孕妈妈在怀孕期间,总是希望能给胎儿补充各种各样的营养,让胎儿能够健康茁壮的成长。但是在吃东西的时候,不免又有些担心,这个食物能吃吗,会不会对胎儿有影响呢?笋干是一种营养很丰富的食物,那么对于孕妇来说,可以吃吗?一起来看下。孕妇是可以吃笋干的,笋干是竹笋经过一系列的加工制作而成的,一般除了会添加一些食盐之外,没有添加其他的添加剂,所以算是比较天然的绿色蔬菜,因此孕妈妈可以食用,而且经常食用笋干,对孕妈妈也是很好的。孕妈妈在怀孕期间,因为吃得都比较精细,而且因为胎儿压迫内脏,活动量又比较少,因此是很容易发生妊娠便秘的,而笋干里面含有很多的粗纤维,能够促进肠胃蠕动,因此适量食用笋干,可以起到帮助孕妈