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菜谱大全带图片和做法
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岁月带不走理想和追求 民歌曲谱 -
海参汤的日常做法和用法用量 海参汤的家常做法图片海参汤是一种滋补性非常强的食物，因为海参里面含有高蛋白和钙质，海参可以补肾、养血，营养和食疗价值都非常高。用海参炖汤有非常多的滋补功效，对于身体免疫力低下的人和糖尿病人、病后需要回复的人们都是可以喝的，具有非常强的营养价值。海参汤的日常做法和用法用量海参汤具有修复和增强人体免疫力的功效，非常适合身体虚弱的人们经常喝的，海参汤含有大量的硒能有效防癌抗癌，硫酸软骨素能延缓衰老，精氨酸、锌能滋阴壮阳等。海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，还是温补性的食物，适合补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补。海参炖排骨汤的做法主料：排骨500克，水法海参4只，蘑菇100克。 -
菠菜粥的做法步骤和食用效果 菠菜粥的做法大全菠菜是老百姓一年四季吃的非常多的蔬菜，菠菜是常见的绿叶蔬菜之一。菠菜叶子细嫩柔滑，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质，菠菜里面的铁、钙、磷等矿物质也是非常丰富的。我们*常除了鲜食菠菜之外，还可脱水制干和速冻，菠菜的吃法非常多，菠菜粥就是我们常见的吃法之一。菠菜粥的做法步骤菠菜粥所用的食材有新鲜的菠菜、水、大米和虾皮等，做法简单，可以每天食用。我们制作菠菜粥的时候，要选用色泽浓绿，根为红色，不着水，茎叶不老，无抽苔开花，不带黄烂叶者为佳。选购菠菜，还要注意叶子易厚，伸张得很好，且叶面要宽，叶柄则要短。如叶部有变色现象，要予以剔除。菠菜粥食材明细：菠菜、大米适量、水适量、腊肠一根、虾皮30g。做 -
八宝芡实粥的材料搭配和做法 八宝辣子的材料和做法八宝芡实粥是一款非常适合健脾益胃的食物，可以帮助人们补气益肾，还可以养血安神。八宝芡实粥用的是芡实米和红枣、薏米、百合、山药、小米、大米等食材一起制作的粥，营养丰富，色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻，非常受人们喜爱。八宝芡实粥的材料搭配和制作方法八宝芡实粥是一款药膳粥，具有益气补血之功效，亦可作为日常养生健美之食品。八宝芡实粥用的是芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。八宝芡实粥适合每天食用，吃的时候可以加入糖，连吃数日。八宝芡实粥八种配料：芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米1 -
镜箱豆腐的家常做法和食材搭配 镜箱豆腐的做法镜箱豆腐是江苏无锡地区汉族的传统名菜，镜箱豆腐属于苏菜系。镜箱豆腐选用无锡特产小箱豆腐烹制成的，镜箱豆腐烹制出来之后豆腐馅心饱满，细腻鲜嫩，所以有肉为金、虾为玉，金镶白玉箱的美称。镜箱豆腐吃起来鲜嫩味醇、荤素结合，而且老少皆宜。镜箱豆腐的家常做法和食材搭配镜箱豆腐形如女性梳妆用的镜箱盒子，所以人们给这道菜取名为镜箱豆腐。镜箱豆腐呈桔红，鲜嫩味醇，荤素结合，老少皆宜，是雅俗共赏的无锡名菜。江苏菜一般要追求本味，清鲜本和，咸甜醇正。菜品风格雅丽，形质兼美，酥烂脱骨而不失其形，滑嫩爽脆而益显其味，这道镜箱豆腐深得它的精髓。镜箱豆腐材料：小箱豆腐1块(约重500克)，猪肉末250克;大虾仁(留尾壳)1 -
大家知道孔鳐的食疗功效和做法吗 孔鳐的做法孔鳐的别名是老板鱼、劳子、甫鱼、华子用、锅盖鱼、虎色、夫鱼、鲂鱼、水尺、油虎，孔鳐是一种大型鱼雷，身体比较长，也是我国的黄海和东海地区的一种次要经济鱼类。孔鳐含有丰富的微量元素尿素，所以人们在吃孔鳐的时候最好鲜食。大家知道吃孔鳐的食疗功效和做法吗孔鳐适合鲜食，而我们在鲜食烹调前需用沸水烫一下，其肉可鲜食，但更多的是腌制加工成淡干鱼。孔鳐的功效与作用都有哪些?吃孔鳐有什么好处呢?孔鳐的鱼刺比较少，没有硬骨头，而且孔鳐的肉质可以直接吃，生吃。孔鳐肉中富含维生素A、铁、钙、磷等，还有养肝补血、泽肤养发的功效。孔鳐含有丰富的完全蛋白质。含有大量的蛋白质，脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，无机盐、维生素 -
牛奶和香蕉榨汁的做法以及功效 牛奶香蕉榨汁的做法喝白开水喝乏味，喝碳酸饮料伤身，喝什么好呢，不如自己亲手做点饮品，不仅能够给家里带来欢乐，还能够给*淡的生活增添色彩，今天，苹果绿天然养生专家为大家推荐一款养生饮品，香蕉牛奶汁，下面一起来了解下香蕉牛奶汁做法及功效。香蕉牛奶汁做法1：需要纯牛奶、蜂蜜、香蕉。先把香蕉切一下在放进搅拌机内，在放入400ml牛奶、1勺蜂蜜，用搅拌机搅拌均匀即可，然后在过滤一遍装进适当的杯子里面。需要注意因为香蕉本身也有甜味，所以蜂蜜不必放的太多哦。香蕉牛奶汁做法2：需要2/3杯冷牛奶、几粒盐、1汤匙糖、香蕉。先把切片香蕉放进碗里用叉子捣碎，在加入糖，盐、牛奶混合打，直到混合物发泡为止，在倒在牛奶里就行了。香蕉牛奶汁 -
咳血痰是怎么回事,咳痰带血怎么回事 咳血和痰中带血的区别咳血痰是我们常见的病症之一，一般来说并不严重，大部分不会引起重视，不过我们仍然需要了解咯血痰是怎么一回事，这对于我们及时治疗某些严重疾病有很大的帮助。 上呼吸道感染 1 咯血痰最常见的是上呼吸道感染，上呼吸道感染的潜伏期为1-3天不等，随病毒而异，起病之出会出现有鼻和喉部灼热感，随后出现鼻塞、打喷嚏、流涕、咳血痰全身不适和肌肉酸痛等症状。 -
发糕怎么做 发糕的做法 发糕做法和配方比例据说每个吃货都有段失败的烘焙史！没关系，蛋糕做不成，那就做发糕呀。无需烤箱，只要蒸一蒸，做法超简单，味道也很不错哦~ 发糕怎么做 发糕的做法 1 先来个最基础的，材料简单、步骤简单，成功率高。满满都是小时候的味道！ 大米发糕 食材： 粘米粉150g、糖40g、酵母粉2g、水160g 做法： 1.所有材料放入容器中，拌匀静置醒发；
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水煮荸荠的最佳吃法和做法,水煮荸荠窍门 水煮荸荠的最佳吃法和做法买了些荸荠来吃，以前小的时候都是生吃的，后面听说这荸荠生吃对肠胃不好，还容易感染寄生虫，就打算水煮来吃，但不知道水煮荸荠怎么做好呢？ 杏仁荸荠银耳汤 1 材料：荸荠300克，银耳1朵，甜杏仁50克，枸杞子适量，冰糖适量。 做法： 1、银耳用温水泡透，去根，洗净。 2、再用沸水泡发后汆烫，放锅中煮熟，关火晾凉备用。 3、杏仁去皮，放入沸水锅中，用中火煮1 -
川贝可以和银耳煮吗,银耳川贝的做法和功效我最*有些咳嗽，想买一点川贝回来喝，正好家里还有一些银耳，想请问一下川贝可以和银耳一起煮吗？ 川贝可以和银耳煮吗 1 可以的。 川贝是一种常用的中药材，味甘，性凉，其主要功效是润肺、止咳、化痰，可以用于治疗风热咳嗽、肺燥咳嗽、痰少咽燥等症；银耳不仅是一种食品，也是一种滋补良药，其味甘，淡，性*，既可补脾开胃又能滋阴润肺。川贝和银耳均无明显的毒副作用，药性无相克，而且两者 -
带壳生菱角可以放水里保存吗,吃菱角的禁忌 水菱角的做法配方与比例菱角是秋季的一道野生美食，其质地脆爽，味道清香，幼嫩时可当水果生食，老熟果可熟食或加工制成菱粉来吃，但不知道带壳生菱角买回来之后要不要放水里保存呢？ 带壳生菱角可以放水里保存吗 1 不可以，会加速变质，建议按照以下方法保存： 1、直接冷藏即可，可以保存较长的一段时间，塑料袋上要留有小洞保持通风，以免湿气在塑料袋中导致菱角发霉。 2、不放入冰箱冷藏，直接放在保鲜盒中
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蛋清和什么做面膜最好,蛋清面膜的做法和功效 蛋清面膜的做法和功效鸡蛋的蛋清含有大量的蛋氨酸，蛋白质，维生素以及磷，铁，钠，镁，钾等矿物质，其中蛋白质氨基酸组成与人体颇为接*，所以蛋清用来做面膜有很好的护肤功效，比如紧实肌肤，收敛毛孔，增强皮肤免疫力，清热消毒，消炎等，那么蛋清和什么做面膜最好呢？ 蛋清和猕猴桃做面膜美白 1 美容功效：补水，美白，为细胞提供充足的养分与水分，滋润美白。 材料准备：蛋清一个，白醋2滴。 做法：将猕
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香芹和芹菜的区别 香芹的做法大全味道不同：香芹是清爽的香味，而芹菜的香味比较浓。外观不同：香芹的外观颜色是鲜绿色，它的茎部下部分是白色，上部分和叶子淡绿色，芹菜的颜色深，它的梗是绿色的。栽种地区不同：香芹多在北方地区栽种，芹菜多在南方地区栽种。 一、味道不同 香芹闻起来是一种比较清爽的香味，它的水分相对来说比较多，多被作为蔬菜食用；而芹菜的香味闻起来比较浓。 二、外观不同 香芹的外观颜色是鲜绿色，它的茎部下部分是白色，上部分和叶子淡绿色；而芹菜的颜色比较深一点，它的梗一般是绿色的。前者要比后者的梗更细小一些，芹菜的梗比较粗壮。 三、栽种地区不同 香芹生长对于地质及气候的适应性比较高，栽植也十分容易，但对于干燥 -
鸡蛋面膜的做法和功效 根据肤质来选择! 鸡蛋面膜的做法和功效鸡蛋面膜用什么美肤作用呢?鸡蛋清中含有皮肤所需要的多种物质，不仅可以润肤去皱。还可以清除粉刺、黑斑等问题肌肤，下面一起来看看这四款鸡蛋面膜的做法和功效吧! 面膜一：柠檬鸡蛋面膜 材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。 做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀;加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。 功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。 适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。 面膜二：牛奶鸡蛋清面膜 材料：牛奶一小汤匙，新鲜鸡蛋一个。 做法：将鸡蛋取蛋清，和牛奶
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林志颖带老婆参加的节目叫什么 婆婆和妈妈林志颖林志颖带着老婆和妈妈参加的节目叫做《婆婆和妈妈》。这档综艺节目也是《我最爱的女人们》第1季的延续，所以从这档节目的名字就能够看出这档名字的主题也真的是非常直白直观了。 在第2季所有的嘉宾中林志颖和他的妻子受到了很多的关注，在这档综艺节目里面林志颖也是首次对外向大家介绍了自己的妻子还有他们两个可爱的宝贝，而且林志颖又是非常有名的台湾艺人，在这档综艺节目中他们受到的关注度是非常多的。 从第1次林志颖带着宝贝参加《爸爸去哪儿》之后已经隔了7年之久，7年之后他又带着自己的妻子和妈妈再次参加了综艺，夫妻合体带给大家明星生活背后不一样的*凡，而且林志颖还邀请了自己的妈妈出现在公众面前，他大大方方的 -
猪肉和豆芽怎么炒 猪肉和豆芽的做法步骤1食材：瘦肉150克、黄豆芽200克、大蒜3瓣、姜3克。调味料：食用油5克、料酒2克、生抽2克、香醋1克、盐1克、鸡精1克、生粉3克。 步骤2瘦肉切丝。 步骤3加入料酒、生粉，拌匀，腌制10分钟。 步骤4大蒜切片。 步骤5姜切丝。 步骤6炒锅中油温5成热时，放入**，炒散，，盛出备用。 步骤7锅中留底油，放入姜丝、蒜片，爆香，倒入黄豆芽，翻炒2分钟，加入**、生抽、盐、香醋、鸡精，炒匀即可。 -
手抓饼的做法及配方 手抓饼的做法和配方500克高筋面粉加25克黄油、250克水，揉制成面团后醒发15分钟备用，将面团取出搓成长条，撒少许薄面，擀成长方形的薄片状，刷食用油和黄油，再对折重复以上动作，再次对折成长条，卷起成盘，再擀成薄厚均匀的圆饼，放入*锅中煎至两面金黄，加入煎好的鸡蛋、牛肉饼、香肠，沙拉酱即可。 手抓饼的做法及配方 手抓饼起源于中国台湾地区，是从葱抓饼演变而来。2004年在台湾夜市被发现并于2005年正式从台湾引进至内地。新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，可搭配鸡蛋、肉松叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排、培根、生菜等辅料，也可搭配沙拉酱、番茄酱、黑胡椒 -
西米粽子的做法和包法 西米粽子的做法西米中加植物油和细砂糖，拌匀，分次加清水拌匀，静置15分钟。将粽叶洗净沥干，修剪两头，粽叶刷一层植物油，两片叶子，叶柄相对，光面朝上，重叠，粽叶1/3处卷出漏斗形。放西米，轻轻压实，将粽子包好，系上棉绳。水烧开，粽子下锅，煮约半小时，盛出晾凉即可。 西米粽子的做法和包法 常见的粽子是用糯米做的，再加上一些配料，如红枣，豆沙花生或猪肉等，而西米粽子则是用西米制作的，所以会呈现出晶莹剔透的感觉，比一般的普通粽子要更加诱人，而且口感也比较Q弹有嚼劲，在*年来越来越受人们欢迎。 而且西米粽子不仅是外形晶莹剔透，其主要成分是淀粉，味道清香，口感软糯，具有治脾胃虚弱、消化不良的功效。端午时节，胃 -
南方粽子和北方粽子的做法和材料 粽子端午节最应景的莫过于包粽子吃粽子了，不论是南粽、北粽都各有各的香气、传统味道，只要挑对食材、掌握包粽技巧，包出像名店般的粽子可不是件难事喔!北方粽子的做法和材料北部粽会以竹壳叶将竹香薰进粽子里，所以挑选的叶子、配料等均需新鲜到味，卤炒时的先后顺序、火侯掌控也都是一门大学问呢!严选素材：竹壳叶：市面上贩卖的竹壳叶均已经烟薰处理过，挑选时可注意叶子颜色不要暗沉、不要有虫蛀过的痕迹，可以把一捆叶子随机翻开注意大小长度要差不多(约50-60公分最适宜)，才是包粽的适当长度。长糯米：北部粽选用的糯米为一般长糯米，而挑选糯米时，可以仔细观察，米粒不要有裂痕，也不要颜色黑灰有斑点，过分雪白也是不好的。虾米：