大斌菊
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大斌菊
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我唱我的心声 （梁和*词 周耀斌 周一新曲） 周耀斌原创曲谱专栏 -
芙蓉菊的功效与作用芙蓉菊又叫香菊，玉芙蓉，千年艾，蕲艾，在我国的南部以及东南部是比较常见的，因为其花状规则因此是一种极具观赏价值的植物。实际上中医专家表示，芙蓉菊除了具有观赏价值以外，还具有一定的药用价值，如在祛风除湿、解毒消肿、止咳化痰等方面的效果是非常好的。相信大家对芙蓉菊的药用功效并不大，下面小编就为大家详细介绍一下关于芙蓉菊的作用。芙蓉菊的形态特征半灌木，高10-40厘米，上部多分枝，密被灰色短柔毛。叶聚生 枝顶，狭匙形或狭倒披针形，长2-4厘米，宽5-4毫米，全缘或有时3-5裂，顶端钝，基部渐狭，两面密被灰色短柔毛，质地厚。头状花序盘状，直径约7毫米，有长6-15毫米的细梗，生于枝端叶腋，排成有叶的总 -
苦菊的功效与作用我们今天要说的，是一种不是菊的苦菊。大家可能吃过，但是不知道它的名字，这是一种长的像盛开的菊花一样的蔬菜，大家可能对它不是特别饿了解，那么今天我们就跟着苹果绿养生网来了解了解关于这不是菊但像菊的苦菊的知识吧。苦菊的功效与作用苦菊这种植物一般在南欧或是中国南京等地比较多久，苦菊喜欢冷凉的天气，在夏天刚到的时候可以抽苦菊花茎，吃它的嫩叶，既可以可生食凉拌又可以煮食或作汤，还可以炒。那么吃了苦菊，对我们的身体有什么好处呢，也就是说，苦菊有哪些功效作用呢?下面我们就来一起了解一下。1、清热去火苦菊能够清热去火、还能够消炎抗肿，还有通便利湿的作用。2、保护眼睛苦菊对于保护眼睛是非常有用的。这是因为苦菊中
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凉拌苦菊用的什么酱苦菊是一种清热解毒的食物，一般对于经常性上火或是本身就是热性体质的人而言可以的食用苦菊，但是对于苦菊的做法也是比较多，无论是哪一种做法都可能会导致苦菊营养价值的流失，是苦菊的功效作用不能发挥的完善，所以一般选择的比较多一点的做法都是直接进行凉拌，而且凉拌苦菊的热量也比较低，对于一些正在减肥，或是由高血脂的人群也是可以食用的，那么凉拌苦菊需要哪些作料呢?凉拌苦菊的酱料又可以用哪些?一、凉拌苦菊用的什么酱1、凉拌苦菊一般都会选择一些口感比较清甜一点的甜酱，食用的时候可以直接将苦菊折成一小段，蘸着甜酱食用，这样食用的苦菊有一种微甜但是又带有一种苦味的口感，比较适合口味清淡的人食用。2、苦菊米酱拌鲜蘑 -
苦菊能减肥吗苦菊又被叫做苦菜，是一种很常见的野菜，属于多年生的植物，是菊花的一种，外观虽然不起眼但是其清热消火、消炎消肿的功效却是其他蔬菜没法媲美的。那么苦菊能减肥吗?本文对此作了详细汇总解析，并分享一些苦菊的做法，一起来看看吧。苦菊能减肥吗苦菊本身含有脂肪和碳水化合物都很低，据研究表明100g的苦菊含有的热量大概为35千卡，对比土豆来说是属于低热量的食物。食用100g的苦菊只需要慢跑几分钟便可消耗，所以吃苦菊不用担心会变胖，相反的人们在保证日常饮食的均衡下食用苦菊还能有减肥的效果。苦菊的各式做法1、凉拌苦菊：将苦菊去掉老根后洗净切段沥干水分装入盘中，萝卜洗净后切成薄片，将大蒜剁碎成蒜蓉状，然后将苦菊、萝 -
苦菊怎么保存苦菊在日常生活中一直是经常可以看见的一种食材，而且食用价值丰富，*时食用的时候可以对人体健康有一定的帮助作用，这也导致了一些人购买苦菊的时候会一次购买很多，那么一些未食用完全的苦菊要如何保存呢?接下来我们就一起来看看关于苦菊的相关保存方法。一、苦菊怎么保存苦菊在日常生活中的保存方法还是以冰箱保存为主。苦菊在日常生活中也是经常可以食用得到的一种食材，所以*时若是将苦菊一次未食用完全的话最好事先将苦菊置于保鲜袋中进行封存再将其至于冰箱中保存，这样也方便后期的食用，但是苦菊最好还是食用新鲜的比较好一点，对于口感和食用健康方面都有一定的保障。苦菊也是苦菜，在日常生活中是经常可以看见的食材，苦菊中含有的 -
苦菊是凉性的吗苦菊的味道有一点苦，但是它的整体口感非常的清爽，很多人都特别爱吃，特别是将苦菊做成一些可口的菜肴，非常的受欢迎，但有些人对苦橘存在一定的疑问，苦菊是凉性的吗?接下来本文将为大家做出相应的解答。1、苦菊是不是凉性苦菊的营养价值之高是很多食材都不能相提并论的，苦菊确实是属于凉性的食材，但这一点都不影响它的食用价值。适当的吃一些苦菊的话，对于我们的健康来说是很有益处的，可以补充大量的营养，并且能够改善健康状况，特别是对于一些人出现了食欲不振的情况时，如果能够吃一些苦菊的话，可以让自己的胃口变得更好，开胃的效果是苦菊的一大特色。2、苦菊的营养在苦橘中所包含的各种营养元素是非常丰富的，尤其是蛋白质的含量 -
吃苦菊能减肥吗很多人都特别爱吃苦菊，因为大家都知道苦菊对健康有好处，那么苦菊可以减肥吗?很多喜欢吃苦菊的人都有这样的疑问，今天本文搜罗了相关的资料，将为大家展开相应的介绍，希望能对大家提供有效的帮助。1、苦菊能不能减肥苦菊是非常具有营养的，但是它的热量却很低很低，如果经常吃苦的话不会对身体造成任何的负担，不会使脂肪堆积，不会积聚热量。所以吃苦菊是可以减肥的，如果自己的体型较为肥胖，想通过一些方法来进行减肥的话，那么选择适当的吃一些苦菊，不失为一个好方法，不仅可以减肥，还可以改善健康状况。2、苦菊的营养分析苦菊不仅具有很好的营养价值，而且它还有低热量的特点，所以对于减肥绝对是有帮助的，除了可以帮助减肥以外，苦 -
苦菊怎么凉拌苦菊是非常优秀的一种蔬菜，因为苦菊中的营养价值是非常丰富的，同时吃苦菊还可以帮助我们清热去火，所以很多人对苦菊都爱吃，吃苦菊的时候最佳的方法就是凉拌着吃了，那么具体苦菊应该如何凉拌吃，下面就让我们一起和苹果绿养生网看看吧。苦菊怎么凉拌苦菊是非常美味的一种食物，我们选择凉拌吃苦菊是很不错的选择，需要准备好苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、耗油、白糖、精盐、花椒、植物油、红椒。首先要把苦菊洗净，控水之后就可以备用。同时需要把蒜瓣切成小粒，红椒去籽之后切丝备用。准备好一个干净的小碗，在其中倒入一汤匙的料酒，少许酱油以及一点精盐，还需要1/2汤匙耗油，再调入一汤匙的白糖，调匀成味汁就可以了。起油锅，等到油 -
苦菊的功效与作用味道略带苦味的苦菊，一直以来都是很多朋友的最爱。苦菊可以做成很多比较美味的菜品，不仅味道好，而且它的营养价值也很高。虽然很多人爱吃，但是对于它的功效与作用并不了解，接下来本文将为大家展开相应的介绍。1、吃苦菊可以清肝去火苦菊是属于凉的一种食材，具有相当显著的去火作用，特别是对于一些出现了肝火旺盛的人群来说，非常适合在*时吃一些苦菊来进行调节。如果经常出现喉干舌燥，或者是上火的情况，那么不妨选择用一些苦菊来泡水喝，可以很好的使这些情况得到改善。*时合理的食用一些苦菊来清肝去火的话，效果是比较理想的，而且也非常的温和，没有刺激。2、吃苦菊可以利尿通便苦菊中的膳食纤维含量也是非常丰富的，膳食纤维能够 -
吃苦菊能减肥吗很多人都特别爱吃苦菊，因为大家都知道苦菊对健康有好处，那么苦菊可以减肥吗?很多喜欢吃苦菊的人都有这样的疑问，今天本文搜罗了相关的资料，将为大家展开相应的介绍，希望能对大家提供有效的帮助。1、苦菊能不能减肥苦菊是非常具有营养的，但是它的热量却很低很低，如果经常吃苦的话不会对身体造成任何的负担，不会使脂肪堆积，不会积聚热量。所以吃苦菊是可以减肥的，如果自己的体型较为肥胖，想通过一些方法来进行减肥的话，那么选择适当的吃一些苦菊，不失为一个好方法，不仅可以减肥，还可以改善健康状况。2、苦菊的营养分析苦菊不仅具有很好的营养价值，而且它还有低热量的特点，所以对于减肥绝对是有帮助的，除了可以帮助减肥以外，苦 -
甜叶菊的功效与作用甜叶菊，是大部分人都熟知的甘味料，用甜叶菊为原料精制出的甜菊素，有砂糖200倍的甜味。那么甜叶菊有哪些功效作用呢？ 美容养颜 1 甜叶菊含氨基酸、维生素等营养物质，有润肠通便、美容养颜的功效，经常饮用可消除疲劳，降低血糖浓度。 滋养肝脏 2 -
白凤菊的繁殖方法白凤菊的繁殖方法有扦插、分株、播种繁殖等，主要以扦插繁殖为主，那么，白凤菊该如何扦插呢？扦插后又该如何养护呢？ 白凤菊的扦插繁殖 白凤菊的生长适宜温度大约在15-25℃之间。扦插繁殖的操作很简单，只需将砍头的白凤菊枝条直接扦插于微微湿润的土壤中即可，或者是将枝条*放于微湿的土壤表面，保持环境的阴凉和通风，过一段时间就能够发根了。 白凤菊的日常养护 根据白凤菊的生长*性，它喜欢温暖而干燥，且有充足光照的环境中，耐旱，忌湿涝，没有明显休眠期。安全越冬温度一般在5℃以上。土壤适宜选择泥炭、蛭石和珍珠岩进行混合配制而成。生长期浇水做到干透浇透，避免积水，施肥一般每月一次。夏季高温天气需 -
金盏菊怎么浇水这种植物在古今中外都有着非常巨大的价值，直到现在西方也在对它进行不断的研究。古代的西方，它作为药物和染料广为种植，也可以用于化妆和食用。在中国，很多药也离不开它。那么这种植物该如何浇水呢，我们今天就具体讲一下。 一、水质 大多数的植物对水都没有特别的要求，这种植物也不例外，不过为了让它更好的生长，水也可以经过一定的处理。这种植物喜欢微酸性的环境，所以在这里面，适量掺加点能使其呈现微酸性的东西，可以更好的改善这种植物的生长条件--尤其是土壤--的质量。 二、频率 浇水应当注重每次浇水的间隔时间，并且在间隔内，适当的增加肥料的使用。浇水的频率还要根据情况来定，不同的生长情况有着不同的 -
乒乓菊怎么养乒乓菊喜欢疏松肥沃且排水性良好的富含腐殖质土壤，给它18-21℃的生长环境，浇水一定不能过量，每天要接受适当光照并及时转盆。一般会用扦插的方法进行繁殖，另外要保证通风以及光照充足，以免出现病虫害。 一、养殖环境 1、土壤：乒乓菊喜欢疏松肥沃且排水性良好的富含腐殖质土壤。 2、温度：适合乒乓菊生长的温度就18-21℃，温度过高或过低都会影响它生长，夜间温度不要低于10℃。 3、水分：它很怕涝，所以浇水一定不能过量，浇水要等土壤干燥后再浇，土壤保持干燥也不要过于湿润。 4、光照：乒乓菊每天要接受适当光照，并及时转盆，不然很容易因光照不均匀影响它生长。 二、繁殖方法 扦插繁殖：要选择健 -
王楠老公郭斌晒出一组与王宝强家中相聚照片 王楠老公郭斌王宝强与王楠老公郭斌大口吃馍28日，王楠老公郭斌晒出一组与王宝强家中相聚的照片，照片中兄弟俩大口吃馍，相谈甚欢。郭斌微博截图28日，乒乓球国手王楠的老公郭斌在微博晒出一组与王宝强的合照，称王宝强在得知自己偶感风寒后，不顾*来身陷舆论中心，执意要来自己家中探病，让他感慨人生在世，能拥有一份真挚的兄弟情实属难得。照片中，兄弟俩也是就着家常菜把酒言欢，对着镜头大口吃馍，令人感动不已。被王宝强和王楠老公真挚的兄弟情谊触动的网友，也在评论区纷纷留言称“别人都避之，只有你真仗义！”“真为你们感到高兴！好兄弟，哥也弟的精神支柱！有你这样好哥们儿，替我家宝宝开心，我也放心了 -
格子间女人谭斌为什么离开沈培 格子间女人谭斌怀孕电视剧《格子间女人》中，沈培在写生的时候经历了一场意外，回来之后他整个人都发生了变化，并且还对药物产生了依赖。谭斌想帮助沈培，只是沈培并不领情，后来，他们之间的关系逐渐疏远。而沈培看见有人送谭斌回来之后，便主动向谭斌提出分手，两人结束情侣关系。沈培是一名画家，他与谭斌是在一场画展上认识的，两人算是一见钟情吧。曾经谭斌和沈培之间的感情十分要好，只可惜，沈培在事业上出现了问题，在沈培写生回来之后，性情大变，不仅在自己的作品上乱画，还*惯吸毒，谭斌原本想帮助沈培，可是沈培并不领情，并且还有程睿敏的介入，所以两人结束了这段感情。 谭斌是一位女强人，她很欣赏沈培，但不知道什么原因会让沈培变成现在这 -
凉拌苦菊的做法食材：苦菊300克 蒜3瓣 小米椒2个1、蒜3瓣切末，小米椒2个切圈，苦菊摘好，洗净，放入清水中浸泡5分钟，捞出控干后装盘；2、 碗中放入蒜末、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、香油半勺，拌匀后淋在苦菊上即可。 -
勋章菊能开几年勋章华能开几年没有明确的数据记载，但这种花养护的当一年四季都可开花。在其花期需要保持充足的光照，促进花叶分化，气温需保持在15～25℃左右，每15天左右施一次腐熟的有机肥和叶面肥，并定期补充水分保持土壤略微湿润状态，才能让花大色艳味道芳香。 勋章菊一年四季都可开花 很多花友应该都想知道勋章菊能开几年，其实勋章菊能开多久没有明确的数据记载，这种花属于多年生草本植物，养护得当一年四季都可开花，这种花比较喜欢在光线较好且凉爽的环境下生长。 勋章菊是一种喜阳光的植物，在其花期想要让它开花不断，需要保持它有充足的光照，每天接受光照的时间不低于8小时，才能满足植株产生足够光合作用，促进花叶快速分化，