有关运动的名言
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有关运动的名言
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野外自行车运动图片。对于身处水泥森林的白领来说，摆脱都市的喧嚣和嘈杂，绿色环保的单车旅行成为新的热门户外运动项目。而在自行车旅行运动中，特别是长途旅行，掌握好自行车技术是很重要的，目的是为了节省体力，保证安全。
朱丹运动健身照。朱丹，中国内地明星。代表作品：青春那些事儿 中国最强音 我爱记歌词 爱的妇产科。
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美国传奇作家马娅·安杰卢励志经典名言：当你什么都不做时，你会感到不知所措和无能为力。但当你参与其中时，你会感到希望和成就感，因为你知道自己在努力把事情做得更好。“When you do nothing you feel overwhelmed and powerless. But when you get involved you feel the sense of hope and accomplishment that comes from knowing you are working to make things better.”— Maya Angelou
伊丽莎白·肯尼励志名言：一日勇敢，胜过终生温软。“It’s better to be a lion for a day than a sheep all your life.”— Elizabeth Kenny
凡是参加健身跑步的人，都应注意坚持经常和循序渐进，特别要注意控制运动量。此外，必须学会“自我控制”，这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失，这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。当然，如果有病时绝对不要跑步，而在其他情况下则应克服“惰性”，坚持锻炼。在锻炼初期，跑步的速度以没有不舒服的感觉为限度，跑完的距离以没有吃力的感觉为宜。跑步后可能出现下肢肌肉疼痛，这是正常反应，坚持锻炼几天后这种现象就会消失。为确定自己锻炼水*的等级，参加跑步锻炼三至四个月后可进行一些测验，测验时以12分钟跑完的距离为计算等级的起点。
有史可查的世界第一双旱冰鞋出现在1760年，伦敦的一个化妆舞会上，一个比利时乐师默林穿着自制的带轮子的鞋溜进舞厅，结果因为拐不了弯摔倒在地。1823年，伦敦一家公共旱冰场开张营业。当时，人们使用的是一种五轮旱冰鞋。随着滑冰爱好者的增加，年轻人将单排轮旱冰鞋发展成一种崭新的体育运动-----轮滑。在设置有多种障碍的轮滑场上，年轻人有了一个新的展示技巧与勇气的天地。
女子排球是指女子排球运动的简称。排球起源于1895年的美国马萨诸塞州霍利奥克城，随“教”传播寰宇，随“战”逐流远航，1905年传入中国。 从排球运动的初创到1949年第一届世界男子排球锦标赛，其间走过了半个世纪的历程。
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