黄桃在这个季节马上就要上市了,而且他作为夏季晚熟的一种水果,在我们*时生活中非常常见,而且很多人特别喜欢吃,黄桃吃起来口感非常脆嫩,而且果汁含量非常多,并且营养价值丰富,可以补充我们身体中所需要的一些营养元素,那么黄桃的热量是多少呢?其实黄桃作为一种水果来说,它的热量是不会太高的,根据相关科学研究表明,100克可食用部分中所含有的热量为56大卡,所以说他在同类水果当中属于热量比较低的一种,而且黄桃的营养价值非常高,比如说含有一些矿物元素,还有一些维生素,膳食纤维等,对我们的身体健康非常有帮助,但是在水果中,黄桃铁元素的含量就比其他水果很高,而且非常适合在减肥期间使用,黄桃中所含有的一些膳食纤维