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踏青去内热

专家表明：冬天屋里有暖气，温度高，空气干燥，很多人喜欢盖大棉被睡觉，人体内就会有内热。春天是阳气升发的季节，人体的气血因此产生往外诱发的趋势，此时应顺应自然生机，到户外去踏踏青。警惕春天引发内热到了春季，人们很容易出现内热，中医也称为“火热内生”，是人体新陈代谢过旺，产热过多所引发的疾病。内热有实热和虚热之分，实热表现为面红耳赤，心悸心烦，口渴，大便干结，小便黄赤，多食易饥，脾气暴躁等症状；而虚热表现为手足心发烫，心烦失眠，口干目涩，咽干咽痛，两颊潮红等。在春季，产生内热的原因有很多，而最主要的就是因为阳气过盛，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。春季是冷暖的一个过渡阶段

四季养生春季养生
春季很适合外出踏青来养生春季适合踏青的地方

春季的时候天气变得温暖起来，所以在这时候我们就可以选择外出踏青游玩了，在春季的时候经常出去玩，对我们健康是有好处的，不仅可以让我们欣赏美景，同时还是有益身心健康的，那么具体春季的时候外出有什么好处，一起看看吧。清肺养心：首先我们在春天郊外踏青的时候，可以使人气血冲和，心宁神安，使人放慢心跳和呼吸，从而使心肺得到很好的休息，对心肺大有裨益。另外，郊外远离雾霾，空气清新，空气中富含负氧离子，能增加和促进心肺的功能，刺激人体造血功能，从而达到清肺养心的目的，对我们肺部健康很有好处，能够起到保护肺部健康的效果。舒筋活络：同时在春季的时候绿野踏青，行走在美丽的大自然中，人们都怀着轻松愉快的心情。在这种心

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醉玲珑杀青海报曝光揭小说结局男女主角双归隐

醉玲珑杀青海报曝光揭小说结局男女主角双归隐　　3月19日，改编自十四夜同名小说的东方奇幻巨制《醉玲珑》在象山顺利杀青。《醉玲珑》汇集了偶像与实力兼具的一线演员阵容，包括：领衔主演刘诗诗、陈伟霆、徐海乔、韩雪、黄梦莹，特别出演刘奕君、韩栋、曾黎、李呈媛。　　此外，高一清、张赫、龚俊、季晨、徐嘉苇、汤晶媚、刘颖伦、马春瑞、徐婧涵、毛方圆、苏航、杨韬歌等主演也在剧中有精彩表现。伴随着全剧杀青，该剧首次曝光了动态海报，海报中*处金蝶飞舞，远处烽火江山，金蝶传音、双时空烈恋等元素初现端倪。　　详情【视频】请点击右下角【查看原文】醉玲珑杀青海报曝光揭小说结局男女主角双归隐　　《醉玲珑》小说主要人物　　
青海有哪些特色水果青海特产

　　青海的特色水果有沙果、乐都大樱桃、民和旱砂西瓜、同仁黄果梨、白刺果、青海冬果梨、长寿之果。1、沙果　　沙果是青海的特色水果，青海种植沙果有着悠久的历史，沙果喜光，耐寒，耐干旱，亦耐水湿及盐碱。适生范围广，在土壤排水良好的坡地生长尤佳，对土壤肥力要求不严，而青海刚好符合沙果的生长条件，所产出的沙果香气浓郁，风味独特，营养丰富，药用价值高，深受消费者喜爱，为当下的畅销果品。2、乐都大樱桃　　乐都大樱桃是青海的特色水果，乐都区地处青藏高原边缘地带，夏季受印度洋季风和冬季受西伯利亚寒流影响，形成了四季不分明大陆性气候，日照日期长，气候温和，土壤肥沃，适合樱桃的生长，所产出的大樱桃色泽鲜艳、红如玛瑙
青海属于哪里青海位于哪里

　　青海本身就是一个省，位于中国西部，省会是西宁，因其境内有全国最大的内陆咸水湖——青海湖而得名青海省。而且青海还是一个旅游大省，这里旅游资源众多，像青海湖、茶卡盐湖等景点都属于青海省。　　很多人去青海旅行主要就是冲着网上大火的青海湖和茶卡盐湖去的，说到青海可能绝大多数游客就会想到这两个景点，其实在青海的小角落里，还隐藏着不少美景，像翡翠湖、年保玉则、坎布拉森林公园等景点。　　青海地处高原地带，属于大陆性高原气候，在这里夏凉冬寒，四季分明。青海地处高原，气温偏低，最佳旅游时间是夏季。所以去青海湖最适合的月份就是7、8月了，湖边有大片的油菜花开放，黄色的花田和一望无际的蓝色湖水相互配衬，景色绝美
踏青简笔画踏青简笔画怎么画

1、首先画出女孩的头部、发型、双手和身体部分。2、然后画出这个女孩的双腿，旁边再画出一个扎着丸子头的女孩，画出她的头部、身体、四肢和草地。3、最后涂上颜色就可以了。
清明踏青手抄报清明踏青手抄报怎么画

1、首先在顶部写上“清明踏青”的标语。2、然后在左边画一个放风筝的男孩。3、接着在右下角画荷叶荷花。4、接下来在右边画一个圆形写字框。5、之后左边空白处画直线。6、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。
青海特产有什么值得带青海有什么特产

　　像冬虫夏草、黑枸杞、黄菇、牛羊肉、奶片、青稞酒、老酸奶这些都是青海的特产，具有当地的特色，而且具有一定的营养价值，特别值得带回去品尝，或者用来送亲朋好友都是可以的。
踏青是什么意思踏青的意思

踏青的意思是初春时到郊外散步游玩。踏青是春日郊游，也称“踏春”，旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多。踏青的*俗在中国由来已久，李淖在《秦中岁时记》中曾有记载：“上巳(农历三月初三)，赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”杜甫在诗中也曾记载了皇家浩浩荡荡春游踏青的情景，“三月三日气象新，长安水边多丽人”。北京民俗历来有踏青的讲究，每当青草依依、清水涟涟之时，人们便脱下长布衫，走出四合院，三五成群到乡野山间赏景散心，一冬的沉闷一下子便烟消冰释。踏青在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春*俗。
踏青的说说心情的句子踏青的说说

　　1、阳光灿烂，万里无云，正是踏青的好时机；2、期待春暖花开，我们一起在阳光下踏青的日子；3、微风不燥，阳光正好!踏青去吧；4、今日阳光极好，快点出门去郊区踏青呀；5、春光明媚，阳光正好我们一起去踏青可好。　　踏青的说说心情的句子　　踏青也叫踏春，就是在春日郊游，一般指的是初春时到郊外散步游玩。旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多。踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春*俗。　　因此很多人在春天之际，都会选择在阳光明媚的时候带着家人朋友寻觅一处景色美好的地方踏青野餐，一
什么是青海玉呢青海玉有什么功效呢手镯,青海玉

大家在生活中应该都听过说青海玉吧，但是你真的了解它吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是青海玉呢，以及青海玉有什么功效呢，跟着小编我们一起来学*吧。什么是青海玉呢青海玉是产于青海的一种玉石，颜色为白底或浅灰底加绿色斑纹，玉质较细腻，呈半透明状。由于其外观与翡翠*似，因此有不法商人用其冒充翡翠玉件。青海软玉和其它产地的软玉一样，主要矿物成分为透闪石。但其透闪石的质量分数变化较大，总体上低于新疆软玉中透闪石95%以上这个质量分数。青海玉有什么功效呢经过科学研究得出，青海玉内含锌、锰、铜、钴、硒等多种对人体有益的微量物质。若是人体长期佩戴青海玉，逐渐吸入人体的这些微量元素有益于人体健康，帮

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