核心功效 温中散寒、补血正气、促进消化 功效与作用 1、温中散寒,生姜具有活血功能,饮用后能促使血管扩张,可以增加身体的温度,具有强心作用。体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝,效果很好。 2、补血正气,红枣有养血的功效,对于血虚、气虚、贫血的人有很好的效果。在女性月经时喝姜枣茶,还可以暖子宫,减少痛经。 3、促进消化,姜枣茶可以促进消化,增加肠的蠕动,保护胃黏膜,对胃溃疡有明显的抑制作用。适宜人群一般人群均适宜禁忌人群内火太盛者、阴虚火旺者、糖尿病患者不宜同食韭菜、酒原因:韭菜具有温肾助阳的功效,行气、养肝、补脾胃,如果和姜一起食用,容易使韭菜发酸,削弱其温补的效果。姜和酒一起