运动内衣不是穿得越紧越合适,穿得不压胸才是最合适的。运动内衣穿得是否合适要从四个基本要素来衡量,分别是:胸部的底围、胸部的罩杯、乳下支撑线和内衣的肩带。在选择运动内衣时,除了要根据运动的强度来选择合适的内衣的支撑力度,还要选择运动内衣的尺码。对于胸部来说,选择合适的尺码是关键,只有选择好合适的尺码,才能够有效地托住胸部,并产生最佳的防震效果,不可以过紧地压迫胸部,也不可以过松,不然防震效果太差。 对于中强度和低强度的运动,防震性能要求不是特别的强,更多的是舒适透气,对于尺码的要求也不是特别高,对于高强度运动来说,尺码更是要仔细的对待。运动内衣的尺码是否合适主要体现在以下几个方面:胸部的底