慢阻肺
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慢阻肺
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声声慢黄梅戏谱（黄梅歌） 戏曲曲谱
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萝卜小米粥顺气通肺消食去火白萝卜小米粥具有顺气通肺气、化痰、消食去火、解毒生津、和中止咳、利大小便的功效。萝卜小米粥是老百姓家中常做的一种粥，这道粥对于消化能力差的人们是非常适合的，老年人经常有消化不良、便秘的情况，可以常喝这道粥。萝卜小米粥顺气通肺消食去火萝卜小米粥用的是白萝卜和小米煮粥，对对痰热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、脾胃不和、饮食不消等症有辅助治疗的作用。白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，可以拌凉菜，也可以炖肉，或者做汤，煮粥都是非常合适的，其味略带辛辣味。煮萝卜小米粥的小米营养价值更高，具有健脾养胃、清热解渴、和胃安眠的功效，有的人胃口不好，常吃小米可以健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。萝卜小米粥用的是新鲜
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秋季喝江米粥补肺益气清热止咳江米粥也就是我们说的糯米粥，江米粥味道甜美，带点酸味，非常受人们喜爱。江米粥用江米煮制，适宜于肺虚表热而引起的咳嗽少痰、发热多汗及消渴者食用。江米粥的做法比较简单，所以我们可以作为早餐食用，制作起来一点都不费时间。秋季喝江米粥补肺益气清热止咳江米粥一般只需要准备江米50克，白糖适量就可以了。江米是一种营养价值很高的谷物，现代科学研究表明，江米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。江米煮粥含钙高，有很好的补骨健齿的作用。并且江米里面富含B族维生素，人们在秋季喝江米粥能温暖脾胃，补益中气。江米粥对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。江米粥材料：白江米两大把。黑 -
食用海蜇的功效 清肺补碘防疾病食物的种类有很多，海蜇是比较常见的一种哦，海蜇的蛋白质和碘元素比较多，而且还可以有预防疾病的作用，海蜇经常吃的话可以有清肺补充碘元素的作用，一起来看看关于海蜇的一些保健养生的效果吧。可以让你更多的去了解它。1.清肺海蜇对于人体能够很好的清除体内和血液中的垃圾物质，尤其是对于人体的肺部的保养效果非常的好，把肺部呼吸交换沉积下来的废物清除出体外，减少肺部疾病的发生。2.预防心脑血管疾病常吃海蜇的人一般不容易患心脑血管疾病，这是因为海蜇对于人体的血管有很好的软化作用，能够很多的对血液中的垃圾和毒素进行清除，减少一些血栓的形成，很好的预防心脏病的发生。海蜇可以有很好的预防心脑血管疾病的作用，还可以有软 -
橘红止咳护肺效果好 孕妇能否服用对于孕妇来说，在*时需要注意的情况还是非常多的，在怀孕的时候要注意的问题特别多，特别是在食材以及药材方面会有很多的注意事项，橘红是可以帮助我们止咳的一种中药材，那么对孕妇来说橘红可以服用吗，这是大家不清楚的，一起看看吧。橘红是非常不错的一种中药材，而且由于橘红本身是一种性质比较温和的药材和水果，而且橘红是能帮助我们促进肺部健康的，所以说在正常的情况下，孕妇也是可以适当的食用的，对于我们改善肺部不适是有帮助的。但是我们还要考虑到孕妇的体质不同，一般体质虚弱的人最好不要吃橘红，因此孕妇想要吃橘红的话，不妨咨询一下医生，不要因为错误的食用给身体造成比较大的伤害，这一点我们必须要啊清楚，橘红是不能随意 -
秋冬怪味美食之茼蒿——消食开胃 通便利肺茼蒿的常见作用有哪些?茼蒿是一种市场上较为常见的蔬菜，可以将之做成各种各样的菜，可清炒，也可做成汤，还可以作为配菜下火锅。经常吃茼蒿，不仅能够促消化、增强食欲，还能够养血静心，今天小编就来详细为大家介绍一下茼蒿的具体作用。茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。经常吃茼蒿，对咳嗽痰多、记忆力减退、脾胃不和、*惯性便秘都有很好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，还能够提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，其清淡可口，最适合冠心病、高血压患者食用。茼蒿的具体功效：1、消食开胃，通便利肺：茼蒿中含有特殊香味的挥发油，对于宽中理气、消食开胃、增加食欲大有益处，而且其所含的粗纤维有助于肠 -
教大家一些猪肺的清洗方法猪肺很多人都是非常的喜欢食用的，而且这种食物的营养价值是非常的高的，但是有很多人却是很少食用的，因为猪肺的制作方法不正确的话，是会出现很奇怪的味道的，所以我们是需要用正确的方法来进行处理的，今天我们大家就是一起来看看猪肺的一些清洗的方法。猪肺的清洗方法一：卖猪肉的朋友告诉我们说，原猪肺不要切开，可以通过大气管往里面冲水，然后就是用手抓肺叶把水挤出来，这样反复的多做几次，直达干净了。猪肺的清洗方法二：我们还可以借助淀粉，把里面的脏东西吸附出来，我们可以把猪肺切了以后，用粉来揸，多重复几次。猪肺的清洗方法三：一个福建的朋友说，在锅里烧水，烧开后把肺叶放进去，大气管伸在外面，猪肺受热收缩，会自己把里 -
秋季常喝这3道汤助你清肺止咳虽然秋天的天气不如夏天那般炎热，但是干燥的程度却是有增无减，这时候，受秋燥的影响，很多人都出现了肺热、咳嗽、喉咙干痒等不适症状，这多半是因为肺热引起的，因此，在早秋时节，我们更应重视肺部的护养。对此，小编建议大家*时不妨多喝这3种汤，帮助清肺止咳，保持肺部健康。1、胡萝卜排骨汤早秋养肺不妨多喝胡萝卜排骨汤。胡萝卜可以加速新陈代谢和保护气管。对于经常熬夜和喝酒的人来说是非常好的。胡萝卜还具有抗氧化的作用，对于预防癌症也是有一定的作用的。多吃胡萝卜可以加速血液的循环，保护你的肺部，排骨选得好既不会增加你身体的胆固醇，还可以有滋阴补阳的作用。2、翡翠南瓜汤南瓜中含有大量的铁元素和维生素，可以帮助血糖 -
立秋养生好方法 养肺润燥是关键在立秋的时候，天气会发生比较大的改变，不仅是会变得凉爽了，而且也会变得干燥，因此在这时候我们就很需要去保护自己的肺部健康了，这样的天气变化对于肺部伤害是比较大的，那么具体我们应该怎么做来养肺呢，一起看看吧。立秋后，阳气转衰，阴气日上，自然界由生长开始向收藏转变，根据顺应四时的养生原则，秋冬养阴。中医认为，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易产生疾病，因为需要润燥、养阴、润肺。从五行生旺推算，此时肝脏、心脏及脾胃处于衰弱阶段，而立秋后肺功能开始处于旺盛时期，根据阴阳调和，机体*衡的原理，要加强对这些器官的调养，使肺气不要过偏，影响机体健康。秋燥易伤肺，可适当 -
秋季干燥易伤肺 推荐养肺小妙招在秋季的时候，天气是会变得比较干燥的了，所以我们大家在秋季的时候就非常容易出现身体的不适情况了，特别是容易导致我们的肺部健康受到影响了，所以我们在秋季的时候就要学会养肺的方法才行了，那么具体我们应该怎么做呢，一起看看吧。摩颈法想要让我们在秋季的时候有一个健康的肺部，那么就可以试试按摩的方法了哦，首先我们需要站直或坐立，仰头，颈部伸直，之后用手沿咽喉部向下按摩，直至胸部。双手交替按摩20次为1遍，可连续做2~3遍。注意按摩时拇指与其他四指张开，虎口对住咽喉部，自颏下向下按搓，可适当用力。这种方法可以利咽喉，止咳化痰。搓鼻法很多时候我们在秋季都容易出现鼻子的不适情况了，这是让人非常烦恼的了，所以我 -
秋季干燥易伤肺 推荐养肺好方法现在我们已经到了秋季，在这时候我们就发现天气是变得越来越寒冷了，我们在秋季的时候较容易出现各种的身体不适情况了，特别是会由于秋季的时候干燥而导致出现肺部受损的情况了，那么秋季的时候我们如何养肺比较好呢，一起看看吧。按穴法在秋季的时候我们想要保护肺部的健康，那么非常推荐大家的就是按摩穴位的方法了，首先我们就可以选择按摩大椎穴，两手搓热后轮流搓大椎即第七颈椎棘突下，可每天早起后搓大椎，较冷时出门前也要搓热大椎，对防止感冒方便又有效。然后就可以压揉承浆穴，承浆穴 在唇下凹处，以食指用力压揉，可感觉口腔内会涌出分泌液。这时候就说明是起到效果的了哦。呼吸法想要让我们肺部健康，那么就不妨试试到室外空气清新
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秋季干燥易伤肺 教你方法能养肺现在我们已经到了秋季，在这时候我们就会发现，天气是比较干燥的，这时候我们最容易出现的不适情况就是肺部的问题，特别是要小心出现肺部的不适情况了，那么具体我们在秋季的时候如何养肺呢，下面就让我们大家一起看看秋季的时候要如何去养肺吧。谨防肺热伤肝秋季是比较干燥的，所以我们人体容易出现肺部的不适情况，特别是容易出现咳嗽痰多的情况，这对我们健康是有不少影响的，所以在这时候，我们在饮食上就要以少辛增酸为主。可以选食葡萄、石榴、苹果、猕猴桃、柚子、芒果、杨桃、柠檬、山楂等水果，既可增强肝木功能，抵御过盛肺气之侵入，这些食物对肺部的健康来说，也是非常有帮助的，而且我们在秋季的时候还要注意的就是少吃辛辣刺激食物 -
冬季肺热咳嗽用夜关门好不好夜关门也叫做铁扫帚、封草、野鸡草、菌串子、小首蓿、顺晕、掐不齐、千里光等，在我国不同地区的称呼是不同的。冬季的时候人们经常因为天气寒冷导致出现哮喘、气管炎和咳嗽等病症，对此，大家除了要及时预防外，还要采取必要的治疗办法，夜关门就是一种非常适合止咳润肺的中药材。冬季肺热咳嗽用夜关门好不好夜关门是豆科植物截叶铁扫帚的全草或带根全草，在入药之后，具有补肝肾、益肺阴、散瘀消肿的功效，夜关门对于人们常见的遗精、遗尿、白浊、白带、哮喘、胃痛、劳伤、小儿疳积、泻痢、跌打损伤等病症有治疗作用，那么夜关门对于咳嗽有什么好处呢?我们来了解一下。夜关门的药用功效夜关门主要生长在我国的南方地区，生于山坡、荒地或路边。 -
春季去火气 推荐吃解毒猪肺汤猪肺是猪的肺脏，但是它有着很重要的作用和功效，它具有润肺止咳的作用，对于保护肺部来说有养生的意义。猪肺具有以形补形的作用，春季去火气推荐解毒猪肺汤，可以有滋阴润燥开窍的功效，来看看这些推荐的养生解毒猪肺汤。【猪肺汤】原料：猪肺60g，辛夷花10g，老君须8g，生姜3片。制作：将猪肺洗净，辛夷花、老君须、生姜切细混匀，塞入猪肺管内，加水煮熟，弃药渣，吃肺喝汤。用法：此为1日量，分2次食用。功效：该药膳有散风通窍的功效，这款猪肺汤适合有经常出现的鼻塞流鼻涕的人群，可以有治疗鼻炎的功效。【蜜枣猪肺汤】工艺：煮 口味：咸鲜味主料：猪肺辅料：杏仁、百合、蜜枣调料：盐制作工艺1.猪肺洗净，切件。2.洗净杏 -
泡脚用什么泡最好，驱寒温肺还防病中医的经络理论认为，五脏六腑自脾、肝、肾始，踝部以下有66个穴位。睡前泡脚，这样既可解乏，又可促进血液循环、帮助睡眠。除此之外，在泡脚水里加点料更有养生作用， 水里加一料，泡脚效果很不同 1 泡脚时给泡脚水“加料”，可以增加泡脚的保健作用，但最好根据自己的体质或听从医生的建议来进行。 生姜泡脚能驱寒 在中医上，生姜属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，且毒副作
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肺炎和感冒的区别 如何呵护我们的肺肺炎是一种严重的肺部感染，症状和感冒很像，比如咳嗽、呼吸急促/困难、发热等，有时候比较容易被忽视。 肺炎和感冒的区别 1 感染部位：感冒是上呼吸道感染，肺炎是下呼吸道感染。 发热情况：感冒时如果发烧了，一般过两天会逐渐缓解，很少超过7天；而肺炎最见的表现就是不明原因的发热，如果持续高烧不退，就要警惕。 咳嗽情况：相比于感冒咳嗽，肺炎患者的咳嗽更为剧烈、频繁，而且痰
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肺不好有什么症状 这5种信号提醒你肺部不好，不仅会引起咳嗽和呼吸道疾病，还会影响你的容颜!肺部调节着身体的汗孔散气和排毒功能，一旦肺脏保养不当，就会导致面容暗黄、皮肤粗糙毛孔大、头发干枯折断等问题。那么肺不好有什么症状？下面一起来看看吧。 肺不好有什么症状 1 1、咳嗽 肺部不好主要症状是咳嗽。中医讲“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。五脏六腑加起来十一个，每个脏腑与肺同病表现的咳嗽就会不同。肺咳是以咳嗽为
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绿萝长得慢怎么办 绿萝用什么肥料长得快水分：要保证土壤湿润但是不积水，春夏秋一周浇1次透水，并且向叶面喷水。冬季1个月2次即可。肥料：在进行换盆或者是上盆的时候，一定要加一些底肥，生长期间合理的进行追肥，以叶面肥为主。光照：光照充足且保证温暖的环境。 长得慢的原因 养分 导致绿萝长得很慢的原因，其实主要就是看养分，包括浇水和施肥。 如果在养殖绿萝的时候，水分和肥料跟不上，就会使它的生长缺少养分。此时就会出现生长缓慢的现象，没有明显的增长。 环境 环境方面的因素主要就是光照和温度。要想让绿萝长得快，需要较高的温度，因为绿萝比较喜欢温暖。其次就是光照，光照一定要充足，这样光合作用才会好，叶子才会绿油油的。 生长受限 还有 -
染发上色慢怎么回事 染发不上色怎么补救