番石榴作为一种热带水果,在北方地区可能并不常见,但是在一些南方地区,比如说广东,台湾等非常的常见,而且喜欢他的人也非常多,它的营养价值高,而且味道非常鲜美,食用之后还具有减肥的功效,但是因为有些人可能会第一次食用番石榴,不太会吃,想要知道番石榴的皮和籽可以吃吗?今天小编就跟大家来介绍一下。其实番石榴像其他的水果那样它的皮是可以吃的,而且吃他的皮也有非常好的营养价值,番石榴皮中也含有非常丰富的膳食纤维,还有一些维生素等。所以说我们在食用番石榴的时候,也不必让他削皮食用,洗干净后,直接生吃就可以了,并且番石榴皮中含有一些碳水化合物,纤维素,还有一些果酸等营养成分,并且属于无毒食品,所以说吃番石榴的