何首乌的功效与作用
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何首乌的功效与作用
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桑叶的功效与作用,桑叶的作用与功效,桑叶的食用方法 桑叶洗脸有什么作用与功效桑叶具有重要的药用及经济价值在我国蚕桑有很长远的历史。桑叶是桑科植物桑的干燥叶，通常初霜后采收，除去杂质，晒干而得，是一种常用的发散风热药，其性寒，味甘、苦，入肝、肺经，桑叶的功效作用及副作用如下： 疏散风热 1 桑叶甘寒质轻，可以轻清疏散，虽疏散风热作用较为缓和，但又能清肺热、润肺燥，因此可常用于风热感冒、或温病初期温热患肺，发热、咽痒、咳嗽等症状。
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藕粉的作用与功效,藕粉的作用与功效禁忌,藕粉有什么功效 长期吃藕粉的副作用藕粉是一种不带麸质的粉未，用干燥的莲根磨成。其性温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效，是老幼病弱者不错的日常保健饮品。那么到底藕粉有什么作用与功效呢，食用藕粉时要注意哪些禁忌呢，下面跟随小编一起来看看吧~ 补充能量 1 藕粉中含有大量的淀粉，淀粉进入人体内之后会转变成葡萄糖，为身体补充所需的能量。 -
杨梅的功效与作用,杨梅的功效与作用及食用禁忌,杨梅的功效与作用及禁忌症杨梅有一个诗意的名字叫珠红，是我国特产水果之一。杨梅果实色泽鲜叶、汁液多，甜酸适口，营养价值颇高。本文将对杨梅的功效与作用及食用禁忌进行简要介绍。 有益心血管健康 1 杨梅可直接参与体内钾的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性。现代医学研究证明，钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出，还有助于调节情感，稳定情绪，减少中风的发病率。因此具有理气活血，
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鸡蛋果的功效与作用,鸡蛋果的功效与作用和禁忌,鸡蛋果的作用与功效鸡蛋果因其果肉和外面呈金黄色和口感类似于蛋黄，所以有着鸡蛋果之称。其属于多汁型水果，口感较佳且营养价值也不低。今天就来了解下鸡蛋果的功效与作用。 抗衰老 1 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化的作用，能够清楚体内多余的自由基，保护细胞不受自由基的伤害，具有缓解衰老、抗衰老的效果。 润肠 -
燕麦的功效与作用,燕麦的功效与作用及禁忌,燕麦米的功效与作用及食用方法燕麦是一种高蛋白质、高脂肪、高能量食品，营养丰富，又容易被小孩，是北方民众的主食，被称为“耐饥抗寒食品”。*时我们所吃的燕麦片就是燕麦加工而成。燕麦的功效与作用及禁忌和食用方法分别是怎样的呢？不妨跟我一起来了解下。 降低胆固醇 1 燕麦可有效地降低人体中的胆固醇，经常食用可对中老年人心血管病起到一定的预防作用。每日吃50克燕麦片，可以使每百毫升血液中的胆固醇*均下降39毫克，
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姜汤的功效与作用及制作方法,姜汤的作用,姜汤有什么功效 紫苏姜汤的功效与作用姜汤是我国民间流传广泛的驱寒、防治感冒的药汤，主要是由姜、大葱等配合熬成的糖类药物，那么姜汤都有哪些功效呢？ 驱寒防治感冒 1 喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的偏方，显然姜汤对风寒感冒的确有焊好的治疗效果，其实除了治疗风寒感冒，姜汤对冬季的咽喉肿痛也有很好的治疗效果，热姜水加一丁点儿食盐当茶饮，每天喝上2～3回，经常服用有助于化解炎症。 -
梨子的功效与作用,梨子的功效,梨子的作用 地梨子功效和作用禁忌梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。特别是时逢夏秋交替之际，空之中水分减少，身体器官和皮肤容易出现干燥现，这个时候吃上一些梨子对身体是非常好的。那么梨的功效与作用都有哪些呢？ 化痰止咳 1 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效，所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状皆有很好的效果。
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桂圆的功效与作用,桂圆的功效,桂圆的作用 桂圆干的功效与作用禁忌症桂圆性温味甘，是龙眼经晒制后的干品，桂圆甜美可口，善补心脾，一起来了解下桂圆的功效与作用吧。 益智 1 桂圆有补血安神、益脑养心的作用，特别适用于因神经衰弱或是思虑过度所引起的心慌心悸、头晕失眠的人群食用。同时，桂圆含有丰富的蛋白质、脂质、果糖、蔗糖、钙、铁、磷和多种维生素，也非常适宜处于生长发育时期的儿童益智补脑使用。 -
酸枣的功效与作用,吃酸枣有什么好处,酸枣有什么功效与作用 酸枣泡水喝功效与作用酸枣也叫野枣、山枣，是枣的原生种，枣我们都知道，含有丰富的营养成分，尤其是维生素C的含量极高，有“维生素C丸”的美誉，那么这酸枣的功效与作用都有哪些呢？ 开胃健食 1 酸枣之所以称为酸枣，主要是其味道极酸，含有大量的植物酸和维生素C，这种酸味使得很多人都不敢吃它，就算是熟透了，变软了，也能酸到牙疼，但对于食欲不佳、胃口不好的人来说，在饭前吃上一粒，或咬上一小口，能起到开胃的作 -
半枝莲的功效与作用,半枝莲有什么功效 半枝莲的功效与作用和副作用半枝莲性*、味辛微腥、无毒，有清热解毒、活血化瘀、抗肿瘤的功效，对治疗阑尾炎、肝炎、胃痛、早期肝癌、肺癌、子宫颈癌、乳腺炎等都有一定的疗效。下面就来看看，半枝莲的功效与作用有哪些。 活血祛瘀 1 半枝莲有消炎、散瘀止血的作用。半枝莲捣烂，同酒糟煮热敷，可以活血祛瘀，用于治疗跌打损伤。 清热
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芦荟的功效与作用美容,芦荟的美容功效,芦荟的美容作用 芦荟的功效与作用皮肤芦荟对很多人并不陌生，特别是现在以芦荟提取物炼成的芦荟胶更是被称之为“万能胶”，那么究竟芦荟在美容护肤中发挥着什么样的功效作用呢？ 芦荟的防晒功能 1 我们知道日光中包括紫外线、可见光、红外线几部分。而且不同波长的光线对人体的作用不同，除了一些能增强体质相对人体有益的光线外，多数紫外线对皮肤的作用较强，而芦荟具有很好的防紫外线、x射线辐射的能力，能够帮助有效抵御紫外线，防止色
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香附的功效与作用及禁忌,香附有什么作用,香附有什么功效 香附的功效与作用及禁忌香附为莎草科植物莎草的干燥根茎。有理气解郁，调经止痛的功效。用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛。下面就来看看香附的具体功效与作用及禁忌。 理气止痛 1 香附辛香行散，味苦疏泄，主入肝经，善理肝气你之郁结并止痛，肝气郁滞诸症均宜，故为疏肝解郁之要药。治肝郁气滞之胁肋胀痛，可与菜户、川芎、止咳同用。 -
川贝母的功效与作用及禁忌,川贝的功效与作用,川贝母的功效与作用川贝母味苦而兼有甘味，性微寒，主入肺、心二经。质地柔润、药性缓和，在清火泄热的同时还能润燥，适用于秋燥季节润肺、镇咳、*喘，那么川贝母的功效与作用还有哪些呢？ 润肺化痰 1 川贝母性寒味微苦，能够清肺化痰，又味甘质润故同时又能润肺止咳，特别适用于内伤久咳不止，燥痰、热痰之症。可用于治疗阴虚劳嗽、久咳有痰者；亦可治疗肺热、肺燥咳嗽等症。
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枸杞蜂蜜的功效与作用,枸杞花蜜的作用与功效 枸杞菊花蜂蜜茶的功效与作用枸杞蜂蜜采自枸杞花酿制而成，既有枸杞的部分药效，又有蜂蜜的保健作用。那么下面我们就来看看枸杞蜂蜜的功效与作用吧。 滋补肝肾 1 枸杞补肾生精、养肝明目，枸杞花酿蜜有滋补肝肾、健脾养胃、理气止痛的功效。适合血气两亏、体质虚弱、贫血及肾虚腰痛的人食用。 润肺止咳 -
蒲黄的功效与作用,蒲黄的功效与作用及食用方法 生蒲黄的功效与作用吃法蒲黄为香蒲科植物水烛香蒲的干燥花粉，可用于吐血，衄血，咯血，崩漏，外伤出血，经闭通经，胸腹刺痛，跌扑肿痛，血淋涩痛等症。那具体蒲黄有什么功效与作用呢？ 止血 1 蒲黄甘*，擅长收敛止血，兼有活血行瘀之功，为止血行瘀之良药，有止血不留瘀的特点，对出血证无论属寒属热，有无瘀滞，均可应用。 消瘀 -
柿子的功效与作用禁忌,柿子的功效与作用,吃柿子有什么好处 柿饼的功效与作用禁忌柿子虽然不像橘子、苹果那样随处可见,可是柿子的营养价值不会比它们的少。其味甘而气*，性涩而能收，有健脾涩肠止泻，治嗽止血的功效。对咳嗽、吐血、烦热口渴、口疮、便血、等有较好的辅助治疗作用。下面就让我们详细了解下柿子的功效与作用吧。 润肠通便 1 柿子中所含的果胶是一种水溶性膳食纤维，有润肠通便的功效，对缓解便秘，保持肠道正常菌群的生长有明显的效果。
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地瓜叶的功效与作用,地瓜腾叶的功效与作用 地瓜叶的功效与作用地瓜叶，又称红薯叶，广泛分布于中国各地，现在许多人都爱用地瓜叶做菜吃，那么地瓜叶的功效与作用有哪些呢？ 改善便秘 1 地瓜叶中丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防便秘及痔疮。 净化血液 2 地瓜叶中含有丰富的叶绿素，能
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角鲨烯的功效与作用,角鲨烯的功效,角鲨烯的作用 角鲨烯的功效与作用角鲨烯是从深海鲨鱼肝脏中提取出的一种营养保健食品，因具有强化肝脏的功能而受到关注，其实角鲨烯除了有保护肝脏的好处以外，还有很多大家所想不到的功效与作用的，下面我们就一起来看看吧。 改善细胞缺氧状态 1 角鲨烯极易和氢离子结合释放出氢分子，迅速改善细胞缺氧状态，使血液中的氧气更快的输送到组织细胞，活化身体机能细胞，有助于消除疲劳，增强体质，延缓组织衰老。
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芦笋的功效与作用及禁忌,芦笋的功效与副作用,芦笋有毒吗 野生芦笋的功效与作用每天的4~6月是芦笋上市的季节，现在食用芦笋正当时。芦笋的功效与作用和食用禁忌及副作用分别有哪些呢？ 芦笋的功效与作用 1 清口解腻 每逢春节，亲戚走访或是宴会密集之时，大鱼大肉，各色海鲜吃得已经感到油腻之时，一盘绿油油的芦笋绝对会成为餐桌上的佼佼者。绿芦笋色泽鲜艳，富含维生素和纤维素，能去油腻、促排便。 降脂减肥 芦笋具有低糖、低脂肪、高纤维素的 -
驴肉的功效与好处,驴肉的功效与作用,驴肉的功效 驴肉的功效与作用及营养俗话说“天上龙肉，地上驴肉”，这一句话可见驴肉的营养价值之高，之所以把驴肉比作龙肉，不仅是因为驴肉肉质鲜美细嫩，还因为驴**有很好的滋补功效，与猪肉，牛肉相比，驴肉的功效与好处更多。 驴肉的营养分析 1 驴肉中氨基酸的构成十分全面，含有8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸；而且驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类；驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的