午餐推荐做法
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午餐推荐做法
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红萝卜的做法 胡萝卜的做法大全家常红萝卜的做法红萝卜是我们日常饮食中经常会吃的一种食材，它是萝卜那种出类拔萃的一种，红萝卜有很多种做法，各具特色，很多人虽然喜欢吃红萝卜，但对于其做法却知之甚少，下面本文将为大家讲解关于红萝卜的做法。1、红萝卜炒肉片把红萝卜和肉片一起炒的话，吃起来特别的清香，而且营养成分也会提高不少，用红萝卜炒肉片的做法其实也非常的简单。首先要准备好适量的红萝卜和适量的新鲜猪肉，将两者全部清洗干净以后，把红萝卜切成丝状，将猪肉切成片状，然后在锅里面放入一些油，烧了以后就把两者倒进去进行翻炒，翻炒要均匀，再倒入一些生抽酱油和食用盐，直到炒熟即可。2、红萝卜炒鸡蛋红萝卜和鸡蛋一起炒，也非常的美味营养，而且在做法方面 -
高乌头的几种简单的做法 乌头的家常做法大全说起高乌头，很多人都知道这是一种很哭的中药，我们只是将一片叶子含入，就是可以感受到刻苦铭心的苦的，但是高乌头的功效是非常的大的，而且吃法也是比较的多的，那么对于高乌头这种药材我们怎么食用呢?一起来看看吧。糖醋高乌头材料高乌头250克、盐、白糖、苹果醋、芝麻油各适量。做法(1)高乌头洗净后沥干水分，放进大碗中。(2)将适量盐、白糖、苹果醋、香油调成汁。(3)浇在高乌头上即可。我们是食用这道菜是可以很好的清热解毒的，对于常见的外伤感染、疖、痈、丹毒、上呼吸道感染、急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、急慢性支气管炎是可以很好的治疗的。麻香高乌头材料高乌头500g、麻酱、香葱、小红椒、蒜、醋、香油、花椒油、 -
炼乳的做法浓浓的奶味，丝滑粘稠，甜而不腻，朗朗爽口，这或许就是对炼乳最好的描述！炼乳，是我们日常中常见的奶制品，是大家非常喜爱的食物。不仅因为它口感上佳，更因它可以制作不同风味的饮品，制作简单而味道好！搭配不同的材料，有着不同的味道和营养价值！那么，关于炼乳的制作不知道你了解多少呢？下面我们一起来看看炼乳的制作方法吧！一、炼乳蜜红豆1、材料：芸豆250克，白糖2大匙，淡奶1大匙，水适量，淡奶油适量2、做法：A.将红芸豆洗净后，浸泡一夜待用。B.红芸豆倒入高压锅，加水漫过芸豆1公分，喷气后，关小火煮5分钟，关火。C.20分钟后，再开火，煮至高压锅再次喷气。D.煮好的红芸豆趁热加入2大匙白糖，颠锅拌匀。稍微 -
蒜黄常见的做法都有哪些呢 蒜黄蛋汤的做法大全蒜黄是很多人都非常喜欢吃的一种蔬菜，蒜黄吃起来口感很不错，鲜嫩爽口，而且蒜黄的营养价值也很高，那么你知道蒜黄的做法有哪些吗？很多朋友一般只会吃，根本没有做过，接下来小编将为大家推荐几种蒜黄的做法，希望可以给各位提供一些烹饪方面的参考。蒜黄跟韭菜有些类似，但是它们属于不同性质的蔬菜。蒜黄也是大蒜的幼苗，但因冬季栽培在温室中，避免阳光照射，故蒜叶呈嫩黄钯，质地也比较柔嫩。品质好的蒜黄应柔软细嫩，植株肥壮，叶蜡黄色，叶尖稍带浅紫色，基部嫩白，叶尖不烂、不干，富有清香味，辣味不浓。蒜黄炒鸡蛋用料：准备适量的蒜黄、鸡蛋、泡发的黑木耳、葱、盐、糖、香油做法：1、蒜黄洗净切段，鸡蛋加少许盐打散，黑木耳洗净切 -
牛肝菌的做法相信大家在*常的生活中都吃过很多的菌类，它们的营养价值非常的丰富，还有我们人体所需的多种营养物质，对我们的身体非常的有好处。那么你知道牛肝菌是什么吗?牛肝菌的营养价值也是非常高的，而且吃起来也是非常的好吃。今天我们就跟着苹果绿养生网来一起了解一下牛肝菌应该怎么做?我们在吃牛肝菌的时候需要注意什么呢?牛肝菌是什么牛肝菌生活在野外，能够食用，除了少数的品种含有毒素之外，大部分都是可以吃的。牛肝菌主要分为白牛肝菌，黄牛肝菌和黑牛肝菌这三种。一般来说，白牛肝菌的味道，比较鲜美，营养价值也很高，在世界范围内都是非常出名的。吃起来非常的可口，受到很多人的欢迎，在我国云南等地区都有种植。牛肝菌的做法牛肝菌的 -
黄瓜的做法 黄瓜做法大全家常菜作为瓜果界的蔬菜上品黄瓜，一直以来都非常受人们的追捧，把黄瓜可以做成各种美味的菜肴。不仅能够让人们品尝到独特美味，而且对健康也能提供很多帮助，下面我们来了解一下关于黄瓜的有关做法。1、黄瓜炒虾皮把黄瓜跟虾皮一起炒的话，是相当可口美味的，首先要准备好适量的黄瓜和适量的虾皮，要确保黄瓜和虾皮的新鲜，再准备适量的调味品，比如葱蒜姜以及适量的食用盐和酱油，适量的植物油。先把黄瓜清洗干净后把两头切掉，然后1200半再把它切成薄片备用，将虾皮在水中泡一下，清洗干净后放入碗中把水沥干。把锅中放入适量的食用油烧热后将调味品放进去炸一下，然后把黄瓜和虾皮一起放进去进行翻炒，炒香后就可以出锅食用了，这道菜非常可口
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山药的做法山药的做法作为一项色香味俱全的美食，山药可以说是家喻户晓的一种蔬菜了。不管是怀孕期间还是坐月子期间，亦或哺乳期，还是作为宝宝的辅食，山药都是可以当此重任的。可见，山药是一种多么受大家喜爱的美食啊。不过很多人家买回山药之后可能会束手无措，她们会不知道怎样去制作山药才好吃，或者怎样制作山药才能够更加的有营养，其实山药做法是多种多样的，并且山药还可以与其它有营养，并且美味的食物共同烹制美味的菜肴，下面就让小编给大家来介绍几种山药的做法。1.山药泥。这个食物听起来就让人垂涎三尺，其实他的做法很简单，只需要从超市买回一定量的山药洗净去皮，然后切成一小块一小块的放在锅中，锅的下面放上水上面放帘子，帘子上面 -
茭白的做法茭白的做法茭白是有很多种做法的，不同的做法可以带来不同的美味享受，很多人都愿意把茭白做成各类美食来吃，这确实非常的美味。接下来本文将为大家讲解一些关于茭白的做法，希望通过讲解后能对各位提供一些制做方面的帮助。1、油焖茭白油焖茭白是非常美味的一道菜谱，这种做法是有一定讲究的，首先要准备适量的茭白，把它的皮去除后清洗干净，然后切成一块一块的，在锅中放入一些油，这个油的放入量呢，要比*时炒菜稍微多一些，然后烧热锅以后，把茭白放进去翻炒，最后放入调味品，直到炒熟炒香，再滴入一些生抽和白糖，最后放入一些水焖一会，用大火煮开后，就可以出锅享用了。2、茭白炒肉片把茭白炒肉片也是极美的一道菜肴。首先要准备好适 -
芦笋的做法芦笋自古以来就非常的有名，喜欢吃芦笋的人群也非常的广泛，不管是小孩还是大人，都爱吃芦笋做的菜肴，那么芦笋的做法到底都有哪些呢?这是很多人都非常关注的话题，接下来本文将为大家介绍一些芦笋的做法。1、芦笋炒洋菇芦笋配合其他的食材一起炒着吃，是非常值得制作的一道美食，尤其是和洋菇一起炒着吃，非常美味，具体的做法是这样的，先准备适量的新鲜芦笋和新鲜的洋菇，两者洗净后放入盘中把水沥干。然后把洋菇切成一片一片的，芦笋切成一段一段的;在锅里面放入一些食用油，烧热以后，放入适量的大蒜炒香，然后再把洗净切好的洋菇和芦笋一起放进去，直到炒香炒熟后，放入一些调味料，如鸡精和食用盐即可装盘食用。2、芦笋炒肉片芦笋炒肉 -
莴笋的做法 莴笋的做法大全家常菜说起莴笋相比大家并不陌生，因为我损可以说是一种生殖能力，繁衍能力都是极强的职务了，它在我国各地都有分部，更有甚者竟不知道莴笋的原产地是哪里，由此可见莴笋是一种非常普遍生长的植物。而我损的营养价值更是不可小觑，在我们日常生活中经常会出现干燥啊，症状虽然说出来很让人害羞，但确实是一种很痛苦的病症，那么莴笋就可以治疗这种疾病。那么我们日常生活中该怎样来制作莴笋，才能达到既美味又健康呢?1.凉拌莴笋。想必大家对凉菜这种食物也并不陌生，凉菜用通俗的话来讲就是一种拌菜，类似于拌面，就是将各种各样的东西放入盘子中，然后再将各种各样的材料撒在上面，拌均匀之后即可制成两菜儿凉菜名字的由来也是根据其做法而来的，就 -
豆角的做法 干煸豆角最正宗的做法豆角的做法豆角可以做成的菜肴非常多，一直以来都非常受百姓们的喜爱，因为豆角做成的菜品不仅好吃，而且也很营养，关于豆角的做法，很多人都不是非常的清楚，接下来本文搜罗了相关的资料，将为大家展开详细讲解。1、豆角可以清炒把豆角用来清炒的话，应该是大部分人都比较满意的，因为它清炒豆角可口营养。首先要把豆角处理干净，一定要将它放到清水中进行清洗，清洗不到位的话可能会吃起来比较涩嘴，所以把它洗干净是很关键的步骤。然后还需要准备一些调味品，调味品的话，只要准备一些植物油和食用盐就可以了。先把锅里面放入植物油，烧热以后把洗净的豆角放进去炒，炒熟了就放入一些食用盐，最后就可以装入盘中享用。2、豆角可以做成干煸豆 -
芥蓝的做法 芥兰的做法大全家常芥蓝的做法芥蓝是非常受欢迎的一种绿叶蔬菜，不仅做成的菜肴口感独特，而且它带来的营养成分非常高，可以让人们的身体保持健康，很多人不知道芥蓝的做法，接下来本文将为大家介绍一些关于芥蓝的做法，希望能对各位有用。1、清炒芥蓝芥蓝可以做成清炒的来吃，清炒芥蓝是非常清香可口的，而且也非常的简单易做，只要把芥蓝清洗干净，然后放入锅中加入油和盐，直到炒熟炒香即可装盘享用，清炒芥蓝不仅能够让人们享受到清香的口感，而且还可以促进人们的脾胃健康，增进人们的食欲，是一道非常有益健康的清淡小炒，喜欢吃芥蓝的朋友可以制作这道清炒芥蓝来进行享用。2、凉拌芥蓝把芥蓝做成凉拌芥蓝来吃的话，相信你肯定也会非常喜欢的，因为这是一道 -
木须肉的做法1.木耳用水泡发，去蒂撕小朵，里脊肉洗净切片，加入盐半勺、料酒半勺、淀粉半勺拌匀腌制10分钟，黄瓜切菱形片，姜蒜切片，鸡蛋磕入碗中，加入盐半勺打散； 2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液快速滑熟，盛出待用。放入里脊肉炒至断生盛出； 3.锅中留底油，放入姜蒜片炒香，木耳翻炒半分钟，加入黄瓜、肉片、鸡蛋翻炒均匀。放入盐半勺、鸡精半勺、胡椒粉2克炒匀即可。 -
松饼的做法步骤1食材：鸡蛋2个、牛奶120克、低筋面粉120克。调味料：白砂糖35克、盐1克。 步骤2鸡蛋蛋白、蛋黄分离。 步骤3面粉中加入蛋黄、牛奶、20克白砂糖、盐，搅拌至无颗粒状。 步骤4蛋白中加入15克白砂糖，打发。 步骤5倒入面糊中拌匀。 步骤6*底锅小火加热，倒入少量面糊。 步骤7待面饼表面蓬发起来，翻面再加热20秒即可。 -
香辣虾的做法材料：虾500克，干红辣椒10克，大葱，蒜，姜，花椒，豆瓣酱，蚝油，蚝油，料酒，盐，糖，白芝麻做法：1、买回来的虾洗净，剪去须，用牙签挑出虾线，洗净后淋干水分备用。大葱切段，姜切片2、锅内放油，油温7成热时放入虾，炸至变成红色捞出3、锅中留底油，放入豆瓣酱1勺，葱、蒜、花椒炒香。倒入干辣椒，翻炒10秒钟，加入虾，料酒1勺、生抽1勺、蚝油半勺、盐，白糖翻炒一会，当汁被虾吸收得差不多时，放入白芝麻，快速翻炒均匀即可出锅，装盘后撒上些葱花即可 -
带鱼的做法食材：带鱼600克 淀粉70克 干辣椒3个 小葱2根，生姜1块 调料：醋，盐 ，糖，味精，生抽，老抽，白酒。 步骤： 1、姜切片，小葱切段。带鱼内脏处理洗净，加入盐半勺、醋半勺、姜片、白酒1勺。拌匀腌制20分钟； 2、将腌好的带鱼用厨房纸巾吸干多余水分，放入淀粉中裹上一层淀粉； 3、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入带鱼块煎至两面金黄，捞出待用； 4、锅中留底油，放入姜片、干辣椒、葱段炒香.放入带鱼、清水适量、老抽半勺、生抽1勺、醋半勺、白糖1勺、胡椒粉1克翻炒均匀，中小火烧煮入味，待汤汁浓稠后加入半勺鸡精即可盛出。 -
锅包肉的做法锅包肉是一道东北菜，成菜后色泽金黄，口味酸甜，现在经常出现在国人的餐桌上。今晚就为大家讲解正宗的锅包肉做法。 准备好食材：猪里脊肉300g，鸡蛋1个，姜1块，蒜3瓣，大葱1根，生抽10g，白糖10g，料酒，香油，土豆淀粉70g。首先把猪里脊洗净切片，放入鸡蛋清1个以及淀粉拌匀。把香菜切段，葱姜切丝，蒜切片。接着在碗中放入盐半勺、白糖15g，白醋15g，生抽15g，香油5g，拌匀调成糖醋汁。 然后在锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入挂好淀粉的肉片，炸至金黄捞出。待油温升高，放入肉片复炸半分钟，捞出沥干。锅中留底油，放入葱姜蒜炒香，加炸好的肉片、糖醋汁翻炒均匀，最后加入香菜段炒匀盛出即可 -
粽子的做法1、先将糯米倒入清水中浸泡清洗干净。2、将粽叶尖用剪刀剪掉。3、将粽叶卷成一个圆状，放入糯米和红枣，将粽叶顶部卷下来完全包好糯米。4、用线围着粽子缠几圈系好，粽子就包好了。 -
鸡蛋做法大全