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大家对于枸杞的选购方法了解多少谈到枸杞，相信我们许多的朋友们都非常的熟悉的，当然，枸杞在我们的生活中是非常的常见的，并且我们许多的朋友们，在生活中还经常会用枸杞来泡茶饮用，当然，枸杞泡茶饮用的味道也是非常不错的，那么大家对于枸杞的选购方法了解多少?下面我们就来一起看看枸杞的选购方法。1、颜色。鲜枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和，有光泽，肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人;染色的枸杞整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的，一般质量比较好的枸杞的尖端都是黄色或者是白色的，但是加工过后的那种枸杞则是呈现出深褐色的，这种的最好不要购买，对身体不好。2、气味和口 -
教大家怎么辨别驴鞭的真假驴鞭是一种很名贵的中药材，但是我们很多人都是在日常生活中没有见过真正的驴鞭，所以很多人也是不知道怎么分辨驴鞭的真假了，现在市面的驴鞭真假也是比较的多的，下面我们就是一起来看看怎么很好的辨别驴鞭的真假吧。1、用牛鞭冒充驴鞭牛鞭的特征为稍扁长圆柱形，长4O～55cm，直径2～3cm，表面呈黄白色不具光泽，呈棕褐色，半透明状，背腹两侧的中间有一条沟槽，包皮一般无光，个别夹有可脱落毛数根。毛色黄或黑，毛圆而细软，一般无睾丸，如果是有睾丸是呈椭圆形的，而且像茄包状，是比较大的，而且表面是呈褐色或棕黄色，而且如果是在用热水泡后，是会有明显的膻腥气，就是说明的是驴鞭。2、用动物的肠制作的假驴鞭很多时候都是会 -
莲藕的食用处理方法大家了解吗我们在生活中经常能够吃到莲藕的了，莲藕的味道还不错的哦，我们许多人也很喜欢吃莲藕的了，莲藕的营养价值是非常的高的了，生活中多吃一些莲藕不经能够很好的补充营养，还能够帮助我们治疗许多的病症的哦，但是许多人都不知道莲藕的食用处理方法，下面我们一起来看看莲藕的食用处理方法吧。莲藕的简介民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”莲藕不仅是佳蔬，还是一种良药。莲藕含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美，适宜老少滋补。藕丝的正确切法我们在生活中做莲藕的时候，一定要多加注意了哦，我们切莲藕的时候是很容易会把自己的手切破的了，但 -
为大家介绍红菜苔的挑选内容吧红菜苔是我们生活经常会食用到的一种食物，红菜苔的营养价值是非常的高的，而且是有特殊的风味的，让很多人都是非常爱不释手，我们食用是可以很好的补充钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，很多人都是不知道怎才能够挑选上优质的红菜苔，下面就是一起来看看。对于红菜苔的挑选，有人以色评曰：深者为佳，淡者次之。这是正确的。我们在挑选的时候要注意看看断面有没有白心，没有白心的是比较好的，在就是看看颜色，看起来是半透明的淡绿色为好。然后就是要注意用手去感觉，如果是捏起来比较硬实的就是好的。叶子比较少、还没开花的红菜苔以及形状粗短的菜苔会相对比较嫩，吃起来口感也比较好。再者，红菜苔这样的蔬菜最好要吃应季的。 -
为大家介绍一些燕窝的食谱说起燕窝，大家都是知道这是一种不错的天然的补品，在我们日常生活中是起到很重要的作用的，对身体是有很大的好处的，燕窝的做法也是有很多的，是可以和很多的食材搭配做出美味的佳肴的，还可以起到很好的滋补作用。为大家介绍燕窝的食谱。1、奶香燕窝。所谓奶香燕窝，就是将牛奶和燕窝搭配在一起，做成高蛋白高营养的补品。准备牛奶一袋、适量红枣和冰糖，最重要的就是燕窝一片。将燕窝侵泡三小时左右，然后洗净燕窝。并在炖盅中加入适量的水，将燕窝、红枣、冰糖放入炖盅一起炖煮，大火开后转至小火在蒸四十分钟左右的时间，再将牛奶放入温水中温热，待燕窝炖好以后，直接倒入燕窝中，搅拌均匀就成了奶香燕窝。燕窝中含有丰富的蛋白质和微量元 -
教大家几招预防嘴唇干裂的技巧我们秋冬季非常的干燥，我们身体很容易受环境的影响，不少人就会出现嘴唇干裂、嘴角裂口、出血、疼痛等症状，我们说话、喝水吃饭都会受到影响，嘴唇干燥虽然不是什么大病，但是却让我们非常的难受，我们做好预防工作，注意护理。1、先要改掉舔嘴唇不能良*惯我们在秋冬季嘴唇干燥容易起皮的时候，千万不要用舌头去舔嘴唇。我们舌头上的唾液尽管能够湿润我们的嘴唇，但是唾液里面没有油脂，没有隔水保湿的作用，所以不管我们怎么舔，水分很快就会蒸发掉，结果是越舔越厉害了。最麻烦的是，唾液里还有唾液淀粉酶、黏液素等蛋白成分，水分一蒸发，这些蛋白就会留在嘴唇上，成了一层“干糊”，这层干糊失水后会收缩、起皱，紧绷在嘴唇上，嘴唇就会更 -
教大家芒种时节*心去火的方法*心去火是我们在夏季来临要芒种时节很好注意的一些问题，但是我们很多人都是很难做到的，其实我们生活中有很好多的方法是可以帮助我们在芒种的时候*心去火的，天气闷热，容易烦躁，我们需要很好的调适心情，下面我们就是来详细的看看吧。生活起居晚睡早起适当光照在芒种的节气到来后，也是意味着我们夏季炎热的天气鳄鱼是逐渐的开始了，我们在这个时候就是要注意晚上早起，适当的介绍阳光的照射，可以很好的顺应阳气的充盛，有利于我们气血的运行，帮助我们振奋精神，但是我们要注意避免太阳直射，导致中暑。药浴五枝汤可舒通经络清热解毒芒种过后，午时天热，人易出汗，为避免中暑，要常洗澡。但要注意的是，出汗时不要立即洗澡，民间有句老话 -
为大家介绍几款立夏养心的食谱立夏是夏季的第一个节气，这个时候阳气渐长、阴气渐弱，我们的肝气是会不断的减弱，心气增强，所以我们在养生的时候也是需要顺应季节，我们养生也是需要更好的养心，下面就是为大家推荐几款立夏养生的食谱。益气养心粥太子参30克，山药30克，莲子30克，粳米200克。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内，加适量水同煮至米烂粥成，温热服食。我们食用这款粥品是可以很好的健脾益气、养阴清心，也是我们夏季养脾胃的不错选择。鸭肉冬瓜汤冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷叶1片，陈皮5克，精盐、味精各适量。鸭肉、猪瘦肉洗净切块，冬瓜连皮洗净切块，荷叶洗净剪成小块。将鸭肉、猪瘦肉、冬瓜 -
为大家介绍夏季白领养生技巧许多的白领朋友们在夏季的时候，可能经常会出现亚健康的情况了，一旦出现了亚健康的情况，那么对于我们人体的健康也是非常的不利的，所以我们白领朋友们在夏季的时候，就必须要适当的做一些养生的工作了，下面我们为大家介绍夏季白领养生技巧。尤其是我们忙碌的白领人群，在夏季的时候一定要养成一个良好的午睡的好*惯，另外，午睡的时候，我们大家还需要多注意自己的姿势。午睡的睡姿原则是不压迫内脏器官，像伏案而睡这种睡姿是直接否决的。午睡最好能睡床上或沙发上，若条件不允许，可以准备一个旅行用的充气颈枕，午睡时套在脖子上，再找一个有靠背的椅子。最好在午饭后休息十几分钟，再午睡。建议睡前不要吃得太饱或太油腻。另外，可能我们 -
大家对于秋季养生的方法了解多少越来越多的朋友们对于养生和保健的方法非常的关注了，当然，适当的养生和保健的工作，是可以有效的增强身体的抗病能力和免疫力的，对于我们人体的健康非常的有帮助，那么大家对于秋季养生的方法了解多少?我们一起来看看。多补充水分秋季的时候，天气是非常干燥的，很多人群经常会出现一些皮肤干燥的情况，所以我们大家在秋季注意适当的补充水分是非常重要的。秋季养生大家应注意及时补充水分，这样可以预防由于秋季气候干燥所造成的皮肤粗糙、皮肤起皱、皮肤瘙痒的症状。一般秋季要比其他时节每天多喝水500毫升以上，以坚持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可间接将水“摄”入呼吸道，办法是将暖水倒入杯中，用鼻子对准杯口吸入，每次10分钟， -
元曲四大家是谁元曲四大家，一般指关汉卿、白朴、马致远、郑光祖四位元代杂剧作家。元曲四大悲剧是：关汉卿的《窦娥冤》，白朴的《梧桐雨》，马致远的《汉宫秋》还有纪君祥的《赵氏孤儿》。 我国戏曲艺术经历了一个漫长的孕育过程，到宋金时期渐趋成熟，元代杂剧兴盛，成为我国戏曲史上的黄金时代。当时有姓名记载的杂剧作家就有八十余人，关汉卿、白朴、马致远、郑光祖四位元代杂剧作家，他们代表了元代不同时期、不同流派的杂剧创作成就，因此后人称他们为“元曲四大家”。 -
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