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夏季房事养生原则夏季养生六大原则

中医形容自然界四季的主气是春生、夏长、秋收、冬藏。春天主生发之气、夏天主长盛之气、秋天主收获之气、冬天主储藏之气。根据四季的变迁来调节自己的房事活动，使房事活动符合自然规律，适应自然界春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律，从而使机体处于阴*阳秘的健康状态，身体的各种功能便能维持在正常水*。古代医家一直主张房事有节、不可放纵，性生活如果能够本于自然之道，便可以用之养生，如果不得奇术，也会给身体带来很大的伤害。所以随着自然季节的变化，应该适时调整房事之术，使之成为人们养生的一种佳法。夏长夏季万物欣荣，生息旺盛。此时人的心情愉快，**也相对增强，然而夏天属阳，天气炎热，人体脏腑功能相对减弱，人体气血受气

四季养生夏季养生
银杏叶的六大养生药用效果要知道

银杏大家都吃过的吧，是一种很常见的果实种类之一，它可以有治疗疾病的作用，还可以清热解毒，银杏叶大家都见过的吧，就是银杏的叶子，也是可以食用的哦，可以有很好的养生的作用和效果，一起来看看小编介绍的这些养生功效吧。1、降低人体血液中胆固醇水*,防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、胸口疼痛、头昏眼花等有显著改善作用。银杏叶具有很好的降低胆固醇的作用，哈可以起到很好的预防疾病的效果哦。2、通过增加血管透性和弹性而降低血压,有较好的降压功效。3、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。用于支气管哮喘的治疗,也有较好疗效。4、银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效,可用于糖尿病的辅助药

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白菜的六大禁忌千万不可小看大白菜的禁忌

白菜受到了很多人的青睐，因为白菜不仅味道非常的清纯，而且营养也一点都不含糊，很多人吃白菜不仅是为了口感好，而且更为了补充营养，但是大家可能不知道吃白菜也是存在一些禁忌的，接下来小编将为大家介绍关于白菜的六大禁忌，希望大家在*时生活中能够予以重视。1、未腌透的白菜万万吃不得。没有腌透的白菜会产生很多的亚硝酸盐，这类物质对人体健康是非常有害的，长期食用会致癌。所以没有腌透的白菜千万不可以吃，腌透的白菜，也不可以过量的食用。2、隔夜的熟白菜不宜食用。很多隔夜菜是不可以吃的，白菜也不例外！隔夜的熟白菜，即使加热后也要少吃或不吃。新鲜白菜含有大量无毒的硝酸盐类，煮熟后如放置较久，由于细菌的作用，会使硝酸

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食用银耳的六大禁忌不可小看吃新鲜银耳有什么禁忌

想必大家都知道，银耳的保健效果确实是非常理想，因而在我们生活中非常受人们欢迎，可以烹调成很多的菜肴供人们享用，不仅味道鲜美，而且能够补充营养，对于身体健康是很有补益效果的，那么使用婴儿的禁忌有哪些？你知道吗？很多朋友可能并不了解，下面小编将为大家讲解食用银耳的六大禁忌，希望大家能够重视。1、银耳性润而腻，风寒咳嗽及湿痰壅盛者慎食，若食后有大便泄泻者也不适宜。冰糖银耳含糖量高，特别是在睡觉前不适合食用，否则会引起血黏度增高。2、在选购时银耳时要掌握一定的方法才行。挑选优质的银耳食用才更健康，以干燥、色白微黄、朵大、有光泽、胶质厚者为上品。颜色过白则常是经加工漂白的，色黄暗浊者则是储存过久，均不宜

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茄子的功效茄子的六大功效茄子减肥功效与作用

茄子是一种物美价廉的蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。道医认为茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。以后身体出现问题，别乱吃药了，一个茄子就够了！美味又养生，简单又有效！省下大笔买药钱，一起来看看吧。茄子的六大功效 1 1清热解暑茄子不同于黄瓜、水果等吃起来就很爽
喝绿茶的好处绿茶的六大功效女人喝绿茶的好处

喝绿茶的好处，经常大吃大喝的，吃很多油腻的食物，如果不注意解油腻排毒，很容易发胖，那春节后吃什么解油腻呢?绿茶是最常见的茶饮，春节油腻食物吃多了，就可以喝点绿茶来解腻，下面我们来看看绿茶的六大功效。降血脂 1 科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明
洋气短发发型图片超火的六大款LOOK分享

短发是2017年最受女生欢迎的一款发型，但什么短发值得大家剪呢?下面就让美发达人来为大家推荐几款吧，相信会喜欢上。　　森女感十足的齐刘海波波头，黑发和红唇成就最高级的气质，及眉的长刘海让你变成下一个巨星。　　这是一款萌萌哒的短卷发，齐脖短发和波浪卷真的很搭呢，像小姐姐这样弄成中分刘海编发之后再戴上金色的发卡，甜到爆炸呢。　　很显空灵气质的短发，齐耳短发和长刘海让你秒变二次元少女，露出精致的下巴

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惊蛰吃什么传统食物六大经典美味伴你过惊蛰

2017年惊蛰马上就到了，你知道惊蛰节气吃什么好？一般惊蛰吃什么传统食物吗？让我们一起看看吧。惊蛰吃什么传统食物窨糕窨糕，本名印糕，江苏一种传统节令美食。窨糕雪白松软、香甜可口、凉而不硬，每年从惊蛰至立夏供应*两个月，立夏前市场上就没有卖的了。驴打滚“惊蛰过，百虫苏”，惊蛰过后，万物复苏，民间流行着许多驱毒的活动。按照老规矩，每年惊蛰天津地区都流行吃“驴打滚”，这其中的寓意就是：害虫死，人翻

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苦瓜片泡水的功效六大功效不可不知

新鲜苦瓜中，90%都是水分，其主要的有效物质，都在干物质中，所以，干的苦瓜片其中的有效物质含量更多，所以苦瓜片也有很多功效，那么苦瓜片泡水的功效有哪些？苦瓜片泡水有什么好处，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 苦瓜片泡水能降血糖苦瓜中含有大量的了苦瓜素，有研究曾在动物中对比了苦瓜素和常见降血糖药(甲糖宁)的降血糖效果。当时的研究结果显示，苦瓜素的降血糖效果甚至超越甲糖宁。后来，美国《医景》网

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茄子的功效与作用六大好处让你爱上茄子

茄子是很常见的蔬菜类食物，许多人都很喜欢吃茄子，但少数女性觉得茄子太吸油，不是很喜欢吃，但其实茄子营养丰富是值得吃的哦，那么茄子的功效与作用有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 茄子能抗衰老　　茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水*不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子能清热解毒　　用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。中医学认

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儿童吃糖多了有那些危害妈妈需警惕的六大危害

对于甜食，小孩子和女性朋友都是没有抵抗力的，大人就另当别论，但是儿童是不能毫无节制的吃糖的，是会影响孩子的身心健康的。那么儿童吃糖多了有那些危害呢？下面跟随小编一起来了解了解吧~ 儿童吃糖需控制量大部分的儿童都非常喜欢吃糖，不喜欢吃糖的孩子还是比较少见的。但是儿童吃糖多了是会影响身体健康的，当然不仅是糖，所有的甜食儿童都必须有节制的食用。几乎所有甜味食品中，都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂。而

亲子幼儿健康生活常识
鹅口疮是怎么引起的父母须警惕的六大原因

鹅口疮是由白色念珠菌引起的口腔黏膜炎症，是婴幼儿常见的口腔炎，尤其在新生儿期该病较为常见。那么鹅口疮是怎么引起的呢？鹅口疮是什么原因引起的，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 妈妈产道有念珠菌引起孩子鹅口疮白色念珠菌通常寄生在人体的皮肤、肠道，以及女性的**中，如果准妈妈孕前有白色念珠菌**炎，那么就要及时治疗。若是没有及时治疗，那么新生儿出生经过产道时，接触到妈妈**附*的念珠菌就会造成

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喝孕妇奶粉的好处不可小瞧的六大优点你可知道

其实在怀孕期间，即使孕妇的膳食结构比较合理和均衡，也难以满足身体的全部需要。此时，补充适量的奶制品是孕妇保持营养均衡的有效途径。那么喝孕妇奶粉的好处有哪些呢？喝孕妇奶粉有什么优点，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 喝孕妇奶粉能缓解孕期反应多数准妈妈都有妊娠不适症状，诸如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的黄金元素众多，可以完美

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胸部变大的有效方法六大方法有效助“胸”

不少产后妈妈都有胸部变小的烦恼，等到宝宝断奶后就想开始“丰胸大业”了，那么胸部变大的有效方法有哪些呢，让胸部变大的秘诀是什么，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 胸部变大的有效方法之食疗方丰胸水果是木瓜、水蜜桃、香蕉、龙眼、香瓜、西瓜、菠萝、苹果、梨等，而山药、芝麻、花生、李子、橄榄、黄豆、杏仁、核桃等都是良好丰胸食物。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花

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胎盘早剥的原因孕妇应警惕的六大原因

胎盘早剥也是孕期不少孕妈遇到的问题，那么到底胎盘早剥是什么原因造成的呢，胎盘早剥的原因有哪些，小编整理了六大原因，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 胎盘早剥可能是因为血管病变孕妇患有妊娠高血压综合征、慢性高血压、慢性肾病等疾病，这些疾病都可引起底蜕膜小动脉痉挛、梗塞，造成远端毛细血管缺血坏死，导致破裂出血。血液流至底蜕膜和胎盘之间，形成胎盘后血肿，进而导致胎盘剥离。出血不断增加，血肿面积也不断

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过多使用口红的危害使用口红六大注意事项

你们知道过多使用口红的危害有哪些？口红是化学制剂，过多使用就会伤害身体健康，下面赶快和我了解下这方面的知识吧。过多使用口红的危害几乎每个爱美丽的女性喜欢化点淡妆，其中口红是必不可少的化妆品之一。使用口红，可以让你的唇部看起来更性感。但是，口红是化学制剂，经常使用口红，可能会伤害身体健康。那么，口红有哪些危害？过多使用口红的危害有哪些？1、口红的主要成分是羊毛脂、蜡质和染料，由于羊毛脂成分复杂

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孕妇要补充什么营养六大营养你补充了吗？

大家都知道，孕妇要补充许多营养，但是到底孕妇要补充什么营养呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 孕妇要补充的营养之叶酸孕妈咪应于孕期多补充叶酸，尤其是怀孕初期，此时正值胎儿脑部中枢神经发展最快速的时期，若过度缺乏叶酸，会使胎儿大脑与脊髓的神经管产生缺陷。为了预防因缺乏叶酸所造成的缺陷，「国人膳食营养素参考摄取量」建议，育龄妇女每日应摄取400微克，准备怀孕的女性则要在受孕前的1个月至怀孕期间，每

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子宫内膜息肉的症状女性应警惕这六大症状

子宫内膜息肉也是女性常发生的病症，那么到底子宫内膜息肉的症状是什么呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 子宫内膜息肉的症状1、月经不调常见月经过多及经期延长，此与子宫内膜面积增加及内膜过度增生有关。2、子宫不规则出血大型息肉或突入颈管的息肉，易继发感染、坏死，而引起子宫不规则出血及恶臭的血类分泌物。一般月经过多及经期延长或绝经前子宫异常出血，但症状轻重与息

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给孩子补营养要注意什么这六大误区要避免

给孩子补营养要注意什么，这六大误区要避免，各位家长们还不快看过来。给孩子补营养要注意什么处于生长发育阶段的小朋友当然少不了各种营养，这一点相信每个妈妈都知道，但并不是每个老妈都知道孩子到底要如何补营养。♥补营养并不是越多越好，也不是越贵越好，甚至并不一定要依靠各种形形色色的营养保健品。在给孩子补充营养的过程中，相信不少妈妈都会有疑惑或者陷入各种误区。要让孩子能有效吸收营养，健康成长，妈妈们首先

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