夏去秋来秋天的天气,大多是呈现天高云淡,秋风送爽,由炎热而转为凉爽。但在凉爽的气候中它有个特点,这个特点就是“燥”在中医学中称之为“秋燥”。即使在秋雨绵绵之际,亦不同夏季黄梅天的那样湿润。再有即早晚温差悬殊,故民间亦有“立秋”后分早、夜。意思是即使白天天气炎热(秋天热,人称秋老虎),但早晚是凉爽的。秋凉天气对于皮肤和血管也起了相应的变化,皮肤由夏季的疏泄而渐渐致密,汗孔亦渐趋紧缩,血管亦由充盈扩张而趋收缩。由于皮肤和血管产生了这样的变化后,体内的水液向内输送相应减少,同时外界秋燥吸水较强,这就使人们一到秋季,很多人感到皮肤黏膜等较易干燥,严重的周身皮肤均有干燥的感觉。《黄帝内经》中指出“:秋气