一个月的宝宝
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一个月的宝宝
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屏蔽朋友圈一个月之后…文|西米 来源|Queen主义（ID：Queenzhuyi）一个月前，下了一点大决心开始清理朋友圈，那些三分熟，无聊矫情惹人厌的都被我狠心一划，就这么赶进了小黑屋。我自身是个很不social的人，特别是在互联网上，叫我自己天翻地覆地夜夜浪着自己的分秒状态，风生水起地结交着八方不痛不痒不打照面的“好友”，这我是做不到的。但正因为一种内向羞涩，所以更害怕在这日日笙歌的大数据时代里被人遗忘与弃落，自己不是发射塔，就努力做着跟屁虫，用那机械的点赞、客套的评论小心维系着与外界的联系。即便三分之二的人躺在我的微信好友列表里都快生灰，我还是希望他们若是偶尔扫到我名字时，浮现的应是那个喜爱点赞，不吝啬
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怀孕一个月了吃叶酸还有用吗,怀孕一个月后才吃叶酸有用吗,怀孕一个月才吃叶酸有用吗很多人都知道，备孕前三个月就可以吃叶酸来预防胎儿神经管畸形。但是由于意外怀孕或者准备不充分，很多人就想问，怀孕一个月后才吃叶酸有用吗？ 怀孕一个月了吃叶酸还有用吗 1 怀孕一个月了吃叶酸有用。 一般来说，建议叶酸片最好在孕前3个月开始吃，直到孕后3个月。怀孕一个月的时候是胎儿发育重要时期，如果之前没有吃叶酸，这个时候再吃也有用的。
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一个月快速减肥方法,一个月快速减肥法 黄磊是怎么9天瘦20斤的进行减肥的妹纸无外乎都是想要快速的获得好的减肥效果，为了能快速减肥可能试遍了各种各样的减肥方式，下面给大家推荐几个一个月快速减肥方法，让你在一个月的时间里就可以看到好的减肥效果。 过午不食减肥法 1 过午不食是指在过了午时之后，不再进食固体食物了，即下午13:00以后不再吃除水果、水之外的饮食减肥方式。 过午不食减肥法是比较快速见效的方法，坚持一周左右就能瘦2-3斤，坚
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为什么流产后一个月不能同房,流产为什么不能同房 流产后一个月同房会怀孕吗或许很多人都知道流产后不能同房，但对于正处于青春期的女孩子来说并不是非常了解为什么流产后一个月不能同房。 防止感染 1 女性刚刚流完产，子宫内膜受到了一定的损伤，子宫、**的免疫力较低，宫颈口处于开放状态，如果过早的同房，会将细菌带入**和子宫，容易引起上行感染，引起一系列的妇科疾病，例如：**炎、宫颈炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。
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为什么人瘦了体重不减,一个月瘦多少斤正常 体重一个月瘦几斤正常减肥，相信很多人都不陌生，而有一部分人减肥之后，人瘦了但是体重不减，那么为什么人瘦了体重不减呢？一个月瘦多少斤正常呢？下面为你解答。 为什么人瘦了体重不减 1 虽然运动能够有效的燃烧全身脂肪，但是在运动的同时人体肌肉会得到训练，这也是为什么有的人看起来瘦了，但是体重不减的缘故的，因为人体脂肪减少了，但是肌肉增加了，而吸脂并不等于减肥，只是帮身体塑性，使外形看上去显瘦、呈现S型 -
泥灸的禁忌人群,泥灸肚子一个月可以减肥多少 泥灸肚子一个月可以减肥多少泥灸是在传统蜡灸疗法上引申出来的一种新型疗法，其使用具有驱寒止痛、温经活血等作用，但并非人人都适用于泥灸，如以下人群就不适合做泥灸。 泥灸的禁忌人群 1 凡属实热症或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者的人、月经期的女性、对中药过敏的患者均不宜使用泥灸疗法，以免加重病情，对健康不利。
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吃了一个月西红柿皮肤没有变白,每天晚上吃西红柿好吗 吃了一个月西红柿皮肤在网上看到很多人都说吃西红柿变白了，但是我吃了一个月的西红柿皮肤还是没有变白，这是为什么呢？ 西红柿有美白效果吗 1 西红柿有美白效果。 因为西红柿中富含维生素C和番茄红素，每100克西红柿中含有维生素C19毫克，其VC含量超过了樱桃、橘子、苹果、梨子等等。 维生素C和番茄红素都是很好的抗氧化成分，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，达到美白的效果
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汤圆过期一个月能吃吗,怎么看汤圆有没有坏 汤圆过期一个月还能吃吗还是之前元宵节买的汤圆，一直放在冰箱里冷冻着，结果今天拿出来打算做早餐来吃的时候，发现汤圆都过期一个月了，不知道这过期的汤圆还能不能吃呢？ 汤圆过期一个月能吃吗 1 不能吃。 像汤圆这种速冻食品，其规定的保质期是产品在未开封、保存良好的情况下的最佳食用期以及存放期限，一旦汤圆过了保质期，在没有专业设备判断的条件下，是无法保证汤圆内部没有滋生有害的细菌或病菌等微生物，如不 -
通带脉后什么感觉,敲带脉一个月能瘦多少 敲带脉一个月能瘦多少带脉是治疗带下病的要穴，有清热利湿，调经止带等作用，如带脉不通的话，妇人多有腹痛、月经不调、赤白带下、腰痛等病症，若是带脉通了则会有以下感觉。 腰腹部围度变小 1 带脉在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐部水*线的交点上，用双手敲打或手指指腹按揉的方法刺激带脉，长期坚持，可帮助带脉畅通，减小腰腹部围度，改善腰腹肥胖的现象。
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游泳一个月能瘦多少斤,游泳减肥快还是跑步 游泳加跑步减肥一个月说起减肥，那就不得不提游泳了。毕竟游泳健身，是应对身体肥胖的良招嘛，终归是要了解一下的。那说到减肥，除了怎么做以外，减肥效果就是大家比较关心的了。那么游泳减肥的效果如何呢？游泳一个月能瘦多少斤？ 游泳一个月能瘦多少斤 1 游泳一个月减多少是因人而异的。坚持运动，一般体重较重的，可以减3-4斤——这也是推荐减肥的重量。一个月减少3-4斤是比较健康的减肥方式，如果减得过多，反而不
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游泳减肥效果如何,游泳一个月减多少 游泳一个月瘦了30斤减肥一直是人类进行自我反抗的永恒斗争，减肥的方式多种多样，最健康最有效的当然还是通过运动减肥。而说到运动减肥，我们自然就需要了解一下游泳健身啦。那么游泳减肥效果如何呢？每天做多久才能起到最好的效果？ 游泳减肥效果如何 1 游泳减肥效果和很多其他有氧运动其实差不多，不过它却有着其他有氧运动所没有的好处。 游泳——指的是长时间持续的游泳——属于有氧运动，它持续时间长，动作幅
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苹果的营养价值及功效,吃苹果一个月改善皮肤吗 吃水果一个月改善皮肤苹果是一种营养价值以及食用价值比较高的水果，其中的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，那么苹果的营养价值及功效？吃苹果一个月改善皮肤吗？ 苹果的营养价值及功效 1 营养价值 苹果属于蔷薇科植物，味甘酸性*，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸、苹果酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处。 -
白菜可以放多少天,大白菜放一个月能吃吗 白菜放冰箱一个月能吃吗虽说白菜一年四季都有，但是吃白菜的季节主要集中在冬天，将白菜制成火锅吃，口感真的很不错，那么白菜可以放多少天？大白菜放一个月能吃吗？ 白菜可以放多少天 1 根据实际情况而定 常温下 白菜是十字花科属植物，味甘性*，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、胡萝卜素以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，一般将其置于常温条件下，可以保存4-5天左右的时间，
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体脂率一个月可以减4%吗每个人的体脂率不一样，如果你的体重超过正常范围，属于肥胖人群，那么可以通过科学的健身计划，将体脂降低4个点。如果一个成年男性的体重是70KG，一个月可以降低4%的体脂率，当你的体脂率达到15%，腹肌便离你不远了。我们通过计算基础代谢率来算体脂率，基础代谢是指一个人在静止不动的情况下，也能消耗卡路里，身体所要消耗的卡路里，数值越高，你每天消耗的卡路里也会越高。基础代谢率男性=（13.7×KG）＋（5.0×cm）－（6.8×年龄）＋66，基础代谢率女性=（9.6×KG）＋（1.8×cm）－（4.7×年龄）＋65。体脂率=1.2×BMI +0.23×年龄-5.4-10.8×性别。其中男性性别取值 -
宝宝感冒能用加湿器吗 婴儿应该慎用加湿器 一个月宝宝能用加湿器嘛 -
一个月宝宝鼻塞怎么办 试试这九种方法 -
一个月宝宝便秘怎么办 六招帮你有效解决 -
一个月宝宝干呕怎么回事 家长应注意这四点 -
坚持做一个月*板支撑会怎样？女生做*板支撑一个月 *板支撑,运动,健身*板支撑是运动项目中最简单易学，效果也很好的一项运动，每天坚持*板支撑，长期下来，你的身体会有一个很大的改变，不信你试试。*板支撑的正确姿势*板支撑锻炼的是腰腹肌群的力量。也就是说它是一个复合性的锻炼动作。主要的是增强腰部、腹部以及背部稳定性和*衡性，而非是增大肌肉纤维。正确的*板支撑，人的头、肩、背、臀以及腿部在同一个*面上，“像一块钢板一样”，腰腹臀肌群集体工作，维持这个*面状态可以选择膝盖跪地的难度或者膝盖收紧，脚趾着地的高难度。但一定要注意背部、肩部和臀部的*面，以及腰腹部的发力。动作做法：俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部 -
怀孕1个月可以同房吗?怀孕一个月可以**吗? 怀孕1个月,同房,**孕爸妈们刚开始享受性生活，然而没多久孕妈就怀孕了，孕爸们再也不能随意爱爱了。那么怀孕1个月可以同房吗?怀孕一个月可以**吗?怀孕1个月可以同房吗专家认为怀孕初期尽量不要同房，特别是有流产史的女性。怀孕一个月同房出血的症状屡见不鲜。因为在妊娠早期，胎盘还没有完全形成，胚胎在母亲子宫内附着还不够牢靠，随时有脱落的危险。据临床统计，怀孕3个月内有孕期性生活的夫妻，流产率约30%左右。因此为了腹中胎儿着想，怀孕3个月内最好是不要过性生活。如果实在要进行性生活，需十分小心，活动要轻柔。一般来说，怀孕前三个月同房很可能流产,四至七个月时次数要少,时间要短,动作还要轻,八至十个月不要同房,容易早产.同时，怀