山药蛋是一种比较美味的蔬菜,当然,山药蛋的口感是非常不错的,并且适当的食用山药蛋,更是可以起到非常好的进补功效的,那么大家对于山药蛋的进补吃法了解多少?下面我们就来一起看看山药蛋的进补吃法。山药蛋药膳汤的做法材料:山药都5克、玉竹10克、麦冬10克、枸杞5克、鸽子1只做法:先将氽过的鸽子肉放入锅中煎炒,然后加入高汤或开水;水煮沸后将肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤倒进罐中,文火煮9分钟;出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料就大功告成了,这时候我们大家就可以吃到美味的山药蛋药膳汤,当然,适当的食用山药蛋药膳汤,进补效果是非常不错的,还可以有效的预防气血亏损的症状。药蛋蔬菜粥的做法材料