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湄公河烤鱼

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湄公河烤鱼,,,白天和夜晚的交叉江水带来希望的少女水上集市是曼谷的一道美丽风景,也是很多摄影师想要拍片的地方,我也想带着相机,把湄公河畔的国家,城市都走一遍。【孜然烤鱼】做法:1、鲳鱼两面用刀划上刀口方便腌制入味。2、鲳鱼用料酒,蚝油,食用油,葱姜,盐,辣椒粉和花椒粉腌制30分钟。3、电饼铛预热190度后倒入一大勺油。4、放入腌制好的鱼煎烤至两面焦黄。5、两面都均匀撒上花椒粉和辣椒粉。6、电饼铛两面加热大约5分钟。7、撒上白芝麻,葱花即可。香辣烤鱼1.鱼分两半,鱼背相连。用葱段、姜片、(5ml)料酒和1茶匙盐抹匀鱼身,腌制10分钟2铺好锡纸刷油,将鱼放上,垫上葱段和姜片,鱼身刷油酱油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉;3.放入预热220度的烤箱上下火烤20分钟,中间翻一次4土豆切条炸熟5放入2大匙油至5成热,放入姜蒜葱段炒香,再放入豆瓣酱6.小火炒出红油再放入干辣椒和花椒炒香8加入鲜汤烧开,加酱油、盐、糖、鸡精调味,加入魔芋、土豆。.鱼身上的葱姜去掉,再次放入烤箱中200度烤5分钟即可。【孜然烤鱼】做法:1、鲳鱼两面用刀划上刀口方便腌制入味。2、鲳鱼用料酒,蚝油,食用油,葱姜,盐,辣椒粉和花椒粉腌制30分钟。3、电饼铛预热190度后倒入一大勺油。4、放入腌制好的鱼煎烤至两面焦黄。5、两面都均匀撒上花椒粉和辣椒粉。6、电饼铛两面加热大约5分钟。7、撒上白芝麻,葱花即可。香辣烤鱼草鱼 1条(约1.5斤)土豆 1个姜 20克干辣椒 100克郫县豆瓣 30ml盐适量 鸡精 少许植物油 1大匙姜片 料酒 花椒面 酱油 香芹菜 50克魔芋豆腐 1块大蒜 100克花椒 15克酱油 15ml糖 5克鲜汤 250ml腌鱼调料:葱 盐 辣椒面 孜然粉 油 作法1.将黑鱼洗净,剪去鱼鳍,然后沿鱼骨将鱼部分分开,使鱼分成两半,鱼背相连。再用葱段、姜片、1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)的盐抹越式香茅烤鱼1.鲜鱼宰杀,用刀从后背切入直至鱼头,掏出内脏,使鱼身可以*铺,这样腌制的时候,入味就比较均匀了;2.取一个*盘,将鱼放入盘中,加入盐、白胡椒粉、米酒、鱼露、生抽、烧烤汁,沙姜、与生姜拍碎加入其中,取一个青柠檬切开,挤汁,用手将调料抹匀鱼身,静置腌制1个小时入味;3.香茅小心洗净,用刀将香茅的较硬的茎部切下,塞入鱼肚中,剩下的青柠檬也切成对半,塞入鱼肚中,将鱼肚合拢;4.再用香茅叶将鱼包卷起来,表面淋上油、撒上少许盐,再撒上薄荷碎,再用锡纸包裹好,送入预热200度的烤箱烤制30分钟。图片【吃烤肉的六大弊处】1.经过烧烤,食物的性质偏向燥热,令人“上火”;2.容易感染寄生虫;3.隐藏着致癌物质;4.减少了蛋白质的利用率;5.食用过多熏烤太过的蛋白质类食物,如烤羊肉串、烤鱼串等,将严重影响青少年的视力,导致眼睛*视;6.原料来源触目惊心,加工过程的卫生状况更令人担忧。

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