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画师:明菜

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老公做的菜

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宫本彩菜

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虎皮蚂蚱不是菜

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芦田愛菜

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明星芦田愛菜
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蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的，除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物)。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，如：类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等。目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。

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在中国传统文化教育中的阴阳五行哲学思想、儒家伦理道德观念、中医营养摄生学说，还有文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征诸多因素的影响下，创造出彪炳史册的中国烹饪技艺，形成博大精深的中国饮食文化。从沿革看，中国饮食文化绵延170多万年，分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段，推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派，获得“烹饪王国”的美誉。从内涵上看，中国饮食文化涉及到食源的开发与利用、食具的运用与创新、食品的生产与消费、餐饮的服务与接待、餐饮业与食品业的经营与管理，以及饮食与国泰民安、饮食与文学艺术、饮食与人生境界的关系等，深厚广博。

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芦笋又名"荻笋"、"南荻笋"，为百合科植物石刁柏的嫩芽，外形与禾本科植物芦苇的嫩芽相似，但截然不同。它天赐野成，营养丰富，风味独特，集天然野生和绿色有机等特点于一体，沅江芦苇的幼茎为芦笋，营养丰富，滋味鲜美，有着"洞庭虫草"的美誉。地处洞庭腹地的沅江，拥有45万亩得天独厚的芦笋资源。石刁柏、龙须菜(区别于海发菜--深海蔬菜，亦有别名龙须菜)。在国际市场上享有"蔬菜之王"的美称，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。

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花样男子花より男子剧照图片集锦,花样男子花より男子剧照图片合集.家财万贯，个性强势占有欲极强的道明寺司（宫下直纪配音），个性孤僻沉默寡言的花泽类（山本耕史配音），容貌姣好风流倜傥，在女性中有极高呼声的西门总二郎（赤井田良彦配音），只喜欢年长女性的少妇杀手美作玲（望月祐多配音），在白金级贵族学院英德学院中，这被称为“F4”的四人的大名无人不知，敢于反抗他们的人更是寥寥无几。可是，在菜鸟女生牧野杉菜（持田真树配音）的眼中，他们只不过是含着金汤匙出生，衣来伸手饭来张口的没用富家大少而已。对权贵极为痛恨的普通少女杉菜在家人的逼迫下进入英德学院就读，没想到，初来乍到的她就惹恼了令人闻风丧胆的“F4”，同时，她还要应付学校里各路性格扭曲乖僻的少爷小姐，性格强硬从不认输的杉菜会有着怎样的命运呢？

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食神（古天乐饰）日理万鸡，却完全不懂女神（郭采洁饰）爱情心机。初恋、暗恋、**、依恋，他们到底会被爱作死，还是练得真爱？谁是你的菜，一起来练爱！

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