秋季花大全
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秋季吃什么防癌 西兰花 大萝卜 香菇 红萝卜西兰花能同吃吗*几年癌症的发生几率大大降低，因为大家都知道在饮食中去调节，让自己长命百岁，让自己远离癌症，尤其是在饮食上，吃一些合适的谷物、豆类、蔬菜、水果，那么，秋季吃啥菜癌症轻松走?下面，苹果绿天然养生专家为大家介绍西兰花、大萝卜、香菇。西兰花：西兰花属芸薹类蔬菜，在抗癌蔬菜排行榜上是名列前茅，苹果绿天然养生专家说在美国《营养学》杂志上也刊登了西兰花能有效预防前列腺癌的成果，专家说西兰花的抗癌作用主要是因为西兰花含有硫代葡萄糖苷，这种元素会被西兰花自身含有的一种酶分解转化成萝卜硫素，这种元素期食用有减少癌症的发病几率，芸薹属类蔬菜还有芥菜、大头菜、大白菜、小白菜、油菜、甘蓝、卷心菜、菜花等等，对癌症的预