荷叶茶很多人说喝热的好,也有人说喝冷的好,因为夏天天气炎热,很多人喝不进热水,其实荷叶茶应该喝什么样的呢,下面介绍荷叶茶喝热的还是冷的 热的好吸收。荷叶茶喝热的还是冷的热着喝。荷叶为凉性食物,有利水的作用,可以用来减肥,尤其是贴水荷叶减肥效果会更好。热着喝人体是比较好吸收的,如果凉着喝避免不了得用人体的五脏六腑来暖,这对脏腑来说是有一定刺激的。防暑降温荷叶茶怎么做首先将半张荷叶撕成碎块,然后与中药滑石、白术各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分钟左右,去渣取汁,最后放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,具有防暑降温的功效。减肥荷叶茶也要适量而为喝荷叶茶虽然好处多多,但是也要适量而为,不能因为能够