休息,不要太劳累。覆盆子含维生素B2、钙、锌、铁、镁等人体不可缺少的营养元素,特别是抗癌物质鞣花酸含量丰富,具有很高的营养价值和食疗保健功效。补益肝肾,明目乌发。常食可