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好看的糖果零食 唯美摄影图片 -
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药食同源本草家之紫苏别名：赤苏、红苏、黑苏、红紫苏、皱紫苏。性味归经：味辛，性温，归肺、脾经、胃经。功效主治：行气宽中，清疫利肺，温中止痛，定喘，和血安胎，发汗解表，解鱼蟹毒。主治外感风寒，恶寒发热，头痛无汗，咳嗽气喘等症。用法用量：日服5-10克，入药，烹调，腌制。代表产地：我国华北、华中、华南、西南及台湾省均有野生品和栽培品。禁忌：温病、气弱气虚阳虚久咳，脾虚便溏者忌食。紫苏为唇形科植物紫苏的带叶嫩枝，以茎、叶及子实入药，是临床常用药，入药形式以茎称紫梗，叶称苏叶，子称苏子。紫苏在我国的种植和应用历史悠久，主要用于药用、油用、香料、食用等方面。*些年来，紫苏越来越被更多的人所关注。在紫苏中发现了多种特有的活性 -
常见中药食材轻松治疗失眠失眠多梦现在是很多人通病，由于前一晚的失眠，导致第二天的精神不佳，工作不在状态，对于这个情况，必须要好好的调理一下，那么那怎么办调理呢，其实枸杞可以治疗失眠，详情一起来了解一下吧。1.取杞子20 克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次;2.取桂圆肉、酸枣仁各10 克，芡实 15 克，煮汤，睡前服之;3.取芝麻油50 克，面粉 100 克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之;4.取小麦片30 克，黑小豆 15 克，桂圆肉 15 克，红枣七枚同煮，当晚餐吃;5.取炒熟葵瓜子30 克，每晚睡前嗑服;6.取猪心1 只，柏子仁15 克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂 -
夏枯草配合什么食材效果好了解夏枯草的人就知道，夏枯草对于降血压是有着极好的效果的，如果说我们生活中有人患上高血压的话，就能用夏枯草来试着恢复健康。我们一般在用夏枯草治高血压的时候，都是直接将夏枯草泡水喝的，但是如果我们可以搭配一些别的东西，相信降血压的效果会更加明显，下面我们就一起来看一下夏枯草降血压的几种方法。白菊花、黄芩需要使用夏枯草，白菊花，黄芩，将夏枯草，白菊花以及切片的黄芩全部放入到大杯中，使用沸水来进行冲泡，其实就跟茶叶差不多，如果我们一天可以喝上三到五次的话，不仅可以起到降血压的效果，还有着很好的下火的作用。另外大家需要注意这个方法主要是对于我们肝阳上亢所引起的原发性高血压。益母草、龙胆草需要使用夏枯草 -
食物无不可以烤食对于西方人来说，家里没有一个烤箱，就好比中国人没有灶台一样不可思议。烤箱可以做很多事情，从制作饼干蛋糕面包之类，到烤鱼烤肉烤奶酪，再到烤茄子烤苹果烤土豆。在西方人看来，没有什么东西不可以放进烤箱。烤箱给人带来了一个新的天地——除了煎炒蒸煮之外，还可以增加一种烹调方法，很多食物烹调时就有了新的选择。其实微波炉也有烧烤功能，但是效率并不令人满意，而且只能从上面加热，需要在中间反复翻动，让热效率进一步下降。烤箱则好得多，它可以上下同时加热，无需翻动，效率倍增。烤箱的好处：低脂而安全中国人吃烤制食品，通常是在外面小摊上吃碳烤的羊肉串，或者在烧烤店里吃烤肉。但是，前面提到，这种炭火烧烤的方法并不安全，容 -
吃哪些食材可以永不衰老延缓青春，是很多人梦寐以求的梦想。不少上了年纪的人，不惜花血本购买各种昂贵的保养品护肤品，以此来达到延缓衰老，永远年轻的目的。本篇我们就来说一说哪些食物可以帮助我们永葆青春，不衰老。1、巧克力常吃巧克力有益心血管。巧克力中的多酚具有明显的抗氧化作用，它可以延长体内其它抗氧化剂如维生素E、维生素C的作用时间，同时还可以促进血管舒张、抑制炎症反应和血凝块形成，从而起到预防心血管病的效果。2、西红柿西红柿中含大量维生素c，每100克西红柿中含有20-30毫克维生素c。维生素c有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有多量维生素c分解酶，将它们同时吃可使西红柿中的维生素c遭到破坏。3、 -
食材豆腐对男性危害大很多食物都是我们经常吃的，有些人爱吃或者是不爱吃都取决于他们的味蕾。这也是为什么有人挑食的原因。豆腐大家都吃过，味道清淡爽口，而且豆腐里含有丰富蛋白质，是很好的健康食材，但对于男人来说，吃豆腐可不是一件什么好事，豆腐对于男性是有危害的，下面一起来了解一下吧。一、增加肾脏负担在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。如果吃的豆腐比较多的话会摄入很多的植物性的蛋白，而且含有的氮也会增多，这样对身体的肾脏会造成很大的伤害。不利于身体健康。二、促使动脉硬化形成豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，这样的物质经过转化以后会直接损失细胞，导致胆固醇和甘油三酯沉淀，从而形 -
注意 鸡蛋与这些食物同食有危害鸡蛋，是我们生活中常见的食物了，营养价值高，做法也很多，味道也是很不错的了，因而，备受人们的喜爱。尤其是，我们喜欢将鸡蛋作为早餐来吃了，既方便又补充了营养。虽然，鸡蛋对我们来说很熟悉，但是，大家或许对它的某些属性并不清楚了，比如它不能与哪些食物?关于这个问题我们来看文章便知。鸡蛋不能与这些食物同食1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子吃完鸡蛋后吃柿子，轻则会得食物中毒，重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎 -
小孩伤食腹胀可以服用莱菔粥莱菔，我们指的是萝卜，因为莱菔子，也叫作萝卜子、萝白子、菜头子等。莱菔粥是一种主要食材为莱菔子30克，粳米适量制作的粥。如果家里的宝宝有积食的情况，或者孩子腹胀，妈妈们可以先将莱菔子炒熟后，与粳米共煮成粥。每日1次，早餐服食，可以有效消除积食和腹胀。小孩伤食腹胀可以服用莱菔粥莱菔是十字花科植物萝卜的成熟种子，种植地区非常广泛，这种食材可以入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。用莱菔煮粥，可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。莱菔粥辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用，我们在服用莱菔粥的时候不能与人参同用。莱菔子的功效有哪些莱菔子在我们的生活中有非常 -
豌豆和鸡蛋能一起吃吗 同食好处有哪些 西兰花跟鸡蛋能同食吗我们大家的生活条件在不断的变好了，当然，日常生活中也是经常能够吃到许多的美味的食物了，比如豌豆和鸡蛋就是非常的受人们喜欢的美味食物，当然，豌豆和鸡蛋也是可以一起食用的，并且还可以起到非常不错的保健功效，下面我们来看看。豌豆和鸡蛋能一起吃吗相信我们许多的朋友们对于豌豆和鸡蛋能不能一起食用这个问题也是非常的关注的，其实豌豆和鸡蛋也是可以一起食用的，并且豌豆和鸡蛋一起食用还可以起到非常不错的保健功效的。豌豆和鸡蛋能一起吃豌豆和鸡蛋都是属于常用食物，并且这两种食物也不含有相互反应的成分，一起食用更不会引起食物中毒的现象，并且鸡蛋炒豌豆还是一道很有名的菜，配以玉米，鱿鱼，培根等味道鲜美，色泽鲜艳，营养价 -
夏季养生这些食材不能少“暑”和“湿”是夏季最明显的气候特点，在炎热的酷暑中，人的排汗量会比其他季节要多很多，且体内的热量也会消耗得更快，加上气候因素，很多人都会出现睡眠欠佳和困乏等不适的症状，此时，人的身体健康正在发出预警。对此，我们可以借助日常饮食来进行调节，想要健康地度过这个夏季，不妨在家中常备以下6种养生食材。夏季养生最不能少就是属于绿豆了，绿豆是属于清儒解毒，主要是由于绿豆性凉味甘，能清热消暑、止渴利水，是夏季防暑佳品。因此人们夏天可以适当的吃绿豆也是会带来非常大的好处的。从营养学角度讲，绿豆皮富含多酚类物质，盖上盖煮沸，尽量避免接触到氧气，溶出的多酚类物质尚未氧化，此时清热解毒作用最强，特别适合烦渴、咽喉 -
冬季进补吃什么 几种食材是首选冬季是一个需要滋补的季节，这个时候要注意的问题还是有很多的，首选就是保暖的问题了。积极的保暖，多吃一些驱寒养胃的食物是很重要的选择呢。冬季进补应该如何去选择食物呢，下面介绍的这些食物就是不错的选择呢，一起来看看这些介绍吧。菌类。食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰，被称为上帝食品，长寿食品。菌类的食物是可以有抗病毒作用的，而且还可以有促进食欲的作用，对于提高免疫力有好处，还可以补充丰富的氨基酸和维生素。冬季养生吃红米。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持 -
黑豆做成零食怎么吃,黑豆怎么吃可以生发 炒黑豆当零食吃的做法黑豆因有丰富的营养价值，能滋养容颜，养发护发而受到大众欢迎，它的吃法多种多样，那么黑豆做成零食怎么吃呢？ 黑豆做成零食怎么吃 1 黑豆又名乌豆，营养丰富，每100克黑豆含蛋白质36.1克，脂肪15.9克，膳食纤维10.2克，碳水化合物23.3克，钙224毫克，镁243毫克，钾1377毫克，磷500克，还含有人体必需的维生素B1，维生素B2，维生素C，烟酸和微量元素铁，锰，铜， -
晚上吃多了喝酸奶好吗,晚上暴食后的补救措施 暴食后多久变成脂肪刚约了朋友晚上吃大餐，结果放开肚子吃，不小心就吃多了，这可怎么办呢？想要保持好的身材吃多了喝些酸奶管用吗？能清肠胃减轻体重，不发胖吗？ 晚上吃多了喝酸奶好吗 1 不好。 晚上吃多的情况下，此时肠胃已经很饱，再来一杯酸奶，其中含有的蛋白质不仅会增加饱腹感，容易导致腹胀不适，还无法帮助消化，因为消化需要的是规律的胃肠蠕动和消化酶，酸奶所含的活性乳酸菌虽能促进肠胃蠕动，但并不
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用什么食材煲汤最佳 6种食品最适合煲汤 适合煲汤的食材有哪些现代人越来越懂得保健养生，饮食养生是最受欢迎的方式，食疗、药膳、养生汤，都很受大家的青睐，而食疗养生以汤为先，喝汤保健是目前最容易被大众接受的方式，很多人也*惯了饭前喝汤的饮食*惯。那么用什么食材煲汤最佳呢？ 海带 1 性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效。适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃 -
奇妙的食光成员有哪些？奇妙和爱奇艺停止合作什么缘由 奇妙的食光全集免费观看《奇妙的时光》使由《偶像练*生》的原班人马打造的一个澳洲餐厅“经营秀”，主要成员是朱正廷、范丞丞、Jeffrey、Justin、李希侃、毕雯珺、董岩磊等7人作为节目的固定嘉宾，《偶像练*生》的其他选手还会作为该节目的飞行嘉宾。 该节目的旗号是偶像与粉丝的专属互动为主，更倾向于粉丝圈层的内部互动，这一点区别于其他的真人秀节目。而在最*一期的节目录制过程中，该节目组打人事件的发生。爱奇艺已经发布声明将停止与该节目的合作，而再次播放时间也要等事件完全解决后再重新进行评估，由此看来，《奇妙的时光》将中途夭折。 事件缘由是一名导游带领一群粉丝跟拍艺人的途中，因车撞到了艺人的车， -
过年什么食物不能吃多 吃太甜不如改汉方零食 零食,过年,甜食过年在家有很多好吃的，各类零食吃到嘴软，每当在酒足饭饱之后还会想吃点甜点，比如糖果、麻糖、年糕之类的，同时水果也是来者不拒，一些甜度很高的水果如凤梨、释迦等，真是一口接一口。但是，中医师提醒，过年吃太甜，小心肌肤大崩坏之外，还有可能使身材走样！当我们吃下太多甜食，使体内血糖一下子快速上升，此时葡萄糖分子会和蛋白质起化学反应而结合在一起，这些物质统称为「糖化终产物 」。「糖化终产物」无法被摧毁，会在体内堆积形成无用的废弃物团块，导致组织衰煺，加速老化，例如：皮肤松弛、皱纹增加、水晶体变浊、动脉硬化等。血糖越高，糖化终产物的形成就越多，人体就老化得越快。爱漂亮怕变老就要少吃甜食台湾针刀医学会常务理 -
四大神奇食材 专门瘦四大部位 瘦身,瘦身食材,丽人经过一段时间“坚苦卓绝”的瘦身斗争，我们取得了可喜的瘦身效果，可是脸还没有变成巴掌大小，离小蛮腰也还有点距离，腿还缺乏一点美感，腹部的“救生圈”虽没有了，可背部却依然很壮……这里就再推荐四大神奇食材，让你一瘦到底， 拥有完美身材。瘦脸食材推荐——芹菜所含热量：100克约含有11干卡，瘦身原理：通常一大棵芹菜含有4?5千卡热量，但是 咀嚼芹菜却需要8千卡，在芹菜进入到肠胃时，还需要5千 卡的热量来推进。因此，消化芹菜所需要的热量本身就超过 它含有的热量，经常食用，会让你的脸蛋变得越来越瘦！瘦身吃法：将适量的芹菜和百合同炒，再加入枸杞，不 仅能瘦脸瘦身，还具有美容、预防便秘的功效！瘦腰食材推荐 草