黄瓜粥做法
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黄瓜粥做法
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几款干贝粥的做法 吃法健康好身体 干贝粥的做法干贝大家都吃过的吧，是一种很常见的食材，属于海产品中的一种，可以有丰富的钙质和蛋白质。干贝也叫瑶柱，可以做各种美味的食谱哦，干贝粥就是很常见的一种食用方法，来看看这些干贝粥的具体的做法和好处吧。皮蛋干贝粥材料主料：米100克，干贝50克，皮蛋1个，葱末1小匙，红椒丝1小匙，盐，鸡精各2克，胡椒粉，麻油少许。做法1、米洗净，浸泡约30分钟，加水熬煮40分钟。2、小干贝洗净泡软，放入粥内同煮10分钟，皮蛋切成月牙形，葱切末。3、皮蛋放入煮好的粥内，再煮5分钟，加盐调味，并撒上葱花、红椒丝即可。玉米干贝粥材料：粥，干贝，玉米，胡萝卜，猪肉，芹菜做法1.胡萝卜擦丝，玉米剥粒，猪肉剁成肉碎.干贝泡软撕成 -
食用老黄瓜汤的禁忌都有哪些 老黄瓜汤的做法老黄瓜是一种营养丰富丰富的食物了，不过在我们生活中，在食用的时候大家都是喜欢把老黄瓜烹饪成老黄瓜汤的了，不过虽然老黄瓜汤的营养价值非常丰富，但是也是有很多食用禁忌的哦，下面就让我们一起看看都有哪些吧。老黄瓜和西红柿不能一起吃。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水*就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和老黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C -
木瓜粥的做法 木瓜煮粥的做法大全有不少人对于木瓜这种水果都是比较喜爱的，不仅因为它的味道好，更在乎它的营养价值高。木瓜除了直接可以吃以外，还可以将它做成很多的特色食谱，尤其是将木瓜做成木瓜粥来吃的话，更是非常美味的享受，下面我们来聊一聊具体做法1、木瓜粥的选用材料首先要准备半个新鲜的木瓜，这里一定要注意，必须要确保木瓜的新鲜度是很重要的，因为只有新鲜的木瓜才能够给人体带来营养价值，才能够品尝到独特的风味。然后还要准备少量的冰糖和大米，以及适量的清水，制做木瓜粥的这些材料虽然并不算太多，但是一样都不可以缺少，否则就做不出木瓜粥。2、木瓜粥的做法首先将木瓜清洗干净切成小块，然后将大米淘洗干净，放入锅中，注入适量的清水，启动电饭煲 -
猪肝菠菜粥的做法,猪肝菠菜粥怎么做 猪肝瘦肉粥的做法窍门猪肝菠菜粥是猪肝煮粥中最好吃的一种，味道鲜美，荤素搭配，下面看看猪肝菠菜粥是怎么做的。 食材 1 主要食材：猪肝80克 其他食材：粳米100克、菠菜120克、盐3克、姜5克、大葱5克。 做法步骤 2 1.粳米淘洗干 -
洋姜粥的做法,洋姜粥怎么做 腌洋姜的正确做法大全洋姜是物美价廉的好东西，含丰富的菊糖，对血糖具有双向调节作用。将其熬成粥，对肠胃有调理作用。 食材 1 主要食材：洋姜100克。 其他食材：大米100克；食盐适量；香油适量。 做法步骤 2 1.洋姜洗净切碎，大米淘 -
生蚝粥的做法,生蚝粥怎么做 生蚝粥的做法步骤图生蚝粥在厦门又叫蚝仔粥，是福建沿海，浙江一带常见的汉族小吃，深受当地居民喜爱。 食材 1 主要食材：生蚝肉100克。 其他食材：糯米100克；大蒜末50克；猪五花肉50克；料酒10克；葱头末25克；胡椒粉1.5克；精盐10克；熟猪油2.5克。 做法步骤
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鲍鱼粥怎么煮 鲍鱼粥的家常做法 鲍鱼的做法大全家常鲍鱼营养丰富口感美味，因此很多人喜欢吃，夏天天气热最好用鲍鱼煮粥，那么鲍鱼粥怎么煮？一起看看鲍鱼粥的家常做法。 鲍鱼大米粥 1 材料：鲍鱼2只、大米半杯、葱姜少许(切成丝)、料酒几滴 做法： 1、把鲍鱼收拾干净，一定要用刷子刷干净，然后切成小粒粒，放入碗里，再加入几滴料酒，几片葱姜，腌一下，去腥; 2、大米洗净，泡半个小时; 3、把大米放入锅中(我用的 -
黄瓜茄子能一起炒吗,茄子黄瓜的做法 黄瓜炒茄子相克吗茄子和黄瓜是我们非常熟悉的两种蔬菜，做法多样、口感好、重点是营养丰富，适合夏天吃。那么黄瓜茄子能一起炒吗？ 黄瓜茄子能一起炒吗 1 可以一起炒。 茄子是可以和黄瓜一起吃的，黄瓜不仅营养价值丰富，而且可生食、腌制、清炒和做沙拉等。 茄子黄瓜的做法 -
什么粥可以补气养血,补气养血粥的做法,补气养血的粥大全 补气养血粥粥品易消化，多吃养胃，除此以外，选择合适的食材搭配，喝粥也可以美容养颜，那么什么粥可以补气养血呢？本文将为大家介绍7种补气养血粥的做法。 羊肉胡萝卜粥 1 材料：羊肉、胡萝卜各50克，大米100克；葱末、姜末、陈皮各5克，盐3克，胡椒粉适量。 做法：1.大米、羊肉、胡萝卜、陈皮分别洗净，羊肉、胡萝卜切丁，大米浸泡30分钟。2.锅置火上，倒入适量清水烧沸，加大米，待大米煮
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肉松粥的做法,肉松粥怎么做 肉松粥味道鲜甜的肉松粥相信很多人都爱吃，今天我们学*的这道肉松粥还具有清热降火、滋阴补肾的功效哦！ 食材 1 主要食材：肉松30克。 其他食材：大米50克，绿豆50克，百合40克。 做法步骤 2 1.煮粥用的4种食材，绿
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燕麦南瓜粥的做法,燕麦南瓜粥怎么做 燕麦南瓜粥的做法详细步骤燕麦是一种常见的谷物食品，它营养价值高，保健作用好，常吃对身体十分有益。南瓜是燕麦的适宜搭配，那么下面我们来看看燕麦南瓜粥的做法吧。 食材 1 主要食材：燕麦50克 其它食材：南瓜200克、大米50克。 做法步骤 2 -
人参熬什么粥好,人参粥的做法大全 人参大枣粥人参是营养价值比较高的补品，现在随着人们生活水*的提高，很多人都会用人参来滋补身体。将人参研磨成粉末就成为了人参粉，它可以用来煮粥食用，可以起到很好的补益身体的作用。那么人参熬什么粥好呢？ 人参百合粥 1 材料：大米150克，人参2棵，鲜百合25克，冰糖20克。 制作方法: 1、大米用清水洗净，控干水分；人参洗净切片；百合洗净，掰瓣。 2、锅内加适量水烧开， -
鳝鱼烧黄瓜的做法 鳝鱼烧黄瓜怎么做好吃步骤1准备食材：鳝鱼200克、黄瓜50克、姜1块、八角5克、蒜3瓣、盐1茶匙、油适量、泡椒5克、大葱1段、白糖1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、小米椒5克、豆瓣酱1茶匙。 步骤2鳝鱼洗净，（鳝鱼提前让老板处理好）。 步骤3黄瓜洗净切条。 步骤4蒜切片。 步骤5姜切片。 步骤6大葱切片。 步骤7泡椒切段。 步骤8小米椒切圈。 步骤9起锅倒油，油热加入蒜片、姜片、 -
黄瓜煎鸡蛋怎么做 黄瓜煎鸡蛋的做法步骤1主料：黄瓜半根、鸡蛋3个 辅料：盐1克、胡椒粉1克、食用油适量。 步骤2黄瓜去皮洗净切细丝。 步骤3鸡蛋打入碗中，快速打散。 步骤4放入盐1克、胡椒粉1克搅拌均匀，放入黄瓜丝搅拌均匀。 步骤5锅中放入适量油，油温烧至6成热， 倒入蛋液，待蛋液凝固，翻面继续煎制。 步骤6待表面微焦，盛出切开装盘即可。 -
凉拌银耳黄瓜的做法 凉拌银耳黄瓜怎么做好吃步骤1准备食材：银耳1朵、黄瓜1根、胡萝卜10克、小葱1根、蒜3瓣、柠檬半个、酱油1茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙、麻油1茶匙 步骤2银耳泡发撕小朵。 步骤3黄瓜去皮切片。 步骤4胡萝卜去皮切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6蒜切末。 步骤7柠檬切片。 步骤8首先起锅倒水，水开放入银耳焯水3分钟捞出晾凉， 步骤9放入胡萝卜焯水1分钟捞出备用。 -
黄瓜馅包子的做法 黄瓜馅包子怎么做步骤1食材：面粉300克、温水150克、酵母3克、肉末250克、黄瓜200克、大葱10克、姜3克。调味料:盐1克、五香粉1克、生抽3克、鸡精1克、耗油2克、花生油2克。 步骤2酵母加温水化开，放入面粉拌匀成絮状，揉成光滑面团，放置发酵至两倍大。取出，揪出约30克大小的剂子，擀成圆形。 步骤3黄瓜去皮，擦细丝。 步骤4大葱切末。 步骤5姜切末。 步骤6盆中放入肉末，加入黄瓜丝、大葱末、姜末、盐、五香粉、生抽、鸡精、耗油，搅拌均匀，再加入花生油拌匀 -
香菇鸡肉粥 香菇鸡肉粥的做法步骤1食材：大米100克、鸡胸肉50克、香菇2朵、青菜20克、姜3克 调味料：食用油3克、盐2克、胡椒粉1克 步骤2香菇切片。 步骤3青菜切碎。 步骤4姜切片。 步骤5鸡胸肉剁碎。 步骤6加1克油、1克盐，拌匀，腌制10分钟。 步骤7锅中倒入600毫升清水，放入大米、2克油、姜片，大火煮沸后，转中小火煮40分钟。 步骤8加入鸡肉，迅速搅散，放入香菇片，继续煮3分钟。 -
宝宝粥辅食的做法大全 萝卜芦笋鸡肉粥做法介绍 -
茄香肉末粥的家常做法 茄香肉末粥食谱做法 -
南瓜粥的做法和美容功效 南瓜粥,做法,美容功效,丽人南瓜粥的营养价值很高，而且对女性来说美容护肤的效果也很棒，下面我们来看看具体的情况！爱美的你千万不要错过！南瓜粥的做*效大全1、促消化:很多人经常会由于各种聚会而导致出现暴饮暴食等情况，所导致的结果便是消化不良，除此之外还会伴有各种不适的症状。还有很多人在日常生活中由于饮食不均衡，因此经常性的出现有消化不良等情况出现，严重的话还有可能会损伤胃黏膜，从而导致患有各种胃肠道疾病。专家提醒，在出现这些症状的时候应该适量的多吃些南瓜，其中所含有的果胶能够起到保护胃黏膜的作用。尤其是一些患有胃溃疡的患者，多吃些南瓜可有效的保护胃胶道粘膜不受到粗糙食品的刺激，同时还能够促进溃疡愈合，因此胃病患者应该多吃些