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窄握
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高位下拉宽握和窄握的区别,高位下拉颈前颈后区别 高位下拉宽握和窄握高位下拉是背阔肌训练的主要方法之一，那么下面就来聊聊这个经典的训练动作。 训练效果的区别 1 虽然都是针对背阔肌的训练，但是效果是有较大的不同，宽握主要是能够增加背阔肌的宽度，而窄握主要是增加背阔肌的厚度，看你是想增加厚度还是需要增加宽度。 训练动作要求的区别
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@宽边窄：嗯…画了好几天，发出来正好是纤…@宽边窄：嗯…画了好几天，发出来正好是纤云的生日…不管了。艾特一下@我家粉丝不可能那么不正常@印飞星相关收集中心@all二相关收集站@易相逢相关收集站 -
不属于自己的感情，就像握在手里的沙子，…不属于自己的感情，就像握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险。不属于自己的心动，就像上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天……抚一曲千年的瑶琴，沉醉了谁的心？迷茫中惊鸿了那一撇，沦陷了那一眼，一沉沦便是一千年。 -
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唐代，官吏除穿圆领窄袖袍衫之外，在一些重…唐代，官吏除穿圆领窄袖袍衫之外，在一些重要场合，如祭祀典礼时仍穿礼服。礼服的样式，多承袭隋朝旧制，头戴介帻或笼冠，身穿对襟大袖衫，下着围裳、玉佩组绶等。襦裙是唐代妇女的主要服式。在隋代及初唐时期，妇女的短襦都用小袖，下着紧身长裙，裙腰高系，一般都在腰部以上，有的甚至系在腋下，并以丝带系扎，给人一种俏丽修长的感觉。中唐时期的襦裙的比初唐的较宽阔一些，其它无太大变化。 -
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很韩的一套搭配，上宽下窄的搭配总是那么好…很韩的一套搭配，上宽下窄的搭配总是那么好用，宽松的落肩袖T，搭配包臀的短裤裙，前片不规则的设计让设计感更强。
