番石榴的热量番石榴这种水果在我们日常生活中可能并不常见,它是一种原产于南美洲,并且作为台湾一种土生土长的水果,因为它的营养价值非常丰富,而且味道鲜美而深受很多人们的青睐,据说番石榴的减肥功效也是非常多的,对于一些减肥人群来说,对番石榴也是情有独钟,那么番石榴的热量是多少呢?今天就跟小编来看一下。番石榴作为一种非常普通的热带水果,并且它的口感非常好,而且酸甜适中,非常受南方人的喜欢,并且它的营养价值也非常高。根据相关研究表明,100克可食用番石榴中热量仅仅为53打卡,并且它属于一种维生素c含量非常高的水果,而且纤维含量在水果中也比较高,还可以起到缓解便秘的症状,所以说它的营养价值丰富,而热量非常