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松花菜
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如何辨别花椰菜 松花菜叶片：基生叶和下部的为长圆形后至椭圆形，灰绿色，有细小牙齿或者全缘，有叶柄。茎上叶长圆形后至披针形，无柄。花：总状花序腋生或者顶生，淡黄色后变至白色。果：圆柱形长角果，宽椭圆形种子，棕色。 一、叶片 花椰菜的叶片分为基生叶和茎上叶，形状和大小都不同。基生叶片和下部的为长圆形后至椭圆形，长约2-3.5厘米，颜色为灰绿色，顶端形状为圆形，不卷心，开展着，有细小牙齿或者全缘。有叶柄，长约2-3厘米。茎上部叶片较小，无柄，呈长圆形后至披针形。 二、花 在茎的顶端会有一个总的花梗，总状花序腋生或者顶生，花的颜色为淡黄色，后期将变成白色。花期在每年四月份。 三、果 花椰菜为圆柱形长角果，长
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干煸菜花 做法： 1、花菜摘朵盐水浸泡； 2…干煸菜花做法：1、花菜摘朵盐水浸泡；2、切好的五花肉片淋少量生抽，3、油五成热放葱姜、大料煸香，再放辣椒，4、放肉片煸炒变色出香，渗出油脂了再趁热放少许酱油。5、烹入料酒，放菜花6、大火煸炒，加入生抽、糖、胡椒粉、盐翻炒至菜花塌秧入味即可 -
西兰花的绿壁纸 -
20160219 炒什锦+甜豆+花菜+上海青+金枪鱼…20160219炒什锦+甜豆+花菜+上海青+金枪鱼沼三明治 -
新浪微博@Magic瑞秋：【白巧克力酱虾仁花菜…新浪微博@Magic瑞秋：【白巧克力酱虾仁花菜泥】取白巧的甜味奶香，与洋葱、红酒醋等熬成酸甜酱汁是这菜的亮点。但让我惊艳的是花菜泥，居然做出了土豆泥的感觉，花菜也能做得那么好吃，实在给我大惊喜，且做法非常简单！软糯奶香花菜泥、弹牙鲜嫩虾仁，配上香脆phyllo（图底有说明），着实令人回味无穷。#瑞秋美食# -
【双蛋浸时蔬】松花蛋和咸鸭蛋切小块，娃娃… -
煎鸡饭 材料：鸡腿，西兰花，花菜，胡萝 做…煎鸡饭 材料：鸡腿，西兰花，花菜，胡萝 做法； 1、 鸡腿去骨后，加入料酒和生抽，腌1个小时。 2、 西兰花、花菜切成小朵，胡萝卜切成片，然后焯水 3、 锅烧热后，加两大勺油烧热后，将腌好的鸡腿煎一下，先煎鸡皮那一面，小火煎，等鸡皮煎出漂亮的颜色后再翻面，继续小火煎。 4、 加入半杯水，以没过鸡腿一半的高度为宜，另外再加一大勺生抽和一大勺蚝油熬煮十分钟左右，熬煮至汤汁变得浓稠。 5、 将鸡腿拿出来切成条状，摆在米饭上，剩下的汤汁淋到鸡腿上，摆上焯好的蔬菜即可。 -
这款松花江石桃式砚，桃式造型，呈绿色，石…这款松花江石桃式砚，桃式造型，呈绿色，石质细腻，丝丝纹理深浅相间。圆形砚堂，雕小浅池，砚背浅刻“康熙年制”四字款。砚盒为石质，盒面雕桃枝果实。此砚小巧玲珑，构思巧妙，石料砚盒更是别具一格，为康熙御用砚。 -
准备材料：花菜400克，番茄一个，盐、蔬之…准备材料：花菜400克，番茄一个，盐、蔬之鲜各少许。 做法： 1、将花菜清洗干净后，用手掰成小朵，番茄洗净后在开水中烫一下，去皮后切成小块备用。 2、炒锅烧热倒入油，油至五成热后，放入掰碎的小朵花菜。 3、待花菜变色后（菜梗变得更绿）放入番茄块，待花菜变的有点红色后，放入盐、蔬之鲜调味，翻炒均匀后即可出锅。 -
豆皮寿司,蔬菜天妇罗(用了蘑菇,南瓜与花菜)…豆皮寿司,蔬菜天妇罗(用了蘑菇,南瓜与花菜)裹了厚厚的天妇罗面糊,热吃实在太好吃.孩子一盘可以全包了.无奈匆匆上学.只吃了几块.配一碗浓稠的味增菠菜豆腐羹~ -
家常下饭菜：干香爽脆---干煸孜然花菜家常下饭菜：干香爽脆---干煸孜然花菜 -
【蚝油双菇花菜】原料：鲜香菇60克、白蘑菇…【蚝油双菇花菜】原料：鲜香菇60克、白蘑菇100克、西兰花150克、蒜头2-3瓣、蚝油1大匙、盐适量、植物油适量。做法：1.西兰花去茎切小朵，蒜瓣切片；2.香菇去根在伞面上割出花；3.西兰花、香菇和蘑菇分别入沸水焯2分钟，捞出过凉沥水；4.炒锅里倒入适量植物油，烧热后放入蒜片小火煸出香味；5.放入西兰花、香菇和蘑菇一起大火煸炒片刻；6.调入蚝油和适量盐，加入少许清水；7.大火翻炒2分钟即可。 -
2016.01.21 虾干香菇卤花菜：虾干去头壳加…2016.01.21 虾干香菇卤花菜：虾干去头壳加温水泡软，干香菇温水泡发切小，热锅冷油爆香蒜末，虾干和香菇炒出香味，再加入花菜翻炒片刻，倒入泡发香菇和虾干的水，一切炖煮至喜欢的口感，最后再加少量生抽调味即可。 -
准备材料：花菜400克，番茄一个，盐、蔬之…准备材料：花菜400克，番茄一个，盐、蔬之鲜各少许。 做法： 1、将花菜清洗干净后，用手掰成小朵，番茄洗净后在开水中烫一下，去皮后切成小块备用。 2、炒锅烧热倒入油，油至五成热后，放入掰碎的小朵花菜。 3、待花菜变色后（菜梗变得更绿）放入番茄块，待花菜变的有点红色后，放入盐、蔬之鲜调味，翻炒均匀后即可出锅。 -
#9种做法# 【9种 干锅 的做法！】干锅花菜…#9种做法# 【9种 干锅 的做法！】干锅花菜、干锅田鸡、干锅小土豆、干锅虾、干锅包菜... ...赶在周末前整理好，你们周末去实践吧！！！你们表太激动，表太爱我~哈哈哈！！！ -
【图源lof@花菜 侵删】味音痴 英米 -
【花菜番茄炖豆腐】这是一道口味清淡鲜美、…【花菜番茄炖豆腐】这是一道口味清淡鲜美、低脂营养、老少皆宜的家常小菜。对于素食者来说，豆腐是很好的植物性蛋白来源，对于有时没能吃到肉菜的饭友，也可以把豆腐作为肉类的替代品。花菜豆腐裹上浓浓的番茄酱汁，呈现出酸甜的口味，最后浇在米饭上扒着吃，别有一番滋味。