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中国好气派简谱民歌曲谱

中国好气派简谱民歌曲谱作词：王梅英。作曲：吴利宾。格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-10-18。

五字歌名民歌曲谱王梅英作词的曲谱王梅英作曲的曲谱
祖国大地好气派少儿曲谱

祖国大地好气派少儿曲谱作词：张建中。作曲：布庆珠。来源：中国曲谱网。上传：张198323。日期：2013-10-30。

七字歌名少儿曲谱张建中作词的曲谱张建中作曲的曲谱
好气候民歌曲谱

好气候民歌曲谱作词：索之华。作曲：冯世全。演唱(奏)：*。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-05-14。

三字歌名民歌曲谱索之华作词的曲谱索之华作曲的曲谱
边防战士好气慨民歌曲谱

边防战士好气慨民歌曲谱作词：火华。作曲：万长海。来源：《听月亮·万长海歌曲集》。上传：车里子。日期：2014-07-31。

民歌曲谱七字歌名火华作词的曲谱火华作曲的曲谱
农村好气象民歌曲谱

农村好气象民歌曲谱作词：晋鲁人家。作曲：刘北休。来源：原创作品。上传：北休。日期：2014-09-18。

五字歌名民歌曲谱晋鲁人家作词的曲谱晋鲁人家作曲的曲谱
山西的山好气派民歌曲谱

山西的山好气派民歌曲谱作词：郭燕林。作曲：郭燕林。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2017-11-08。

七字歌名民歌曲谱郭燕林作词的曲谱郭燕林作曲的曲谱
萝卜养生养出好气色一个月养出好气色

老一辈的人都知道萝卜是一个好东西，的确如此，萝卜，作为一种食材，它的叶子和根茎都是可以被用作食用的，并且味道很不错。我们现在的养生更加的注重从我们吃的上开始，因此，接下来，我就来为大家介绍一下萝卜养生方面的常识。萝卜，在我们的生活中是很常见的。有的人很喜欢萝卜做的菜。萝卜的种类有很多，比如白萝卜，红萝卜。它生熟食用皆宜，生用味辛性寒，熟用味甘性微凉，具有较高的营养价值和药用价值，有“小人参”之美称。萝卜中还有的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常，酶能够吸收食物中的淀粉，更能化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃

食材大全营养价值
适合冬季的养生汤喝出好气色

冬季是需要滋补的，马上就要立冬了，真正的冬季即将开始，大家都准备好了吗。冬季很容易出现感冒或者是呼吸道疾病的发生，冬季如何滋补呢，下面的这些养生的食疗方法可以做到，一起来看看制作方法吧。红枣香菇乌鸡汤材料：乌骨鸡一只(约一斤左右)、香菇、黑木耳、红枣若干、生姜、料酒、盐少许。做法：1、乌骨鸡洗净切块，放在盆里，加入盐、料酒、生姜腌15分钟左右;香菇、黑木耳、红枣洗净，加入。2、加入适量清水，放入锅内，大蒸至水开，再转中火蒸30-45分钟。用筷子可轻松插入鸡肉中即可熄火食用(中间要注意蒸锅内的水，不要把水蒸干了)。功效：香菇乌鸡汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作

四季养生冬季养生
喝粥能有好气色大寒时节要多喝粥

大寒是我们很多人都比较熟悉的节气了吧，我们都知道大寒是一年之中最寒冷干燥的季节了，我们在这时候就要选择合适的食物来吃了哦，这样才能让我们有更健康的身体了，喝粥就是非常好的选择了，下面就让我们一起看看喝哪些粥比较好吧。美味八宝粥材料：小米2份(60克)，粘大黄米一份，燕麦片一份，薏米一份，少量的莲子、山药豆、花生、红豆、桂圆几颗、干枣几颗(撕开)、枸杞子。做法：将红豆(赤小豆)提前浸泡8个小时(如果有电压力锅则需浸泡1个小时即可)，其他的材料洗净一起煮成粥即可，喜欢甜味可以加几块冰糖。美味八宝粥功效小米和大黄米含有胡萝卜素，这是白米粥所不能比拟的。同时，它们的维生素B1、B2、钾和铁的含量均为大

24节气养生四季养生
素食女人如何吃出好气色

古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质，由里及表的美会让女人如花般持续长久地盛开。素食女人如何吃出好气色 1 女人的好气色来自哪里？体内充足的血液供应是基础。这对于什么都吃的女人来说不是什么难事，因为适当吃一些红肉、动物内脏就能很好地预防贫血；但是，对于素食女人来说，贫血是她们常常要面临的问题
简单的DIY果汁做法喝出健康好气色

虽然知道制作美食可以减肥瘦身，但是很多人厨艺不佳且费时麻烦，不如今天跟着小编来学更加简单的DIY果汁，不仅健康瘦身，关键是丰富的维生素可以抗衰美颜，让你肌肤如雪、祛斑祛皱，成为冻龄俏佳人哦！简单的DIY果汁 1.给你好气色果汁── 芒果柳丁苹果汁材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许作法：●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。● 加入250cc的开水。● 打完后加入适量的蜂蜜，即

健康生活DIY 营养食谱
美宝莲好气色轻唇膏哪个颜色好看？美宝莲好气色轻唇膏试色美宝莲

美宝莲好气色轻唇膏食品级健康色彩，多款色号供你选择，让你拥有一抹好气色。滋润的膏体，十分好上色，颜色也是很出彩哦！下面为大家介绍美宝莲好气色轻唇膏色号试色美宝莲好气色轻唇膏哪个颜色好看PK开头的6个颜色都是粉色系，颜色差别并不大呀，小*为神马要把颜色搞这么精细……有选择困难症的亲，就闭着眼睛选吧【使用方法】 1、用唇膏沿着嘴角向内开始涂抹，描绘出唇部轮廓。2、用唇膏填满中间没有涂抹过的部位，往复2次左右，使唇部均匀上色3、用纸巾吸取唇部多余的油份，这样可以使唇妆更加的持久。4、用唇膏再次在唇部中央均匀的涂上一层，这样可以增加唇部的光泽度和立体感。5、用唇线笔描绘上下嘴角1~2cm处，这样可以使
美宝莲好气色轻唇膏真假美宝莲好气色轻唇膏真假鉴别美宝莲,唇膏

美宝莲好气色轻唇膏是美宝莲唇膏中大受欢迎的一款，玩转你的好气色！食品级健康色彩，自然无负担；蕴含芒果油，给双唇深层滋养。赶紧给你的唇部补充营养吧！下面为大家介绍美宝莲好气色轻唇膏真假鉴别方法美宝莲好气色轻唇膏真假正品高度是7.6厘米新旧包装是有区别的哦！旧包装的美宝莲轻唇膏几个字字体比较大，新包装的比较小，新增加的粉娃娃系列有粉娃娃的字样下面的批号字体是这样的。会著名色号日期和美宝莲纽约的标志美宝莲好气色唇膏色号轻唇膏系列：01#清新裸粉：这款是很淡很淡的粉色，所以基本上涂出来就是透明色。02#阳光古铜：这款是裸色系，比较适合正式场合，比较适合妈妈们使用，因为这款颜色会显得很稳重。03#轻透蜜

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美宝莲好气色cc霜多少钱?美宝莲好气色cc霜专柜价格美宝莲,cc霜

美宝莲好气色cc霜用起来舒服，易上妆，粉粉嫩嫩的，不油腻，保湿滋润，超级自然。那么美宝莲好气色cc霜多少钱?下面小编为你提供美宝莲好气色cc霜专柜价格。美宝莲好气色cc霜多少钱是否为特殊用途化妆品:否规格类型:正常规格品牌:Maybelline/美宝莲单品:好气色CC霜功效:滋润提亮肤色舒缓肌肤产地:中国保质期:3年适合肤质:任何肤质价格:99美宝莲好气色cc霜评测试客背景彩妆风格：裸妆星座：白羊性别：女妆龄：1年以下发质：干性肤质：混合性职业：公务员年龄：25-29岁个性标签：其他宝贝整体我*时不化妆，对于像我们这种，调节肌肤颜色，遮瑕等就很重要了，所以一直想试试cc霜。相信很多女生也有打算

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美宝莲好气色cc霜抹在脸上特别自然，而且一天也不会暗沉，出油也不会掉！那么美宝莲好气色cc霜怎么样?美宝莲好气色cc霜好用吗?试客背景彩妆风格：裸妆星座：处女性别：女妆龄：3-5年发质：受损发质肤质：敏感性职业：其他年龄：18-24岁个性标签：腐女宝贝整体哈哈哈～意外收获啊，不小心中了美宝莲cc霜，好快收到的了快递、卖家细心的包装的好好～一点儿都没破损～宝贝整体完好、去专柜看了看是一样的～亮点与细节无厚粉色素均匀肤色粉嫩光泽包装完好未拆封～30ml包装擦完气色整个大提升～粉嫩粉嫩的～试用过程与体验哒哒，先挤豆子大小的cc和我常用的bb对比一下、质地明显不一样，cc适用敏感肌肤的调色，亚健康

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