皮肤管理工作室

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教育部进一步加强中小学生睡眠管理工作教育部加强中小学生睡眠管理工作

　　教育部在《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》中提出了7项重要举措，以促进中小学生身心健康发展，这7项重要举措分别是：一、加强科学睡眠宣传教育。二、明确学生睡眠时间要求。三、统筹安排学校作息时间。四、防止学业过重挤占睡眠时间。五、合理安排学生就寝时间。六、指导提高学生睡眠质量。七、加强学生睡眠监测督导。　　《通知》指出，睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学*能力与效率至关重要。广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生*惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。　　《通知》要求，