球球大师
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打羽毛球多久可以减肥,打羽毛球多长时间能减肥,打羽毛球多久能减肥打羽毛球应该算是全民运动，男女老少皆宜，是深受大家喜爱的一种运动方式，而且对于爱美的妹纸来说，打羽毛球不仅锻炼身体，更是可以帮助燃烧脂肪，减肥瘦身，但是大多数人不知道打羽毛球要多久才能看到减肥效果。 打羽毛球减肥效果好吗 1 打羽毛球是一项全身性的有氧运动，而且羽毛球运动持续30分钟，是可以帮助消耗160千卡的热量的，同时能有效的燃烧体内多余的脂肪，是有比较好的减肥效果的。如
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打乒乓球膝盖疼怎么办,打乒乓球为什么会膝盖疼 打乒乓球膝盖疼乒乓球可以说是生活中很常见的运动了，休闲时间约上几个好友来上一场乒乓球比赛再好不过了，能起到预防*视、健脑、减肥、强身健体的作用，但是有人在打乒乓球时却发现自己膝盖疼，要怎么办呢？ 停止运动 1 打乒乓球过程中出现膝盖疼的情况，要立即的停止运动，避免膝盖再度用力而加重伤势，停止运动后要检查伤势情况。
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马蹄莲种球怎么种植 马蹄莲种球多久生根取健壮芽多大小为3~5厘米的球茎，用浓度35毫克/千克的赤霉素溶液泡15分钟，取出晾干，找一个深盆，装入稀疏肥沃的营养土，播种深度为10公分为宜。种植后浇水，适当增加盆土湿度。适当施肥7天一次。放在遮阴通风环境中养护。 种球选择及处理 种球选择 种植种球一般选择健壮、色泽光亮，芽多的球茎大小为3~5厘米，太大或太小会影响开花。 品种选择 种球选择抗病性较强，花色比较艳丽的品种。种就要种最好的。 种球种植前处理方法 种植前用浓度35毫克/千克的赤霉素溶液浸泡10~15分钟，可促进开花。 种植环境 栽培环境保持通风良好，适度遮阴。适宜生长温度在15~24℃，夜间不低于10℃。 种 -
酢浆草种球怎么种酢浆草开着美丽的小花，花期持久，十分的频率。其实我们可以用种球来进行繁殖的，也十分的好养的。 酢浆草种球什么时候种 在植株酢浆草的种球的时候，首先要看看它是适合在什么时候种植的，一些是适合在春季种植，一些是适合在秋季种植，还有适合四季种植的，大家在买回来种球之后，要先看看种球是适合什么时候种植的，在栽植也不迟的。 要注意的是，如果暂时不能种植的话，要将其很好的储藏着，可以直接放在通风阴凉的地方常温保存，但是不要放在冰箱里面。 如果种球不小心发芽了，只要气候合适可以直接种植，如果温度较高的话，那么要放在阴凉遮阴的地方，避免其徒长。 酢浆草种球怎么种 在种植酢浆草的种球的时候，可以 -
星兜仙人球怎么播种 最贵星兜仙人球今天想和大家一起聊的是星兜，它是一种仙人掌科的星球属的植物，原产地是在墨西哥和美国南部，形状是扁的圆球形，直径一般是5厘米至8厘米，花朵是黄色或者红色的，花心是红色的，一般是在球顶开花，它的繁殖方式主要是播种繁殖，这也正是我们今天要讲的重点，大家随着小编一起认识一下星球兜是怎么播种吧！ 一、花盆的选择 星球兜播种的话，需要选择专用的播种盆，这样的花盆方便快捷，透水性好，不会影响小苗生长。 二、盆栽土的选择和使用方法 适宜选用排水良好、有一定通气性的并且含有丰富石灰质的砂土进行栽种。具体操作如下： 1.第一步工作是要在盆土的底部盖上一层粗一些的煤渣，这样能有效的阻隔掉底部多余的水分 -
球兰叶子发黄怎么办 球兰快速开花的小窍门球兰是一种极具观赏价值的室内植物，花朵十分美丽动人，通常都是十几朵花围成一个球形，样子十分美观，很多养球兰的朋友都会出现叶子发黄的现象，想知道怎么解决这些问题吗？快跟随小编一起学*吧。 花盆的选择 球兰发黄的原因很大程度上取决于栽培的地方，通常种植球兰要选择一个合适的生长环境，花盆的选择需用砂质盆，最好不要选用塑料盆或者瓷盆。其次就是互喷的高度，一般选择高一点的花盆比较好，这样能够更有力与球兰的根部生长，根部发育的好坏会影响枝叶的生长，如果根部不能正常发育，就会导致养分吸收不足，从而出现黄叶的现象。但花盆也不宜过大，太大也会影响整个植株的成长，根据植株生长大小来选用合适大小的花盆。 -
球兰叶子发黄怎么办 球兰快速开花的小窍门球兰叶子发黄有很多原因：若是花盆不合适导致的，就要换上合适的砂质盆；若是施肥量大就要适当减少施肥；若是施肥量小就要增加施肥；若是光照太强就减少被对它的光照；若是长时间不浇水就为它增加水分。 1、更换花盆： 原因：花盆太矮就会导致球兰根部发育不好，也很有可能会导致它的叶子变黄。 解决方法：选择花盆的时候尽可能选择砂质盆，花盆也不要过大，尽量选择高一点的，还要根据球兰的生长情况来更换合适的花盆。 2、适量施肥： 原因：施肥量会严重影响其生长，若是用量过多或是过少就会很容易使它的叶子发黄。 解决方法：要注意施肥量，若是施肥量过多就要适当的减少，相反若是施肥量过少也可以适当的增加。 3 -
水培仙人球怎么养 如何让水培仙人球生根水培仙人球，要保证温度适宜，最好将它控制在5-30℃之间。光线要尽量充足，但以散射光为主。要注意定时换水，冬季可十天到半月换一次，其他季节一周换一次，在换水的同时要清理容器、清洗修剪根部。此外，可以适量施加花肥，为它提供养分。 一、适宜的温度 不论是水培还是土培，适宜的温度都是必要的。对于仙人球来说，它适合的温度范围比较大。保证在5-30℃之间，它都是可以成长的。冬季如果低于这个下限，就必须采取防寒措施了。 二、充足的光线 它本身喜欢光线，水培的也不例外。不过以散射光为主就可以，太强烈的光线同样不好。 三、定期换水及修剪 对于水培的植物来说，换水是一个非常重要的步骤。一般来说，冬 -
球兰的养殖方法和注意事项 球兰的扦插繁殖方法土壤：养球兰要用透气肥沃且排水性好的酸性土壤。适量浇水：一周浇一次，一定不要有积水。光照强度：喜欢被散光照射，夏季适当遮荫。施肥：可以用有机肥或者复合肥，生长旺期每月1-2次，生长缓慢的时候减少施肥。 一、土壤 球兰喜欢透气肥沃且排水性好的酸性土壤，尽可能不要选择黏重的土壤，透气性好的土壤不会出现烂根的现象，还有利于它的生长。 二、浇水 养殖球兰的盆土处于湿润的状态最好，可以一周浇一次，一定不要有积水，夏季温度高要保证有充足的水分，可以适量的多浇水；而秋冬季节温度较低，它生长比较慢所以要减少浇水，可以两周浇一次。 三、光照 球兰喜欢被散光照射，在春秋季节最好放在朝南方向的地方，夏 -
追球张大绍扮演者 追球张大绍是谁演的追球张大绍的扮演者是杨亘，出生于1996年7月18日，是中国内地男演员。曾在《青春有你》一档男子团体选秀节目中，经过主题曲表演、分组pk等环节，成为全国大赛的第九名，由于自身外形以及全能表演被年轻的群体熟知。在乒乓励志题材剧《追球》中，杨亘在剧中饰演的张大绍，是明德的主力队员，也是腾远最大的对手，赛场上给腾远带来不少阻力，在剧中，张大绍虽然戏份不多，但是每次出现在乒乓球场都分外吸人眼球，即使是面对霸气侧漏的齐景浩，张大绍怼人的功力也是非常的凶狠，杨亘演绎的嚣张劲十分到位。 在剧中张大绍毒舌的部分，使人印象深刻，怼人的台词都是一大段的，也能一本正经又字正腔圆、清晰且流畅的表达出来，这也是被 -
追球中颜晓希的身世 追球颜晓希的父亲《追球》中颜晓希是颜志云的养女，是董兰英的亲生女儿。颜晓希在很小的时候就和妈妈走失了，她以为是妈妈故意抛弃自己的，所以恨了董兰英很多年。颜晓希是在腾远再次见到亲生母亲的，那个时候董兰英已经成为了很厉害的会长，而且还以自己女儿“雅丽”的名字为学校建立了奖学金，颜晓希看到董兰英的第一眼就认出她来了，但是因为她恨董兰英所以没有相认。 虽然颜晓希认出了董兰英，但是董兰英却并没有认出颜晓希，毕竟这么多年过去了颜晓希已经长大了，再也不是当初的模样了。颜晓希能证明自己身份的唯一证据就是她从小到大一直带着的小布娃娃，她把娃娃送给了齐景浩，不过在两人分手的时候颜晓希跟齐景浩要了回来，好巧不巧这一幕正好被董 -
乒乓球是哪个国家发明的 乒乓球起源于哪里乒乓球是英国发明的。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，一些英国大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书为球网，羊皮纸作为球拍，在餐桌上打来打去。后来，他们改用实心橡胶代替实心球，随后又改为空心的塑料球，并用木板代替了网拍。所以，这就是乒乓球的前身。 乒乓球是哪个国家发明的 乒乓球，被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打、混双等数种;2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局；采用三局两胜，五局三胜，七局四胜。乒乓球为圆球状，重2.53～2.70克，白或橙色，以高分子聚合物为原料的新塑料球。 乒 -
怎样培育仙人球新品种 仙人球幼苗的培育培育仙人球新品种方法：①培育仙人球新品种必须进行人工授粉，因仙人球不易自花授粉，只能在亲缘关系较*的种间人工异花授粉才能获得种子；②仙人球开花时间短促，数小时至2～5天不等。温室内仙人球一般4～6月开花，5月为盛花期；③开花以中午后12时最盛，这时蘸取花粉涂于雌蕊柱头上，授粉时尽量避免花沾上水分或湿度过大，否则会影响授粉成功率；④一旦授粉成功，母本子房膨大，约1～2个月，由淡红转为紫色，即成熟便可采收；⑤将采收的种子洗净阴干，装入纸袋置荫凉干燥处保存，以待翌年播种用。 -
仙人球的种植方法种植仙人球前，需要修剪掉老根和弱根，并且保留一条粗壮的根;把1份泥沙土、2份腐质土、1份珍珠岩混合起来，配制成营养土;种植时要把仙人球的根系全部埋进土壤中，种植半个月后给仙人球浇水，以浇透为原则，并把仙人球放在太阳下养护。 1、清洗根部 仙人球在种植时，需要提前修剪仙人球的根部，修剪掉老根和弱根，并且保留一条粗壮的根，让仙人球的根系呈散漫状，这样能够全方位的吸收土壤中的养分和水分，让植株能更快的适应新环境。 2、种植土壤 在仙人球的种植方法中，还需要准备透气肥沃的泥土，可以准备1份泥沙土、2份腐质土、1份珍珠岩，并把它们混合起来;在土壤中加入适当的水溶肥，以满足仙人球生长的营养。 3 -
仙人球花的食用方法 仙人球花泡酒的作用仙人球花可以将它的表皮去掉，然后添加调味料直接凉拌食用，也可以将其混合其它食物一起炒食用，若是在熬粥熬汤的过程中，也可以适量添加仙人球花，能增加食物的口感和营养价值，也可以用油炸食用，口感有着独特的风味。 仙人球花的四种食用方法 1、凉拌食用 仙人球花蕴含着丰富的营养价值，通常可以用清水将其清洗干净，然后将仙人球花上的表皮全部去掉，暴露出当中的肉质，添加调味料将其凉拌食用，可以直接吸收仙人球花的营养价值。 2、混炒食用 首先需要将仙人球花清洗干净，也需要将它的表皮全部去掉，然后将其切成自己需要的形态，混合其它食物一起炒食用，不仅可以增加食物的口感，也可以让食物的营养价值更贵。 3、熬粥熬 -
仙人球有花苞能浇水吗 仙人球花苞到开花需要多久仙人球有花苞能浇水，不过不能过量的浇水，否则根系受损后，花朵无法正常开放。在养护期间，要根据土壤的干湿状况，适量的给其浇水，要保持土壤湿润。夏季期间需要少浇水，还要给其遮荫，将仙人球移到室内阴凉通风的位置养护。 仙人球有花苞能浇水 仙人球是仙人掌科仙人球属多年生草本植物，花期在5～7月之间。仙人球在生长期间，长出花苞后能够浇水，不过要适量的给其浇水，否则水分过多，会伤及仙人球的根系。在养护期间，浇水要根据土壤的干湿状况，给仙人球浇水。 在养护期间，在仙人球表层土壤变干后，可给其浇水，浇水要浇足。在养护期间，要保持土壤湿润，使仙人球能够正常的生长，有利于后期花朵的开放。夏季期间温度高，当温 -
仙人球怕冻吗冬天 仙人球怕不怕冻仙人球冬天怕冻，当温度低于5摄氏度的时候，会出现冻伤现象，当温度低于0摄氏度的时候，会出现冻死现象。冬季养殖仙人球时，需要移置到室内，温度控制在20摄氏度左右，不用施加肥料，等到土壤表面变干的时候就应该浇水。 仙人球冬天怕冻 仙人球属于热带植物，耐冻能力较弱，在温度低于10摄氏度的时候，就会慢慢进入休眠状态，当温度低于5摄氏度的时候，会出现冻伤现象，当温度低于0摄氏度的时候，会出现冻死现象，而且温度升高后也不会恢复正常生长。 仙人掌在冬季养殖的时候，通常会移置到室内进行养护，并且需要用清水冲洗叶片，减少灰尘和细菌的附着，避免影响整个植株的生长，也会对环境造成污染，给人们的健康带来影响，温 -
仙人球怕冻么 仙人球室外冬天怕冻吗仙人球怕冻，当进入冬季生长的时候，需要将仙人球移置到室内养殖，控制白天的温度在20摄氏度左右，夜晚的温度不能低于10摄氏度。在冬天养殖仙人球的时候，可以套上一层塑料膜，每隔2～3天换一次气，每隔3～5天浇一次水。 仙人球怕冻 由于仙人球属于热带植物，在冬季生长的过程很容易冻伤。在仙人球进入冬季生长的时候，就需要移置到室内进行培育，保证白天的温度在20摄氏度左右，夜晚的温度不能够低于10摄氏度，避免发生冻伤、冻死现象。 仙人球冬天在室内养殖时，需要套上一层塑料膜进行保温，每隔2～3天换一次气，确保空气的流通，避免二氧化碳气体的含量较高。晴天上午的时候进行浇水，保持土壤相对干燥的状况，每隔3
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打羽毛球伤腰吗？腰痛可以打羽毛球吗？ 腰痛,运动羽毛球的比赛正在如火如荼进行，首先祝愿中国队。关注运动奥运的人经常会听到某某运动员因为腰伤无法比赛的消息，其实运动虽然可以锻炼身体，但是也有一定的身体损伤。那么，打羽毛球伤腰吗？腰痛可以打羽毛球吗？打羽毛球伤腰吗*年来，随着人们生活水*的提高、健身意识的增强，喜欢打羽毛球的人越来越多。但由于大多数都是业余爱好者，防伤病意识不强，引发腰肌劳损的状况时有发生。腰肌劳损的症状以腰部隐痛并反复发作为主。在羽毛球运动中，虽然有些人的腰部活动量不大、强度也不高，但由于姿势不对，如过度前屈接杀吊球、过度后仰扣杀等动作，都会使腰背肌肉一直紧绷，日积月累也会产生腰肌劳损。预防腰肌劳损，日常保健是关键：1.避免腰 -
棉裤起球是什么原因 棉裤起球的原因介绍 棉裤,裤子衣服起球是很常见的，衣服起球的原因有很多，和自己日常的穿着打理还有衣服本身的面料都有关，有的面料就是容易起球，衣服起球让不少人感觉到苦恼。棉裤起球是什么原因1、受到摩擦的影响一般来说，合成纤维无论是长丝还是短丝都很容易起球。这是因为纤维的强度大，抗弯曲能力强。当衣物受到摩擦时，抗摩擦能力强的纤维就不容易脱落断裂，反而是与周围的毛丛形成了大的毛球，因此受到摩擦时容易引起针织面料的起球。2、组织结构的影响织物的组织结构对织物的起毛起球影响也很大，这主要是受织物的种类，组织的紧密程度和表面*整度等几方面影响。针织物的组织结构相比其它面料要疏松，因此更容易起毛起球，当我们不小心拉扯到或者割划到针织面料