健身教练
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健身教练
减肥的同时要健身哟
图片均来自Instagram&微博
偷图死妈，微博上有些健身美女微博来拿图的麻烦告知一下，拿人家的不手软是吧，人家网站编辑拿图还来问问呢，凑。
减肥瘦身豆列
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下班回家，你是不是通常吃完饭就窝在沙发上看电视？直到女人变成了大粗腿，男人长出了小肚腩？运动起来吧！跟你的情侣一起健身，不用运动器械，各种互动姿势能让你得到更好的锻炼，家庭也能成为小健身房
孙祖君运动健身照。孙祖君，中国内地明星。代表作品：我的泡沫之夏 嫁个老公过日子 女神联盟。
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嘉容健身自拍。嘉容，中国台湾明星。代表作品：外公芳龄38 电竞纪元 拜托！别黑我！ 渣男的100种死法。
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哑铃，英文dumbbell，举重和健身练*的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。
哑铃英文dumbbell举重和健身练*的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅(1磅=0.4536千克)等。重哑铃的重量有10、15、20、25、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练*时无声响，取名哑铃。
男性健身每次练*尽可能安排在同一时刻，这样能够使你养成良好的训操练气，有助于身体内脏器官构成条件反射。饭后一小时和睡前一小时不能练*，否则会影响消化和睡觉。