山芋的功效与作用
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山芋的功效与作用
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鸡腿的功效作用 鸡腿的功效与作用禁忌鸡腿是我们*时生活中非常常见的一种食物，其做法非常多，味道也十分鲜美，鸡腿就是鸡从脚到腿的一个部位，包括鸡腿根，鸡腿的肉质很坚硬，非常有口感。下面苹果绿养生网来给大家介绍一下关于鸡腿的一些相关的知识。鸡腿的营养价值一、相比于猪肉和牛肉，鸡肉中蛋白质的含量很高，但是脂肪的含量却非常低。另外，鸡肉中含有我们身体生长发育所需的大量的氨基酸，鸡肉中氨基酸的含量和鸡蛋中的氨基酸的含量非常相似，因此，可以说，鸡腿是蛋白质的优质的来源。另外，鸡肉当中蛋白质的含量，根据鸡肉的部位以及鸡肉是否带皮都有所差别，其中蛋白质的含量从高到底分别为去皮的鸡肉、鸡胸肉、鸡腿肉。由于鸡皮中存在大量丰富的脂肪，所以，带皮的鸡肉 -
香蕉的功效与作用 香蕉的功效与作用禁忌很多人都爱吃香蕉，因为香蕉好吃又营养，而且香蕉对于我们的健康能够起到很好的保健功用，虽然很多人喜欢吃香蕉，但是对于香蕉的功效与作用并不是十分的清楚，接下来本文将为大家详细解答。1、香蕉可以润肠通便在香蕉中含有的膳食纤维含量是很丰富的，而且脂肪的含量非常的少，对于我们的肠道能够起到相当不错的养护作用，可以起到润肠通便的作用，便秘是很多人都出现过的情况，出现便秘大部分原因是由于自己的消化系统不是很好所导致的，通过吃香蕉能够改善我们的消化系统，能够有效的防治便秘的病症。2、香蕉可以降低血压在香蕉中含有一定量的钾元素，钾元素是我们人体健康不能缺少的一种营养物质，尤其是对于降低血压方面能够起到非常好的效 -
蛇床子的功效与作用 苦参的功效与作用性辛、苦；味温；归肾经。功效温肾壮阳，燥湿，祛风，杀虫。用于阳痿，宫冷，寒湿带下，湿痹腰痛；外治外阴湿疹，妇人阴痒；滴虫性**炎。禁忌下焦有湿热，或肾阴不足，相火易动以及精关不固者忌服。 蛇床子，别名野胡萝卜子，为伞形科植物蛇床的干燥成熟果实。夏，秋两季果实成熟时采收，除掉杂质，然后再晒干。 从古至今，中药“蛇床子”均被历代医家视为治疗皮肤病、瘙痒症的要药。 清代名医陈士铎在其《本革新编》中曾说：“蛇床子，功用颇奇，内外俱可施治，而外治尤良。” 蛇床子的药材故事相传秦朝时，江南的一个小村庄中突然流行一种怪病。患病的人全身皮肤长出一粒粒大小不一的疙瘩，且奇痒难忍，直抓得鲜血淋淋、体无完肤才瘙痒暂 -
泽兰的功效与作用 泽兰根的功效与作用性微温；味苦辛；归肝、脾经。功效活血，行水。治经闭，症瘕，产后瘀滞腹痛，身面浮肿，跌扑损伤，金疮，痈肿。禁忌无瘀血者慎服。 泽兰，也称水香、都梁香、虎兰、孩儿菊、风药。根名地笋。味苦，微温，无毒。《本草通玄》：“泽兰，芳香悦脾，可以扶气；疏利悦肝，可以行血。”《本草逢源》曰：“专治产后血败，流于腰股，拘挛疼痛，破宿血，消癥瘕，除水肿，身面四肢浮肿。” 泽兰的功效【性味】味苦；辛；性微温。 《本经》：味苦，微温。 《吴普本草》：神农、黄帝、岐伯、桐君：酸，无毒。李氏：温。 《别录》：甘，无毒。《药性论》：味苦辛。【归经】入肝、脾经。 《滇南本草》：行肝、脾二经。 《雷公炮制药性解》：入小肠经。 -
海藻的功效与作用 海藻面膜的功效与作用性寒；味苦咸；归肺、脾、肾经。功效软坚，消痰，利水，泄热。治瘰疬，瘿瘤，积聚，水肿，脚气，睾丸肿痛。禁忌脾胃虚寒蕴湿者忌服。 海藻是生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。它们一般被认为是简单的植物，主要特征为：无维管束组织，没有真正根、茎、叶的分化现象；不开花，无果实和种子。海藻是指生长在潮间带及亚潮间带肉眼可见的大型藻类，通常包括绿藻、褐藻及红藻三大类。在古代中国及日本就有利用海藻做为食物的证据，古医典包括《本草纲目》、《本草经集注》、《海药本草》及《本草拾遗》等都有用海藻治疗各种疾病的纪载。海藻也是印尼及其它东南亚国家的传统药材，用于退烧、治咳， -
盘点黄皮的功效与作用 黄皮功效与作用黄皮就是我们经常吃的黄皮果，黄色的果皮，小小的，而且营养很丰富的呢。你知道黄皮的功效吗，有什么样的营养价值吗，很多人对黄皮的了解比较少，其实它是一种食药两用的，还有治疗疾病的药用效果哦，来看看关于黄皮的功效和作用吧。黄皮有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效;苦味较重的黄皮，效果尤佳。有黄皮的苦味，可以刺激胆汁分泌，促进消化，使吸收机能畅旺;此种苦味质，还有强心作用，又能松弛胸腹肌肉紧张，胀满状况得到减少或消除，黄皮之所以能顺气、镇咳，就是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。黄皮可以有促进食欲的作用，而且还可以消除胀气不适的感觉，对于促进食欲啊还有缓解 -
锁阳的功效与作用,锁阳有什么功效,锁阳有什么作用锁阳别名乌兰高腰、地毛球、羊锁不拉，是一种多年生的肉质寄生草，在我国新疆，青海，宁夏，内蒙古都有分布，是一种补肾壮阳，美容延缓衰老的滋补中药，属于中药之中的珍品，有“不老药”之称，那么锁阳的功效与作用都有哪些呢？ 增强免疫力 1 人体的主要免疫功能是在体液免疫，因为人体内环境中含有大量的免疫活性物质，尤其是以淋巴液为主，锁阳有增强动物免疫功能的作用，实验证明锁阳能增强脾脏淋巴
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脐橙有什么功效与作用 吃脐橙的功效与作用脐橙就是甜橙，想必大家都有吃过，大家在品尝脐橙的甜美时，知不知道吃脐橙有什么好处呢？ 和胃的作用 1 脐橙是种味道略酸的水果，而且这种水的性质寒凉，具开胃和胃的功效，人们在食用之后，不但能促进消化，更能防止因消化不良而出现在的呕吐发生。另外脐橙对人们的肝胃上火也很好的调理作用。 可清肺止咳 -
雷丸的功效与作用 雷丸的抗癌功效与作用雷丸是一种日常生活中常见的一种药物，功效很多，那么雷丸的功效与作用有什么呢？ 杀虫 1 雷丸有杀虫的作用，古书《证治准绳》记载，由雷丸、槟榔、牵牛子、木香制成追虫丸，可治一切虫积。 消积 2 雷丸作摩膏治小儿百病者，以
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口蘑的功效与作用 口蘑的功效与作用禁忌口蘑是种味道鲜美的菌类食物，深受消费者的喜爱，那么口蘑的功效与作用是什么呢？ 提高免疫力 1 口蘑能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力。 美容减肥 2 口蘑属于低脂 -
藿香的功效与作用 藿香的功效与作用禁忌藿香，主产地为广东、海南、广西、云南等省区，为唇形科多年生草本植物。藿香具有芳香化浊，和中止呕，发表解暑的功效。可用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿表证，湿温初起，发热倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。 利胃肠助消化 1 霍香中含有的挥发油具有促进胃液分泌，增强消化功能，对胃肠有解痉止痛的作用，对小肠蠕动具有双向调节作用，可以辟秽化湿，和中开胃、止呕、止痢。 -
腰果的作用与功效 黑豆的功效与作用禁忌腰果因其外形与人的肾相似而得名。由于其口感爽脆、营养价值极高，深受各个年龄段人们的喜爱。腰果到底有什么样的功效和作用，对人们的身体又有哪些好处呢？小编带你涨姿势！ 腰果的作用与功效 软化血管 众所周知，腰果中含有较多的维生素和微量元素，其能够很好的软化血管，促进血液流通，保护血管健康。食用一定量的腰果，可以对降低血压有着很好的治疗作用。 美容养颜 腰果中含有的大量维生素可以排毒养颜，起到很好的美容作用。 消除疲劳 腰果中富含维生素B1，可以有效的补充体力，效果仅次于芝麻和花生。如果您经常感到疲惫，不妨来点腰果试试。 通便 腰果中油脂的含量十分丰富，能够加强身体内毒素的排放，加速 -
冬瓜的功效及作用 冬瓜的功效与作用禁忌冬瓜的果实是圆柱形或者*似球形，果实比较大，表面上长有硬毛。冬瓜主要是在亚洲的热带或是亚热带地区有分布，我国很多地方也有种植。冬瓜经常可以在餐桌上见到，那么它的功效都有哪些呢？一起看看吧。 养肾 冬瓜对肾脏十分有益，尤其是冬瓜汁以及其中的提取物可以使排尿量增加，防止因为升汞而造成的肾病的病变。而且还可以使血清中的肌酐含量减少。冬瓜中还含有一种葫芦素可以保护肾脏减少肾损伤。 降低血压 冬瓜中还有很多维生素C和比较多的钾元素，其中钠盐的量比较少，因此很适合患有肾脏疾病，浮肿以及高血压的患者食用。 美容 古代有利用冬瓜来加工制作面脂的方法，其中古籍中记载用冬瓜洁面洗身可以美白，使皮肤 -
芭乐的功效与作用 芭乐的功效与作用禁忌润肠通便：芭乐能加快肠胃蠕动，可以帮助肠道内的毒素排出体内。杀菌消炎：它含有大量的杀菌成分，能缓解咽喉炎、肺部炎症等病症。美容养颜：它具有抗氧化的功效，能防止黑斑和雀斑形成。解酒：酒后食用它可以起到明显的解酒作用。 1、润肠通便 芭乐能加快肠胃蠕动，可以帮助肠道内的毒素排出体内，有便秘症状的人群可以多食用，能有效缓解这种症状，还能在一定程度上起到减肥的作用。 2、杀菌消炎 芭乐所含的大量的杀菌成分，能缓解咽喉炎、肺部炎症等病症，还能起到预防感冒以及肠道炎的功效，如果咽喉有炎症或容易感冒的人群，都可以多食用，多身体健康很有帮助。 3、美容养颜 芭乐具有抗氧化的功效，它能防止黑斑和 -
胭脂有什么功效作用 胭脂螺的功效的作用胭脂可以使整个脸部更有立体感，也可以使整体妆容看起来更加的健康，更加的时尚，甚至可以改变气色，使人看起来更加年轻。胭脂的作用其实和腮红差不多，也是化妆品配套设施中的一种。往往胭脂是在化妆的最后一步使用的，可以起到点睛的作用。让脸部变得更立体，也让人看起来更加的健康，更加的时尚。使用腌制的时候，可直接用刷子蘸上腌制涂抹在颧骨凹陷处，涂抹的时候切记要向斜上方扫着涂抹。一般情况下，这样的涂抹会使整个脸部看起来更加的立体，比较大的脸也会看起来小巧许多。 想让整体妆容看起来更加的健康，更加的时尚则要选择不同的涂抹方式。想要达到这种功效，涂抹的时候要从鼻梁的两侧向脸颊处，涂抹的时候要从鼻梁的两侧向脸 -
陈皮的功效与作用 陈皮的功效与作用禁忌核心功效 增强食欲，缓解腹胀，化痰*喘 陈皮简介 陈皮，中药名。为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。味苦、辛，性温。 功效作用 1增强食欲。陈皮中含有陈皮素、橙皮苷、黄酮化合物等成分，对消化系统有抗溃疡的作用，能够促进消化、增强食欲。 2.缓解腹胀。陈皮对于消化不良引起的一些胀气、胃痛、腹胀情况有明显改善。 3.化痰*喘。出现支气管炎或者冬季遭受流感病毒的侵袭引起感冒，可以适当饮用陈皮泡的水，达到止咳*喘的效果，缓解咽喉肿痛、胸闷、痰多等症状，但需注意老陈皮主要用于寒痰咳嗽。 4.助消化。老陈皮含有 -
生菜的功效与作用 生菜有哪些功效与作用核心功效 减缓衰老、镇静安神、减肥瘦身 生菜的简介 生菜是叶用莴苣的俗称，又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，叶长倒卵形，密集成甘蓝状叶球，可生食，脆嫩爽口，略甜。生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。常吃生菜能够加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环。 功效作用 1、减缓衰老：生菜中含有多种具有抗氧化作用的有益物质，如各种维生素与胡萝卜素等。所以日常多食用生菜可起到防止体内细胞衰老的作用。 2、镇静安神：生菜中含有大量的莴苣素 -
雪胆的功效与作用 雪胆的功效与作用及禁忌核心功效 抗菌抑菌、治疗冠心病、清热解毒 雪胆的简介 雪胆是一种中药成分，属多种植物的干燥块茎，主要有效成分为雪胆甲素、雪胆乙素和其墩果酸等，能清热解毒，消炎杀菌，健胃止痛。用于胃痛，溃疡病，上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，细菌性痢疾，肠炎，泌尿系感染，败血症及其他多种感染。 功效作用 1、抗菌作用：皂甙及苦味素(即雪胆素混合结晶)在体外对弗氏痢疾杆菌、溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、猪霍乱沙门氏菌等都有不同程度的抗菌作用;雪胆素及雪胆皂甙在体外对福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、猪霍乱沙门氏菌等都有不同程度的抑制作用。 2、治疗冠心病：雪胆含有的皂甙成分能增加冠脉流量、降低心肌耗氧量。临床 -
半夏功效与作用功 半夏的功效与作用半夏的功效与作用有：燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结。用于痰多咳喘，痰饮眩悸，风痰眩晕，痰厥头痛，呕吐反胃，胸脘痞闷，梅核气；生用外治痈肿痰核。姜半夏多用于降逆止呕。 半夏的作用 1、半夏有燥湿化痰功效，因此多用于脾虚，运化有湿、聚而生痰者为主，对于一些治疗湿痰的主要药，适用于痰湿壅滞、咳嗽气逆等症，常与陈皮、茯苓等配伍;治痰多咳嗽，又常与贝母配伍应用。 2、半夏有辛散温通、化痰燥湿，因此可以用于治疗痰浊内阻、胃脘胀满，还可配陈皮、茯苓，如果是寒热互结，可以配黄芩、黄连、干姜通用，此外还可以用于治疗胸痹心痛，配伍瓜蒌、薤白效果更好。 3、半夏有良好的降逆止呕作用，临床上可用于治疗胃寒呕 -
冬瓜的功效与作用 冬瓜的功效与作用禁忌核心功效 消肿、补充营养、预防中暑 简介 冬瓜的果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用，有消炎、利尿、消肿的功效。冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，中国各地地区均有栽培。中国云南南部(西双版纳)有野生者，果远较小。澳大利亚东部及马达加斯加也有分布。 功效与作用 1、消肿，冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，对人们因肾炎与心脏病引起的身体水肿有良好缓解作用。 2、减肥瘦身，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。 3、预防中暑，冬瓜汁性质寒凉，能清热解毒，