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鸡公榄
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【榄菜培根炒豇豆】1.起油锅，先下豇豆炒，…【榄菜培根炒豇豆】1.起油锅，先下豇豆炒，至微软，放进培根一起炒至出香味2.加入开水，滚起后加点盐，倒入橄榄菜，翻炒至汤汁收浓3.关火，盖上盖子焖一会出锅。 -
@森田渔屋 的#牛油果寿司# ：牛油果，山榄…@森田渔屋的#牛油果寿司#：牛油果，山榄科（Sapotaceae）牛油果属（Butyrospermum）常绿乔木，全属约50个种，作为果树栽培的仅油梨一种。外形像梨，外皮粗糙又像鳄鱼头，因此人们常称其为鳄梨或油梨，其颜色以紫黑色和深绿色较为常见。果肉含有多种不饱和脂肪酸，所以有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健等也很有功效。 -
早安，今日早餐：榄菜肉碎+米饭+拌生菜+柚…早安，今日早餐：榄菜肉碎+米饭+拌生菜+柚子+南瓜丝饼+花生浆。今天试了南瓜丝煎饼，方子还有待改进，没我想象中的好，有点油了，倒是前几天又试出一款饼，味道不要太好，比香葱饼还要好吃~！明儿就把方子写出来~！拿到现货早餐锅的宝宝们要动手哦，买预售款的宝宝们再等等，锅子27号就到货啦，先拍先发哈~榄菜肉碎很推荐大家试试，简单好吃又下饭，越嚼越香，吃到停不下来，做法在《今天吃什么》这本书里P77页。顺便说一句，这本书里的每道菜、每个故事，我都很喜欢很喜欢。拌生菜的做法：公众号回复38查看食谱。公众号：kitchenwu -
西镇一婶的甜品笔记----空气炸锅版鸡公煲凤…西镇一婶的甜品笔记----空气炸锅版鸡公煲凤爪。都是婶子业余时间自己做的呦，每一种都有详细的图文制作过程。+感兴趣的同学可以搜索微信公众号“西镇一婶美食研究室”或“xizhenyishen”查看~ -
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温江最爱的鸡公煲 没有之一 每次吃胀才算没…温江最爱的鸡公煲 没有之一 每次吃胀才算没白来温江 哈哈哈 吃货的人生吧 -
早安，今日早餐：榄菜鱼片+苦瓜煎蛋+清炒西…早安，今日早餐：榄菜鱼片+苦瓜煎蛋+清炒西兰花+米饭+黄桃+花生浆。榄菜鱼片做法写新书里了，新书食谱写的差不多了，突然很期待这本书啊！苦瓜煎蛋做法：公众号回复51查看食谱。清炒西兰花做法：公众号回复83查看食谱。 -
早安，今日早餐：榄菜肉碎+米饭+拌生菜+柚…早安，今日早餐：榄菜肉碎+米饭+拌生菜+柚子+南瓜丝饼+花生浆。今天试了南瓜丝煎饼，方子还有待改进，没我想象中的好，有点油了，倒是前几天又试出一款饼，味道不要太好，比香葱饼还要好吃~！明儿就把方子写出来~！拿到现货早餐锅的宝宝们要动手哦，买预售款的宝宝们再等等，锅子27号就到货啦，先拍先发哈~榄菜肉碎很推荐大家试试，简单好吃又下饭，越嚼越香，吃到停不下来，做法在《今天吃什么》这本书里P77页。顺便说一句，这本书里的每道菜、每个故事，我都很喜欢很喜欢。拌生菜的做法：公众号回复38查看食谱。公众号：kitchenwu -
家庭版鸡公煲 做法： 1、选童子鸡1只，整理…家庭版鸡公煲 做法： 1、选童子鸡1只，整理干净后改刀成块；加入老抽1小勺、盐1小勺、糖1勺、料酒2勺、蚝油2大勺腌制20分钟；洋葱1个切丝、土豆2个、青辣椒1个，分别切成块； 2、干辣椒6个剪成段、花椒数十颗、丁香3～4颗、八角1个，起油锅小火爆香；加入2个葱段、2片生姜、2头蒜瓣和洋葱丝炒出香味，加入1大勺郫县豆瓣辣酱和3大勺甜面酱炒出红油； 3、倒入腌制好的鸡块和土豆块翻炒，加入约300ml清水，大火烧开转中小火煮20分钟，起锅前加入青辣椒，装盘后撒上香菜即可。 PS：配菜可以任意选择，加水多少也可以自定；此菜的汤汁非常鲜美，吃完鸡可以加入粉丝、面条，也可以再加水作为火锅汤底， -
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