脚底有小孔

脚底有小孔,,,微波版新奥尔良烤肉1.准备好新鲜猪腿肉。2.准备好烤肉料、生抽、黑胡椒粉和孜然粉。3.烤肉粉和调味料加生抽调匀。4.猪肉洗净，用叉子扎出许多小孔，便于腌制入味。5.烤肉料倒入碗中，拌匀；将肉充分揉透。6.装入保鲜袋，送入冰箱冷藏，腌制一晚上。7.腌制好的猪肉用锡纸包好，放入微波碗中。8.高火烤制15分钟。9.烤好的猪肉色泽诱人，甜辣适中。【脆皮烧肉】方形五花腩肉在开水中煮7成熟过冷水;表面用竹签插小孔;肉切小块但不要断皮;加五香粉、油、豉油、糖、盐腌4个小时以上用竹签固定一下，用锡纸把背肉包着，表面均匀地撒一层簿盐;再撒层苏打，先用190度烤40分钟，皮表面扫一次油;除去锡纸再烤20分钟，斩件上碟即可。孜然鸡翅 1．鸡翅用牙签将背面扎许多小孔；2．生姜去皮，切片；3．鸡翅加入料酒、盐、生抽、胡椒粉、蚝油、姜片腌制30分钟；4．锅中放油加热，放入鸡翅煎至表皮焦黄；5．加入一小碗水，腌制鸡翅剩余的调料一起加入；6．大火煮开，待汤汁快收干时，加入孜然粉和孜然颗粒 。黑椒蜜汁烤琵琶腿原料：鸡琵琶腿2只 佐料：黑胡椒碎，鸡精，白糖，盐，酱油，红酒，生姜，大蒜，洋葱，辣椒粉 表面：蜂蜜，香油 1 鸡腿洗净控干水分 2.鸡腿用牙签多扎些小孔，这样容易入味 3 将所有的佐料和鸡腿放在一起腌制过夜，中间要翻动几次 4 鸡腿放烤架上，表面刷上腌制调料，入烤箱上层，下面放上铺了锡纸的烤盘，烤箱温度200度烤15分钟取出翻面刷腌制调料 5 再烤15分钟取出刷薄薄的一层蜜汁（蜂蜜加香油=2：1），再烤5分钟左右即可黑椒蜜汁烤琵琶腿原料：鸡琵琶腿2只 佐料：黑胡椒碎，鸡精，白糖，盐，酱油，红酒，生姜，大蒜，洋葱，辣椒粉 表面：蜂蜜，香油 1 鸡腿洗净控干水分 2.鸡腿用牙签多扎些小孔，这样容易入味 3 将所有的佐料和鸡腿放在一起腌制过夜，中间要翻动几次 4 鸡腿放烤架上，表面刷上腌制调料，入烤箱上层，下面放上铺了锡纸的烤盘，烤箱温度200度烤15分钟取出翻面刷腌制调料 5 再烤15分钟取出刷薄薄的一层蜜汁（蜂蜜加香油=2：1），再烤5分钟左右即可微波版新奥尔良烤肉1.准备好新鲜猪腿肉。2.准备好烤肉料、生抽、黑胡椒粉和孜然粉。3.烤肉粉和调味料加生抽调匀。4.猪肉洗净，用叉子扎出许多小孔，便于腌制入味。5.烤肉料倒入碗中，拌匀；将肉充分揉透。6.装入保鲜袋，送入冰箱冷藏，腌制一晚上。7.腌制好的猪肉用锡纸包好，放入微波碗中。8.高火烤制15分钟。9.烤好的猪肉色泽诱人，甜辣适中。如何解决身体上的很多小缺陷1.头发油怎么办？2.毛孔粗大怎么办？3.油脂球；4.双手和脚的皮肤保养；5.手指关节粗大；6.脚底的死皮；7.皮肤保养；8.美白。http://www.tao616.com/list.php?catid=1801【每天搓脚2分钟 一月能瘦10斤，供您参考！】脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的。它不仅可以减掉多余脂肪，还可以调节内分泌。让你瘦身同时，精神百倍，尽显活力！准新娘们，这种减肥方法不错哦如何做出细腻滑嫩的蒸水蛋主料：鸡蛋，温开水；调料：盐少许，生抽一小匙，芝麻油0.5小匙，葱花适量；1.鸡蛋磕入碗中，加少许盐充分地搅匀成蛋液；加入温开水（用量为蛋液的1.5倍左右）再次充分搅匀；盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上戳几个小孔防止在蒸的时候保鲜膜爆裂；2.蒸锅内的水烧开，放入蛋液，盖盖，中小火，蒸约10分钟，关火后不开盖再焖几分钟；将生抽与芝麻油混合，倒在蒸好的水蛋上，最后放入葱花即可【每天搓脚2分钟 一月能瘦10斤，供您参考！】脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到排毒燃脂的目的。它不仅可以减掉多余脂肪，还可以调节内分泌。让你瘦身同时，精神百倍，尽显活力！准新娘们，这种减肥方法不错哦