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*安建设靠大家 民歌曲谱*安建设靠大家 民歌曲谱作词：贻萍罗锦华。作曲：蒋丽君。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2016-09-28。 -
婆婆丁的这些副作用大家要注意婆婆丁是属于常见中药材的一种，这样可以起到的治病养生效果很强，对我们清热解毒来说是非常有意义和帮助的，不过服用婆婆丁的时候也会存在一定的副作用，这是我们需要小心应对的，下面就让我们一起看看具体婆婆丁服用时要小心的副作用有哪些。用量过大会出现副作用婆婆丁是非常健康的中药材，这样可以起到的养生i型熬过不错，而且婆婆丁在常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿，所以说婆婆丁是一定不能盲目服用的，我们必须要适量使用婆婆丁。 -
教大家怎么很好的区分冬笋和春笋笋是我们生活中经常食用的一种食物，口感清脆，味道鲜美，笋的种类也是非常的多的，但是味道最好是冬笋和春笋，对我们的身体滋补是非常的不错的，含有丰富的微量元素、维生素。但是两者也是有很大的区别的，下面我们就是一起来看看吧。除了味道、功效的差别外，冬笋和春笋的外表区别是很明显的，像冬笋是淡黄色，不带一点绿色，如果是带有绿色就是春笋了，春笋刚出土的时候笋衣是麻色的。所以我们是可以很好的用肉眼很好的区别出冬笋和春笋。那么到底如何分辨春笋、冬笋呢?一是看：冬笋是底座所以短粗，春笋细长，春笋**，而且外面包着的皮有黑色条纹，整体颜色发黑，而冬笋外面的笋皮是金黄色的，没有黑色条纹。即使菜贩子故意把毛清理了，肉 -
红茶菌的制作方法大家了解吗红茶菌不仅仅是一种非常的重要的中药药材了，更是我们生活中非常的美味的食物的哦，当然了，许多人在生活中也是经常会食用一些红茶菌的了，不仅可以帮助我们补充营养了，更是有很不错的预防和治疗很多疾病的作用了，那么红茶菌怎么制作呢?下面我们来看看红茶菌的制作方法吧。培养液的配制：培养红茶菌的原料是茶水加糖。当然了，我们在选择茶叶的时候，既可以采用红茶，也可以使用绿茶的哦，茶叶品质对红茶菌的影响并不是非常大的了，我们进了选择物价比较低的就行，这样制作成本也是会大大的下降了，但是大家千万要注意了，如果出现了霉变的茶叶千万不要用来培养红茶菌哦。糖可用白糖、砂糖、冰糖、葡萄糖或蜂蜜，其中以葡萄糖培养红茶菌生长最 -
大家了解枇杷叶的药理作用吗相信大家对于一些常见的中药药材是比较熟悉的，当然了，枇杷叶这种药材就是比较常见的了，其实枇杷叶不仅具有非常高的药用价值了，并且枇杷叶的药理作用也是非常不错的哦，但是人们对于枇杷叶的药理作用不是非常的了解了，那么枇杷叶的药理作用有哪些呢?下面我们就来一起详细看看吧。抗菌作用实验表明，本品水煎剂或乙酸乙酯提取物对白色或金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、福氏痢疾杆菌均有抗菌作用。但有人认为，枇杷叶无抗菌作用，并能刺激金黄色葡萄球菌的生长，所以我们建议大家日常适当的服用枇杷叶哦，这样可以帮助预防身体受到病菌的危害哦。镇痛作用其实枇杷叶的镇痛作用也是非常不错的，如果我们出现了疼痛的现象，那么适当的敷一些枇杷叶 -
大家知道芙蓉叶的药用价值吗芙蓉花是一种非常漂亮的植物了，相信我们许多的朋友们对于芙蓉也是非常的喜欢的，其实芙蓉叶也是一种非常重要的中药药材哦，芙蓉叶作为一种药材，药用价值也是比较高的，但是人们对于芙蓉叶的药用价值不是非常的了解了，那么芙蓉叶的药用价值有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。1、芙蓉叶可以清热解毒人体的血热或者过量的毒素堆积，会造成身体出现消极的情况，比如说上火。其实上火虽然不是很严重的一种疾病，但是可以反映出一定的身体问题，所以如果能够很好的去清热解毒，排出体内毒素，对整个身体系统来说是有积极影响的，另外，尤其是体质较热的人们，日常生活中服用一些芙蓉叶是可以预防身体出现一些病症的，并且芙蓉叶的清热解毒的 -
什么是炼乳大家知道吗 炼乳有哪些家常吃法关于奶制品，人们都说欲罢不能的，现在人们的生活好了，对于饮食这个问题来说也是比较挑剔的，很多的食物营养好，人们却不爱吃。大家知道炼乳吗，它也是一种奶制品，但是很多人都不是很了解，下面就来介绍什么是炼乳，让大家了解一下。炼乳加工时由于所用的原料和添加的辅料不同，可以分为加糖炼乳(甜炼乳)、淡炼乳、脱脂炼乳、半脱脂炼乳、花色炼乳、强化炼乳和调制炼乳等。我国以前主要是生产的全脂的炼乳比较多，但是在*些年以来，随着人们的要求也来越高，炼乳已经淡出了市场，甚至有些人都不了解这种食品。但是随着人们的需求量越来越大，需要的口味也是不同的，所以为了满足不同的人群对鲜奶的浓度、风味以及营养等方面的特殊要求，采用 -
用橙子美容方法大家了解多少 橙子可以美容吗橙子的味道特别的好，酸中带甜，许多人都特别的喜欢吃橙子，橙子中含有大量的营养元素的哦，对我们人体是非常的好的哦，其实橙子不仅好吃，作用也是非常的多的哦，橙子能够帮助我们女性起到很好的美瞳的作用的哦，下面我们一起看看橙子怎么美容吧。盐味橙汁——补充体力运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。橙汁卸妆——深层洁肤用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒， -
为大家介绍紫背天葵的挑选方法我们想要食用一种蔬菜，首先就是要很好的知道，在菜市场怎么才能够很好的挑选到品质好的蔬菜，紫背天葵，大家在生活中是鲜有耳闻的，但是紫背天葵是一种优良的保健型蔬菜，营养价值非常高。对于这种食材想必大家也是想知道紫背天葵的挑选方法了，下面小编就是为大家介绍一些，这样可以在购买的时候，能够帮助到大家挑选到品质好的紫背天葵了。紫背天葵的挑选方法1、一般来说，品质好的紫背天葵，它的根都是呈不规则的短柱状、块状或者是纺锤状，而且略显弯曲。2、而且品质好的紫背天葵的表面一般是褐色至灰黑色的，并且具有不规则的皱纹以及须根或者是须根痕。3、想要挑选出好的紫背天葵，要注意它的顶端会有那些茎叶残基，外部表面会有数层的 -
为大家介绍草鱼的禁忌人群 草鱼禁忌人群美味的鱼肉食物在我们的生活中是经常能够吃到的，当然，不同的鱼类味道和口感也是不同的，我们在生活中经常能够吃到的草鱼就是非常好吃的，但是我们大家要知道，草鱼的禁忌人群也是非常多的，那么草鱼的禁忌人群有哪些?相信大家也是比较关注这个问题的，下面我们一起来看看。已经患有痛风的患者。痛风是因为身体里的嘌呤增加导致尿酸升高，然后尿酸形成结节在关节处，导致关节的疼痛和变形，而鱼类里含有嘌呤，这也是为什么沿海的人们患痛风的比例远远高于内陆城市的原因。因此，痛风的人不能吃草鱼。如果我们患有痛风症状的朋友们在生活中因为嘴馋，经常性的食用草鱼，那么会导致我们的大家加重病情的，并且还会出现剧烈的疼痛感，严重的危害我 -
大家对于山楂的治病疗方了解多少山楂不仅是一种非常好吃的美味食物了，更是一种非常重要的药材，山楂这种美味食物对于我们人体的一些疾病也是有着非差不错的治疗作用的，那么大家对于山楂的治病疗方了解多少?其实山楂的治病疗方也是非常多的，下面我们就来一起看看。山楂行气消滞，化瘀止痛。尤其是我们女性朋友们，在生过孩子以后，经常会出现腹痛的情况了，也就是我们日常生活中场所的产后腹痛的症状，这时候我们大家是可以通过食用一些山楂来缓解症状的。产后腹痛包括腹痛和小腹痛，以小腹部疼痛最为常见。大多由于血瘀、气血虚或感受风寒所致。余常用生山楂治之，方简而效宏。方用：生山楂30克。煎汁去渣，和入红糖服。山楂有收缩子宫的作用，能促使瘀血排出。瘀血散，经 -
为大家介绍一些丝瓜的开胃吃法丝瓜是一种非常常见的蔬菜了，相信我们许多的朋友们日常生活中都是吃过丝瓜的，当然，适当的食用一些丝瓜，对于促进我们大家的身体的健康也是非常的有好处的，并且还可以起到开胃的作用，下面我们为大家介绍一些丝瓜的开胃吃法。芙蓉丝瓜原料：丝瓜1条、鸡蛋1个、姜1片、油两大匙，盐、水淀粉各少许做法：丝瓜去皮、切成块，姜切丝;鸡蛋打散，加入盐、水淀粉拌匀，先用1大匙油炒成蛋花，盛出;用1大匙油炒姜丝，再放入丝瓜炒熟，随后加盐及清水调味，再拌入炒好的鸡蛋同炒;加入水淀粉勾芡，炒匀即可盛出，这是我们大家就可以吃到美味的芙蓉丝瓜了，当然，芙蓉丝瓜的保健功效也是非常不错的，适当的食用芙蓉丝瓜，更是可以起到非常不错的开 -
为大家介绍一些冬季进补的美食谈到美食，相信我们每个人都是非常的热衷的，谁也喜欢吃那些美味的食物，其实我们在生活中也是可以通过食用一些美味的食物来养生的，尤其是在寒冷的冬季，我们多吃一些温补的美味，可以有效的促进身体的健康，那么冬季进补美食有哪些?下面我们就来为大家介绍一些冬季进补美食。【第一宴：火锅】一到冬天，相信我们每个人都是非常的喜欢吃火锅的，尤其是下雪以后，热乎乎的吃个火锅是非常幸福的事情，当然，冬季吃一些火锅还能够帮助我们补充大量的热量，对于帮助我们防寒保暖的效果都是非常好的，火锅确实是冬季滋补的首选。唯一要注意的是，我们在选择火锅的时候不要选择浓汤或者过于辛辣的麻辣锅底，这样可以避免上火的现象;另外在选择涮菜的 -
元曲四大家及其代表作 元曲四大家及其代表作是什么元曲四大家指关汉卿、白朴、郑光祖、马致远四位元代杂剧作家。四者代表了元代不同时期不同流派杂剧创作的成就，因此被称为"元曲四大家"。他们的代表作品分别为：关汉卿：《窦娥冤》，白朴：《墙头马上》，郑光祖：《倩女离魂》，马致远：《汉宫秋》。大家学*过程中注意的是写出传世名剧《西厢记》的元杂剧作家王实甫并未被列入元曲四大家。关汉卿，号“己斋叟”，“元曲四大家”之一。生*事迹不详，根据零碎的资料来看，他是金末元初人，活跃于约1210年至约1300年间。主要在大都附*活动，也曾到过汴梁、临安等地。以杂剧的成就最大，一生写了60多种，今存18种，最著名的有《窦娥冤》;散曲今在小令40多首、套数10多首。以上 -
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