菜普做法
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炒豆芽的做法 炒豆芽菜的家常做法或许有很多人会问炒豆芽这么稀松*常的小菜，还用得着看资料吗?有这样的想法是可以理解的，但是永远都不要小看每一种食物，它往往会在你不知道的地方给你来个措手不及。跟着苹果绿养生网了解。炒豆芽的做法铁板豆芽材料豆芽、酱油、辣椒、蒜头、黑胡椒粒、橄榄油、味霖、盐少许做法1、先把豆芽洗干净，还有蒜头切成末、辣椒切碎备用2、锅加热放入橄榄油，加入蒜末、辣椒，炒出香味后加入豆芽3、豆芽炒熟后加入酱油、盐、味霖，黑胡椒粒，拌均就可以出锅了酸白菜炒豆芽材料：猪肉，酸白菜，豆芽，盐，糖，大蒜，做法：酸白菜切碎，猪肉切小片厚度适中，大蒜拍碎，在锅里放油然后放下大蒜翻炒出香味，然后把猪肉放进锅里一起，猪肉一半变白之后 -
清炒葫芦的做法 葫芦做法家常菜做法作为一种中国是美食葫芦的做法也是多种多样的，那么很多人也研究出了各种各样的不同的制作葫芦的方法，他们分别有葫芦饼，炒葫芦等等等等，对于中国人来说，只要是一种菜，就可以给研制出非常多的制作方法，那么葫芦也不例外。那小编就来给大家说一下，清炒葫芦该怎么做。1.首先我们来准备原材料，我们需要准备一个大葫芦，还需要准备一些其他的辅助材料!这些辅助材料分别包括醋，盐，姜，蒜，胡萝卜，鸡精，还有生抽。食材都准备就绪之后，我们就可以开始进行下一步了。2.首先，我们将已经准备好的葫芦用清水清洗干净之后，从中间切开，将其中的籽儿和瓤去掉，然后将剩余部分切成一片一片的片状，然后我们将其放入一个盘子中，准备一会儿用 -
灰灰菜的营养以及食用方法 灰灰菜的做法大全灰灰菜是什么呢?它是一种野菜，而且是一种具有保健作用的食材类型哦，它的营养物质比较多，比如说丰富的矿物质，维生素等等，你知道灰灰菜的食用方法吗，来看看关于灰灰菜的营养价值吧。【营养与功能成分】每100克灰菜嫩茎叶含蛋白质3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，钙209毫克，磷70毫克，铁0.9克，胡萝卜素3灰菜5.3毫克，维生索B10.13毫克，维生素B20.29毫克，维生素c09克等。【食用方法】食用部位为藜科植物藜的幼苗及嫩茎叶。4～5月问采摘8～10厘米的幼苗和嫩茎叶，沸水焯一下，换清水浸泡半日，炒食、凉拌、做汤。阴干后可贮存。常见以灰菜为原料制作的莱肴及其食疗作用介绍如下：凉拌灰菜：灰 -
蘸水苦菜的做法,蘸水苦菜怎么做苦菜又名苣荬菜、天香菜、荼苦荚、甘马菜，是一种药食两用的植物，药名叫做败酱草，苦菜的营养价值丰富，今天教大家做一道蘸水苦菜，简单易学。 食材 1 主要食材：苦菜。 其他食材：香葱，姜沫，干辣椒，苦菜，生抽，鸡精，蚝油，盐少许。 做法步骤
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菜末米汤的做法,菜末米汤怎么做菜末米汤对于不爱吃蔬菜的宝宝来说，是非常不错的选择，能补充宝宝的营养，所以对于偏食的宝宝妈妈可以尝试做给宝宝吃。 宝宝吃菜末米汤的好处 1 1、提高免疫力 菜末米汤营养丰富，含有丰富的维生素，有利于提高宝宝的免疫力，减少生病。 2、能润肠通便 菜末米汤容易被宝宝消化吸收，能润肠通便，可以缓解便秘的症状。
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隐秘的角落普普最后死了吗 隐秘的角落普普**了吗《隐秘的角落》普普最后没死。电视剧最后的结局朱朝阳放下了心中的仇恨与严良一起回到学校，开始了正常的学*生活。而普普也治了病，成为一个健康的孩子。只有张东升屡教不改，最后被**击毙。最初生有恶念的孩子悬崖勒马，恶贯满盈的凶手得到应有的惩罚，一切都按照观众希望的那样划上了句号。 没想到一部电视剧竟然让爬山这项运动成为了一个可怕的梗。这部电视剧就是在网上大火的隐秘的角落。在这部电视剧中，最让观众揪心的就是三个孩子的命运，朱朝阳的仇恨、严良是否返校、普普的病是否治好，这些都是观众非常关心的问题。电视剧虽然已经圆满结束，但是它留给人们的思考确实很深刻的。特别是几个孩子的命运更是牵动着无数观众的心 -
上汤娃娃菜的做法 上汤娃娃菜怎么做娃娃菜洗净，对半切开，再切条，皮蛋切块，猪里脊切片，午餐肉切丁，胡萝卜切丁，大蒜切片，锅中水烧开，放盐，再放娃娃菜焯熟捞出，油温烧至6成热，放蒜片、皮蛋块、猪肉片翻炒，加清水烧开，放午餐肉丁、胡萝卜丁烧开，转小火煮2分钟，放枸杞、胡椒粉、盐、鸡精拌匀，淋在娃娃菜上即可。 上汤娃娃菜怎么做 食材： 娃娃菜300克、皮蛋1个、猪里脊30克、午餐肉20克、胡萝卜20克、大蒜2瓣、枸杞3克 上汤娃娃菜的做法： 1.娃娃菜洗干净，从中间对半切开，再切小条。 2.皮蛋切块，猪里脊切片，午餐肉切丁，胡萝卜切丁，大蒜2瓣切片。 3.锅中加适量清水烧开，放盐1勺，再放入娃娃菜焯熟，捞出。 4 -
蒜蓉苦菜怎么做 蒜蓉苦菜做法步骤1准备食材：油麦菜200克、油适量、蒜15克、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙。 步骤2油麦菜洗净摘成片，再切成段。 步骤3蒜切末。 步骤4首先起锅倒油，油温6成热，放入蒜末，煸炒出香味。 步骤5然后倒入油麦菜，翻炒至断生。 步骤6接着调入蚝油、生抽、翻炒2分钟。 步骤7最后放入盐翻炒均匀即可。 -
熘黄菜的做法 熘黄菜怎么做步骤1准备食材：猪肉30克、鸡蛋3个、香菜25克、青豆10克、水发海米10克、火腿肠10克、淀粉1勺、盐1勺、黄酒1勺、清水适量、猪油适量。 步骤2首先将青豆剁成碎末。 步骤3香菜切成末。 步骤4猪肉切碎，再剁成肉泥。 步骤5火腿切成末。 步骤6放入碗中，再打入鸡蛋，加入青豆末、香菜末，再倒入海米，加入盐，加入适量清水，加入淀粉、黄酒，搅拌均匀。 步骤7锅中下猪油，油温烧至5成热后，倒入搅拌好的鸡蛋液。 步骤8用勺子不断翻炒，至蛋液全部凝固后即可。 步骤9最后盛入盘中，撒上火腿末即可。 -
丝瓜的做法大全家常菜 家常丝瓜的做法大全首先我们准备好丝瓜一根，鸡腿肉一块，枸杞少许，葱姜各一块。 我们先将丝瓜去皮、切块，然后将葱切断、姜切片；然后将鸡腿肉剁成小块，放至在沸水中焯去血沫捞出，将鸡肉、葱姜块一起放进砂锅中炖40分钟；放入丝瓜炖30分钟，最后放入盐和枸杞即可。 -
美国杂菜的做法 美国杂菜怎么做步骤1食材：玉米粒150克、青豆150克、胡萝卜150克、圣女果100克、黑胡椒粉1克。 步骤2胡萝卜切小丁。 步骤3圣女果对半切开。 步骤4沸水锅中放入胡萝卜、青豆、玉米粒焯煮10分钟，捞出，沥干水分。 步骤5大碗中放胡萝卜、青豆、玉米粒，加入黑胡椒粉拌匀，盘子周围用圣女果摆盘，倒入拌匀的杂菜即可。 -
空心菜的做法 空心菜怎么做1.空心菜洗净，沥干水分备用，大蒜切片，干辣椒剪成小段； 2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜片，放入干辣椒炒香后，放入空心菜，快速翻炒； 3.空心菜炒软后放入盐1勺，鸡精1勺，调味即可出锅。 -
凉拌娃娃菜的做法 凉拌娃娃菜怎么做步骤1食材：娃娃菜300克、大葱10克、香菜2根、花椒1克 调味料：食用油5克、醋1克、味极鲜2克、盐1克、鸡精2克 步骤2 娃娃菜洗净，切细丝，锅中水沸后，放入娃娃菜，煮1分钟，捞出。 步骤3大葱切丝。 步骤4香菜切小段。 步骤5锅中倒油，油温7成热时，关火，放入花椒。 步骤6取大碗，放入娃娃菜、大葱、香菜、醋、味极鲜、盐、鸡精、炒好的花椒油。 步骤7拌匀，装盘即可。 -
木耳菜的做法 木耳菜怎么做木耳菜的做法有：蒜蓉木耳菜、凉拌木耳菜以及清炒木耳菜等。木耳菜的做法有很多种，其中蒜蓉木耳菜、凉拌木耳菜以及清炒木耳菜是最家常也最好吃的做法了。 蒜蓉木耳菜做法非常简单：将木耳菜摘出叶子的部分，洗净沥干后在锅中倒入少量的油。先下蒜蓉炒香，再倒入木耳菜一起炒匀，当木耳菜变软后加一些盐调味即可。 凉拌木耳菜的方法有一些不同，要先将木耳菜放入滚烫的开水中焯水，焯水之前可以在水中加入一些油和盐，会让木耳菜的颜色更加的鲜亮。焯水时间为20秒左右，时间长太软不好吃了。捞出后过凉水，挤干水分后放入生抽，陈醋，麻油，蒜蓉，小米椒拌匀就可以品尝了。 清炒木耳菜：木耳菜去掉老的地方，清洗干净后沥干水分。 -
山药的做法大全家常菜 山药家的做法山药的家常菜做法有素炒山药、清炒山药、玉米山药排骨汤。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。素炒山药的做法：1、山药去皮洗净切片。山药去皮最好戴上手套不然会很痒。2、胡萝卜去皮切片，木耳泡发撕成小片。3、蒜切片。炒锅放少量油爆香蒜。4、放入胡萝卜。5、放木耳。6、倒入少量生抽。7、最后倒入山药翻炒均匀。8、放半碗水，盖上盖子大火焖10分钟。9、出锅前加入少量盐和鸡精。清炒山药：1、芹菜切段，胡萝卜切片，山药切片。2、水开加盐，和食用油少许。3、倒入食材煮2分钟捞出沥水备用。4、热油放姜蒜末爆香。5、放入虾仁翻炒至变色。6、倒入其他蔬菜 加盐和鸡精 翻炒均匀。7、淋 -
家常菜的做法大全 这些美食做法简单又好吃 -
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特色私房菜做法大全 这些私房菜简直好吃极了 -
菠萝家常菜的做法大全 菠萝配菜的多种做法 -
冬寒菜的做法 营养丰富味道好 冬寒菜,蔬菜冬寒菜，当时听到这个名字的时候就有一种好感，冬寒见得品格，经历过低温的蔬菜，反而有着更鲜美的味道，下面教大家冬寒菜的做法拌冬寒菜 【原料】鲜嫩冬寒菜300克，熟芝麻10克，泡红辣椒2只香油20克，精盐和味精各适量。 【制法】1.将冬寒菜择洗干净，切成小段，投入沸水锅内煮至断生，捞出沥干；泡红辣椒去蒂和籽后切成细丝。2.将冬寒菜段、辣椒丝、精盐和味精同放一盆内拌匀，撒上熟芝麻，淋入香油即成。 【特点】清香鲜嫩，清热解毒。寒菜扒鸭【原料】冬寒菜100克，鸭子1只（约2000克）料酒、精盐酱油白糖，味精葱段、生姜片和植物油各适量。【制法】1，将冬寒菜洗净后切成段；鸭子宰杀后去毛，从脊背开口处去内脏，