延年益寿

延年益寿延年益寿百草益寿,Man ~延年益寿,欢唱延年益寿歌 民歌曲谱每天喝杯葡萄酒延年益寿又美颜 ,学*古人的10个长寿秘诀 补肾又延年【六、夫妻之间互捶背，解疲强身又防癌】捶背是古老而又立竿见影的健身方法，蒲松龄在《聊斋志异》梅女中记载：“既而握指细擂，如似团絮相触状，体畅而不可言;擂至腰，口目皆慵;至股，则沉沉睡去矣。”背部有数十个重要穴位，捶背刺激穴位可反射性地刺激神经系统，尤其对中枢神经系统的*衡有良好的调节作用。学*古人的10个长寿秘诀 补肾又延年【六、夫妻之间互捶背，解疲强身又防癌】捶背是古老而又立竿见影的健身方法，蒲松龄在《聊斋志异》梅女中记载：“既而握指细擂，如似团絮相触状，体畅而不可言;擂至腰，口目皆慵;至股，则沉沉睡去矣。”背部有数十个重要穴位，捶背刺激穴位可反射性地刺激神经系统，尤其对中枢神经系统的*衡有良好的调节作用。女人按摩养生五大特效区域-搜狐健康【特区二：耳部　养生关键词：预防耳部冻疮，帮助养肾。】中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。保健方法：提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。手摩耳轮。双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。提拉耳尖。用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热等功效。【养生歌】常吃一点蒜，消毒又保健；多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜，益寿保安康；乱吃一顿伤，会吃千顿香；干净一身轻，不净百病生；饭前一碗汤，不用开药方；每天一只果，老汉赛小伙；饭后一支烟，伤肝得胃病；多练一身功，老来少一病；练出一身汗，小病不用看；晨起一杯水，到老不后悔。古诗词微刊【北方有佳人】北方有佳人，绝世而独立 / 一顾倾人城，再顾倾人国 / 宁不知倾城与倾国 / 佳人难再得 [汉]李延年。我的心中她是@林青霞 ，那么，谁是你心中唯一倾城倾国的女子？“十二花神”——七月 玉簪花 李夫人 　　李氏，汉武帝后期最宠爱的夫人。宫廷乐师李延年精通音律，颇得武帝欢心，一日作歌“北方有佳人”于武帝前，武帝闻之不禁叹息说：“世间哪有你所唱的那种佳人？”*阳公主在一边揣摩得知歌中寓意，趁势说：“延年的小妹，就是一位倾国倾城的绝世佳人。”武帝心中一动，立召李氏入宫纳其为妃。由此李氏宠冠后宫，号为李夫人。后李夫人病重，至死都不肯让武帝见她一面，保持住武帝心中她的美好形象，死后宗室得以继享安泰富贵《甘谷菊泉图》 清 郑燮 纸本墨笔 纵189.6厘米 横49.5厘米 南京博物馆藏郑燮作画时真正发挥了“外师造化，中得心源”的古训。他曾提出绘画创作分三个阶段：“眼中之竹”、“胸中之竹”、“手中之竹”，形象地说明了主观和客观、现实与想象、真实与艺术的界限，使创作出来的作品达到了“趣在法外”的境界。此画画瀑布清流，峡谷熠熠生风，菊花风流自具。画上有画家自题：“南阳甘谷家家菊，万古延年一种花。板桥郑燮。” #弘钧堂#钧瓷钧窑 益寿瓶 传统煤窑烧制 窑变藏品- 在设计、经营收藏级钧瓷作品的同时，弘钧堂亦旨在为钧瓷收藏爱好者提供钧瓷赏析和收藏交流的*台。 『风行水上，弘钧不止』！弘钧堂 我们只做经得起时间考验的钧窑瓷器！#弘钧堂#钧瓷钧窑 益寿瓶 传统煤窑烧制 窑变藏品-在设计、经营收藏级钧瓷作品的同时，弘钧堂亦旨在为钧瓷收藏爱好者提供钧瓷赏析和收藏交流的*台。 『风行水上，弘钧不止』！弘钧堂 我们只做经得起时间考验的钧窑瓷器！#弘钧堂#钧瓷钧窑 益寿瓶 传统煤窑烧制 窑变藏品-在设计、经营收藏级钧瓷作品的同时，弘钧堂亦旨在为钧瓷收藏爱好者提供钧瓷赏析和收藏交流的*台。 『风行水上，弘钧不止』！弘钧堂 我们只做经得起时间考验的钧窑瓷器！