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牛肉土豆粥的做法,牛肉土豆粥怎么做牛肉土豆粥的做法

九个月的宝宝，妈妈要开始让宝宝尝试不同的肉类，能补充身体更多的营养，促进宝宝更好的发育，下面就为妈妈推荐一款营养丰富的辅食—牛肉土豆粥。宝宝吃牛肉土豆粥的好处 1 1、促进生长发育牛肉土豆粥中的牛肉蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体需求，且含有较多的矿物质，如钙、锌、铁、硒等，尤其是铁元素含量较高，是人体容易吸收的动物性血红蛋白铁，比较适合容易出现生理性贫血的宝宝
椒盐土豆的做法椒盐土豆怎么做

步骤1准备食材：土豆300克，椒盐1勺，孜然1勺，小葱1根，食用油适量。步骤2小葱切葱花。步骤3土豆去皮，切滚刀块。步骤4锅内倒油，油热后倒入土豆块，小火煎至两面呈焦黄色。步骤5加入孜然，椒盐，葱花，翻拌均匀。步骤6起锅装盘。
拨丝土豆怎么做拨丝土豆的做法

步骤1食材：土豆400克。调味料：食用油40克，绵白糖30克，盐1克。步骤2土豆去皮，切小块，放入清水中，浸泡20分钟，再清洗一次，捞出。步骤3锅中油温6成热时，倒入土豆，炸至金黄，捞出。步骤4锅中留少许底油，转小火，倒入绵白糖，炒至融化，放入炸好的土豆，炒匀即可。
蕨菜炖土豆的做法，蕨菜炖土豆怎么做

步骤1准备食材：蕨菜500克、土豆2个、大葱1根、生姜2克、小葱1根、八角1个、油10克、生抽1勺、老抽1勺、豆瓣酱1勺、盐1克。步骤2蕨菜洗净切段。步骤3土豆去皮、洗净切块。步骤4大葱切段。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7锅里放油、油温5成热、放入姜片、大葱、八角、爆香，再放入土豆块、煎至微黄、加入生抽、老抽、豆瓣酱、炒匀。步骤8加水没过土豆、放入蕨菜、大火烧开、转
土豆烧牛肉的做法土豆烧牛肉怎么做

　　1.牛腩洗净切块，土豆去皮切小块。胡萝卜切小块。姜切片，大葱切粒。　　2.油温烧至6成热，放入姜葱炒香，放入牛腩、生抽1勺、老抽、冰糖炒匀。倒入高压锅中，加入桂皮、八角、香叶、盖上锅盖炖40分钟。　　3.油温烧至6成热，放入土豆、胡萝卜炒匀，倒入焖好的牛肉煮10分钟收浓汤汁，加入盐1勺、鸡精半勺拌匀，盛在米饭旁边即可。
土豆泥的做法土豆泥怎么做

　　土豆洗净切片，土豆片粉放蒸锅中蒸20分钟，蒸熟，取出，将土豆片压碎，火腿肠切丁，洋葱切丁，胡萝卜切丁，小葱切葱花，锅中放入适量油，油温烧至6成热，放火腿肠、胡萝卜、洋葱丁翻炒，加土豆泥炒匀，调入盐、鸡精、辣椒面、十三香，炒匀后装盘，最后撒上葱花即可。　　土豆泥怎么做　　食材：　　土豆200克，火腿肠50克，洋葱50克，胡萝卜半根，葱2根　　土豆泥的做法：　　1.土豆去皮洗净，切成片。　　2.将土豆片粉放入蒸锅中蒸20分钟，蒸熟。　　3.取出，用勺子将蒸熟的土豆片压碎。　　4.火腿肠切丁，洋葱洗净切丁，胡萝卜切丁，小葱2根切葱花。　　5.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入火腿肠、胡萝卜、
卷土豆的饼的做法卷土豆的饼怎么做

步骤1食材：面粉250克、水380克、鸡蛋1个、圣女果10克。调味料：食用油3克、盐1克。步骤2圣女果对半切开。步骤3面粉中加入水、鸡蛋、盐，搅拌均匀成面糊。步骤4锅中刷薄油，舀入适量面糊，摊*，煎至两面金黄，盛出，用圣女果装饰点缀。
土豆肉卤怎么做土豆肉卤的做法

步骤1食材：土豆400克，五花肉200克，姜3克，蒜2瓣，小葱1根，大葱10克。调味料：食用油5克，盐1克，生抽3克，老抽1克，冰糖4克，胡椒粉2克，鸡精2克，八角1个。步骤2土豆去皮，切细碎。步骤3五花肉剁碎。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6大葱切末。步骤7小葱切葱花。步骤8锅中油温4成热时，放入五花肉碎，煸炒出油，淋入料酒去腥，加入八角、大葱、姜、蒜、冰糖，翻炒2分
小米椒拌土豆的做法拌土豆怎么做

　　1、土豆洗净切条，小米椒切碎，蒜切碎，小葱切葱花；　　2、土豆条放入沸水中焯水2分钟，捞出沥干；　　3、土豆条中放入蒜末、小米椒、胡椒粉1克、白糖半勺、花椒粉2克、鸡精半勺、盐半勺、花椒油半勺拌匀即可。
咖喱土豆牛肉的做法咖喱土豆牛肉怎么做

步骤1食材：牛腩300克、土豆100克、胡萝卜1个、番茄1个、大蒜3瓣、生姜1块、洋葱50克、咖喱酱2勺、料酒1勺、香叶1片。步骤2牛腩洗净，切成大小均匀的小块。步骤3土豆切小块。步骤4胡萝卜切小块。步骤5番茄切小块。步骤6洋葱切小块。步骤7锅中放入适量水烧开，放入牛腩，姜片，料酒1勺焯水，断生后捞出沥干。步骤8放入一半的洋葱、蒜粒，炒至洋葱变软。
山药土豆炖鸡如何做山药土豆炖鸡的做法

步骤1食材：鸡肉300克、山药150克、土豆150克、姜1块、枸杞2克、油适量。调料：盐2克、鸡精2克。步骤2鸡肉洗净，切小块备用。步骤3姜切片。步骤4山药去皮洗净，切成小块。步骤5土豆去皮洗净，切成小块。步骤6锅中放入适量清水，放入姜片、鸡肉，并用大火烧开，捞出备用。步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入鸡肉翻炒30秒。步骤8再放入姜片，放入适量清水，大火烧开，倒入炖
土豆丝的做法土豆丝怎么做

　　1.蒜2瓣切末，小米椒2个切圈，洋葱切细丝，土豆去皮，切成细丝，泡在清水中。小葱1根切葱花备用。　　2.碗中加入盐半勺、鸡精半勺、白糖2勺、白醋1勺，生抽半勺，拌匀后调成酱汁。　　3.锅中放入适量水烧开，放入土豆丝焯水1分钟，捞出沥干水分放入凉水中。　　4.土豆丝放入碗中，放入切好的洋葱丝、蒜末、小米椒圈。倒入调好的酱汁拌匀后装盘，撒上葱花即可。
清炖土豆茄子怎么做清炖土豆茄子的做法

步骤1食材：土豆200克、茄子200克、小葱1根、大蒜2瓣、上海青20克、食用油10克、盐1克、鸡精2克、蚝油2克、生抽3克。步骤2上海青对半切开。步骤3放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。步骤4土豆去皮。步骤5切小块。步骤6茄子去皮，切小块。步骤7小葱切葱花。步骤8大蒜切片。步骤9炒锅中油温5成热时，下入土豆翻炒片刻，放入茄子、蒜片炒匀，放入
土豆配鸡肉的做法土豆配鸡肉怎么做

步骤1食材：西兰花10克，土豆200克，鸡腿2个，洋葱100克。调味料：橄榄油5克，黑胡椒粉5克，盐2克，生抽1克，蚝油1克，料酒2克。步骤2土豆去皮，切块，放入沸水锅中，煮6分钟，捞出。步骤3再放入西兰花，煮30秒，捞出。步骤4洋葱切丝。步骤5鸡腿去骨，切小丁。步骤6加入料酒、洋葱丝、生抽、蚝油、1克盐、3克黑胡椒粉、3克橄榄油，拌匀，腌制30分钟。步骤7土豆加入1克盐、2克黑胡椒粉、2克橄榄油，拌匀，放入烤箱，180摄氏度，烤6分钟。步骤8*底锅中，倒入腌制的鸡腿肉，翻炒3分钟，盛入盘中，再摆入烤好的土豆、西兰花即可。步骤9成品
土豆白菜泥怎么做土豆白菜泥的做法

步骤1食材：土豆300克、小白菜150克、大蒜2瓣、姜3克、大葱10克、圣女果100克。调味料：食用油5克、盐1克、五香粉1克、鸡精1克。步骤2土豆去皮，切块。步骤3小白菜切小段。步骤4大蒜切末。步骤5姜切末。步骤6大蒜切末。步骤7圣女果对半切开。步骤8蒸锅放水烧沸，放入土豆蒸15分钟，取出，压成泥。步骤9炒锅中油温5成热时，下入蒜末、姜末
土豆炖鸡胗的做法土豆炖鸡胗怎么做

步骤1食材：鸡胗500克、土豆200克、干辣椒1个、大葱10克、姜5克、上海青20克、食用油10克、料酒2克、酱油2克、盐1克、蚝油2克、鸡精1克。步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫30秒，捞出备用。步骤3鸡胗切块。步骤4土豆去皮，切块。步骤5干辣椒切段。步骤6大葱切小段。步骤7姜切片。步骤8炒锅中油温5成热时，下入干辣椒、大葱段、姜片爆香，放入鸡胗炒至变色，加入料酒
土豆炖牛腩的做法土豆炖牛腩如何做

步骤1准备食材：牛腩块300克、土豆200克、姜5克、大蒜2瓣、冰糖10克、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、盐1勺、油适量。步骤2葱切葱花。步骤3姜切块。步骤4蒜切片。步骤5土豆去皮。步骤6土豆切块。步骤7牛腩切块。步骤8锅中加入清水、姜块、料酒，牛腩块。步骤9牛腩块煮沸去腥，捞出备用。步骤10锅中加油烧热，转小火倒入冰糖炒糖色。步骤11炒出焦黄色后倒入牛腩，大蒜翻炒。步骤12炒至牛腩上色后加入清水、老抽、生抽、料酒，盐。步骤13加锅盖炖煮2小时。步骤14倒入土豆块再炖30分钟。步骤15汤汁收干后出锅，最后撒上葱花即可。
土豆粉的做法土豆粉怎么做

　　1、首先将土豆粉放入装有冷水的碗中浸泡，再把猪瘦肉切成片，小白菜和香菇切开，准备一些葱花。　　2、切好的肉加入酱油、料酒以及少量芡粉，搅拌均匀。　　3、锅中放入少量油和火锅底料，再倒入酱油和适量清水，放入蘑菇块，水温升高后倒入白菜和土豆粉，然后加入瘦肉，搅拌均匀后中火烹煮，待食材煮熟后即可出锅。
土豆肉丁焖饭的做法土豆肉丁焖饭怎么做

步骤1食材：土豆200克，五花肉100克，大米80克，小葱1根，姜2克，西兰花1朵。调味料：食用油5克，盐1克，鸡精3克，生抽3克，老抽2克，料酒1克，五香粉2克。步骤2土豆去皮，切丁，放入清水中浸泡。步骤3五花肉切细丁。步骤4小葱切葱花。步骤5姜切末。步骤6西兰花放入沸水锅中，煮30秒，取出。步骤7大米洗净，倒入电饭锅中。步骤8炒锅中倒入食用油，放入姜末，炒香，加入五花肉丁，煸炒出油，淋入料酒，调入盐、鸡精、生抽、老抽、五香粉，继续翻炒2分钟，加入土豆，翻炒均匀，倒入电饭锅中，再倒入清水与食材齐*，按煮饭键，焖煮好后，盛入碗中，撒葱花，用西兰花点缀。
土豆卤肉盖饭的做法土豆卤肉盖饭怎么做

步骤1食材：土豆200克，五花肉200克，白米饭1碗，蒜4瓣，姜4克，西兰花1朵。调味料：干辣椒4个，八角1个，桂皮3克，小茴香3克，香叶2片，丁香1克，糖水10克，生抽4克，老抽3克，盐2克。步骤2土豆去皮，切丁。步骤3姜拍碎。步骤4五花肉洗净。步骤5西兰花放入沸水锅中，煮30秒，取出。步骤6锅中放入干辣椒、八角、桂皮、小茴香、香叶、丁香、蒜、姜，倒入1升清水，放入五花肉，大火煮沸后，撇去浮沫，倒入糖水、生抽、老抽、中小火煮1小时，五花肉用筷子可轻轻插透时，取出五花肉，冷却10分钟后，切丁。步骤7将卤五花肉的汤汁过滤至炒锅，加入土豆，煮至土豆软烂，汤汁浓稠后，关火。步骤8将白米